我們的生活充滿陽光

我們的生活充滿陽光1

有些人認為生活是困難的，有些人認為生活是煩惱的，有些人認為生活是煩惱的，而我卻認為生活是充滿陽光的。

為什麼充滿陽光呢？因為現在的社會裏，許多人伸出一隻温暖的手，好比一束温暖的陽光。那麼久請大家行動起來，何不讓生活充滿陽光，生活中，你為社會做出一些小小的幫助，就會得到莫大的快樂。比如：看見地上有果皮紙屑，就把它扔進垃圾箱；看見老奶奶拿着沉重的東西，你幫老奶奶拿一些東西；放學後，晚回家一會兒，幫助低年級小同學過馬路，生活中每一件小事都不能斤斤計較，學會包容每一個人。太陽出來了，照亮了每一塊土地，照亮了世界的每一個角落，更照亮了每一個人的內心。陽光是人世間的光明之神。

生活充滿了陽光，也就是生活充滿了愛心。每個人的心裏就有他的陽光，我們要把內心的陽光展現出來。我們不要打鳥，因為鳥是吃害蟲的。我們要經常幫助身邊的老人，為他們做一些力所能及事情。我們要幫助有殘疾的人，不能在背後指指畫畫。無論貧的、富的.、好的、壞的都要給予一份愛心，因為他們的內心也有一束美麗的陽光。

我們大家就要從現在做起，讓明天的生活充滿陽光。

我們的生活充滿陽光2

萬物生長靠陽光。

其實我們人類也離不開陽光的沐浴。曬太陽對於促進人體鈣質吸收有着非常重要的作用。

去年，我的一位四十多歲的親戚，出門乘車，座在車的'最後排，路上一個深坎，司機開始沒看清，及至跟前剎車不及，就那麼一顛，我的這位親戚腰椎骨折，在病牀上休養了半年。後來據醫生講，車顛固然是主要原因，缺鈣造成骨質疏鬆也是成因之一。我的親戚由於長年室內工作，很少室外活動，更別説曬太陽，又沒有從飲食上加以補充鈣質，從而造成骨質疏鬆。

今年，我的一位三十多歲的女同事，晨練的時候不慎跌倒，造成前臂骨折。這位同事也是長期室內工作，幾乎不曬太陽。

城郊有一位老中醫，每天必做的一件事是曬太陽三十分鐘，長年累月，堅持不懈。結果是身體健康，無病無疾。

對於當今生活在水泥森林中的人們而言，缺鈣成了普遍現象。生活方式的改變使得今天的人們得了許多新的疾病。記得看過一篇文章説：鄉村農民以及北京四合院裏的居民都是紅光滿面的，而蝸居在高樓大廈中的人們普遍面色蒼白、百病叢生。環境的不同造就了不同的身體健康狀況。

我們該警醒了。改變生活方式是當務之急。

讓我們的生活充滿陽光吧！