患子宮肌瘤應該注意什麼

及時補充維生素d。維生素d是子宮肌瘤的剋星，這種維生素能夠抑制子宮肌瘤的生長。而維生素d可以從日常生活中的奶製品，乳製品以及香菇中獲取，同時還可以通過曬太陽的方式來補充身體的維生素d。

適當的食用豆製品。黃豆屬於營養價值很高的食物而黃豆中的大豆異黃酮與女性朋友身體內的雌性激素結構非常相似。所以很多人都稱豆製品是植物性雌激素，多吃豆製品能夠有效的揮發體內多餘的荷爾蒙。長期食用豆製品或者喝豆漿，能夠有效的防止子宮肌瘤出現。

避免使用荷爾蒙含量高的食物。生活中我們能夠接觸到很多營養價值比較高的食物，而有些食物中的荷爾蒙含量也超級高，能夠刺激子宮肌瘤的生長。這些食物其中就包括蟹黃、蝦卵以及魚卵。

多吃護肝的食物。肝臟屬於我們身體內的重要器官，肝臟一旦受到損傷，女性體內的雌性激素代謝將會受到影響，從而導致子宮肌瘤出現。