孕婦頭暈出汗怎麼回事

1、腦供血不足

頭暈情況的出現可能是血壓偏低大腦缺血所導致的，一般突然站起來或者是坐電梯的時候比較容易出現，這種情況，可能由於胎盤形成，血壓下降形成的一種生理性反應。

2、血糖偏低

一般進食少的時候，孕媽咪更容易出現頭暈的情況，並且還會伴有冷汗、心悸和乏力，主要是進食少引起的血糖偏低。肌細胞和腦細胞產生能量的原料就是血糖，血糖低的時候，細胞能量減少從而出現頭暈的情況。

3、血管受到壓迫

由於孕媽咪身體的變化，很容易出現由於體位不妥，問題導致的血管壓迫，血管受到壓迫就會引起頭暈出汗的情況，比較容易發生在仰卧或躺在沙發上看電視的時候，因此建議要變換姿勢，不要總是保持一個姿勢。

4、貧血

貧血是一個比較嚴重的問題，孕媽咪就會出現頭暈、頭痛、冒虛汗等症狀，因此在平時要多攝入含鐵的食物，含鐵量豐富的食物有動物血、瘦肉、豬肝等。

孕婦頭暈出汗要怎麼辦？

1、飲食方面：

如果是由於低血糖或貧血導致的頭暈出汗，就需要在飲食上多下功夫，均衡飲食，並注重鐵元素和維生素的補充。

2、排除是否是疾病導致的：

一般人在發燒時會出現頭暈出冷汗的情況，所以要排除是否是感冒發燒等疾病導致的，如果是要及看醫生，採取正確的方法治療，不要自己給藥。

3、及時檢查：

孕媽咪出現頭暈出汗的情況要引起重視，如果自己不是貧血或低血糖，最好到醫院進行檢查，及時查找孕期頭暈出汗的原因，然後對症治療。