美國兒科醫生推薦的育兒寶典

隨着現代社會的發展，更加重視孩子的教育和成長，父母們也開始積極參與孩子的成長。科學美國兒科醫生推薦的育兒寶典，育兒成為現代家庭的一個熱門話題，很多父母們渴望掌握科學育兒的技巧，以便讓孩子更健康、快樂地成長。分享美國兒科醫生推薦的育兒寶典。

美國兒科醫生的育兒寶典1

1、如何讓小寶寶不哭

愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話，他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。JANE GU醫生反覆告誡我：孩子一哭就放下來，不哭才抱起來，正好反過來。這樣一來，再小的孩子都能明白，不哭的時候才有得抱，這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練，看着時鐘，不要抱讓她哭，準備等10分鐘再抱。

第一次可以設定5分鐘，以後一次比一次時間拉長，我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘，大約3分半的時候就停了，我已經心疼得肝腸寸斷自己都快哭了，一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因：尿了、病了、餓了，困了。上帝保佑，我家兩個孩子都不會無理由哭，偶爾哭一下當作運動也是極少數，妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶，躺在牀上都咯咯笑出聲的孩子。

2、如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮

美國醫生再三批評我：你不是好媽媽，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的媽媽是好媽媽，你不是！每次去看家庭醫生我都挨批評，原因是我晚上要餵奶1-2次，抱怨養孩子很累很辛苦。醫生告訴我一個觀念：人類晚上不需要進食！我傻乎乎問，為什麼呢？醫生沒辦法，只好大聲説：因為我們是人類！我印象極深，妞爸早就笑彎腰了。

很顯然，我擔心BABY晚上會餓根本是多餘的，10-12小時的連續睡眠，對孩子來説比吃奶重要100倍！我們被老大妞妞折磨很慘，晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快2歲。養老二的時候按照醫生説的`，徹底讓我和老公解脱出來，從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶，2個禮拜之後，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三個感歎號是請媽媽們切記的意思）

3、如何讓寶寶自己靜靜入睡，不要搖晃

醫生説，一個快樂的BABY會睡在牀上唱歌的（不是真唱，是嬰兒咿咿呀呀）！嬰兒的大部分時光都需要在牀上度過，這裏請爸爸媽媽們記住，牀是不會動的！所以，抱起嬰兒的時候不要搖晃，不要來回走動，更不要這樣哄孩子睡覺，輕輕放在牀上讓他自己睡就好。

再説一次，牀是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在牀上享受快樂的權利。還有更重要的就是，興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”，孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態，很容易受傷。

4、趴着睡養美女

個人經驗，孩子趴着睡覺比仰着睡得安穩，才出生的孩子心臟朝下，幾乎不會一驚一驚的狀態，模仿子宮被包裹的狀態。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉，5天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉，5天之後，我家妞就會自己左右轉向自如了。

妞是標準的小臉，和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子，呵呵，得意。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做，那時候妞妞需要人照顧，沒有精力1個小時翻頭的精力了，很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內有效，大了就沒用了。

5、寶寶的抵抗力比你強十倍

爸爸媽媽穿2件，寶寶絕不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯，冷熱其實很好控制，偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹着一層一層的，可憐啊，孩子不會説話，都是家長害的。

6、拒絕抗生素！

感冒發燒是孩子成長的過程，是增強抵抗力的過程。我家寶寶發燒了最常用的就是用冰敷，用有拉鍊的保鮮袋裝冰塊，用乾淨毛巾裹了冰敷在全身，30分鐘一定退燒。燒厲害了配點美林或泰諾。

如果是着涼了感冒沒有發燒，就讓孩子吊着鼻涕沒有事，幾天就好。不要相信任何藥能治療感冒。到目前為止，除了去年的手足口被醫院騙進去那一次之外，我家2個孩子從來沒有掛過鹽水和注射過抗生素。

在美國，是那種要死的病才注射抗生素的，在中國注射室的景觀，嚇壞了妞妞的爸爸，那個景象讓人發毛他説。一排一排的吊針，打手打頭打腳的小孩子們在媽媽爸爸爺爺奶奶的陪護下掛鹽水。

集中營莫過如此，很恐怖。花錢不説，更可怕的是體內的細菌大戰存留的各種毒越來越多，週期性的需要掛鹽水來壓下去，常常聽到媽媽們説，有一點症狀馬上掛水壓下去，十分得意。我為她們的無知十分惋惜。我的孩子越來越健壯，從不生病，病了也幾天自己好，基本不治療。鄰居的孩子半夜跑醫院，累的人仰馬翻樂此不疲，從這點看我是好媽媽。

美國兒科醫生的育兒寶典2

1、早期養育

在孩子的早期養育中，父母要創造舒適、温暖的環境，提供足夠的愛和關注。這段時間內的飲食、日常護理等都需要父母格外關注，避免因疏忽而對孩子的健康產生影響。同時，父母應該定期帶孩子去醫院檢查，確保孩子健康，避免意外發生。

2、飲食與營養

孩子的飲食對於健康成長起着關鍵作用。父母應該注意孩子的飲食營養，讓孩子飲食有均衡。避免過度食用油炸食品、糖分較高的零食等，保證孩子的飲食多樣化，攝取充足的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，以促進孩子的健康成長。

3、睡眠

孩子的`睡眠對於身體發育、大腦發展都有着重要的作用。父母應該儘量遵循孩子的睡眠規律，確保孩子每天足夠的睡眠時間，形成良好的作息習慣。同時，父母也應該督促孩子在睡前放下電子設備，儘量創造一個安靜、温暖、舒適的睡眠環境，以利於孩子的睡眠。

4、遊戲與鍛鍊

孩子運動發育具有十分重要的意義，合理安排孩子的玩耍與運動時間，能夠促進骨骼和肌肉發育，增強孩子的身體素質。父母應該鼓勵孩子多參與户外活動，多與其他孩子互動，培養孩子的交往能力和合作精神。

5、文化教育與品質教育

父母應該加強孩子對文化課程和社交規範的學習，幫助孩子適應社會生活併為未來打下堅實的基礎。同時，父母也應該加強品質教育，引導孩子做一個有道德、有責任心、懂禮貌的人，塑造良好的品格。

6、愛與關注

在科學育兒中，父母對孩子的愛與關注是重中之重。通過對孩子的關注和支持，建立親情，在孩子成長過程中起到關鍵作用，讓孩子感受到家庭的温暖和愛。

總之，科學育兒需要父母們在孩子的早期養育、飲食、睡眠、遊戲與鍛鍊、文化與品質教育和愛與關注方面予以關注。父母們的關心和耐心，可能會讓孩子提前健康、快樂，也會讓他們形成堅定的信仰和正向心態，為未來的成長和發展加油鼓勁。