女生駝背的原因是什麼
女生駝背的原因
胸大
身高高於身邊人。
駝背是因為自卑走路低頭久而久之就駝了
因為我小時候看電視裏面的貝貝佳我太嚮往了，就以為坨了我媽會給我買
因為寫字的原因吧小時候我寫字不是書本歪就是一整個人都歪真是無法形容
胸大也自卑，胸小也自卑。女生這種矛盾體，真是搞不懂
因為肩寬，寬肩膀稍微不注意就駝背很明顯了。
畢業後一年多坐辦公室，因為長期坐着，腰疼，只有直腰不敢駝背
因為個子太高與大家在一起總是“鶴立雞羣”暫時沒想到其他形容詞了哈哈哈抱歉
可能因為我比較高這個視野有問題慢慢的就駝背了
駝背有哪些壞處
不要以為駝背不是病,就輕視了它的存在。除了會讓你顯得不那麼年輕挺拔之外,經常性的駝背會讓你的“假性駝背”──生理性駝背,變成真正的病理性駝背。
諸如脊椎側彎、駝背、骨質疏鬆等都屬於常見的脊椎問題,其中脊椎側彎和駝背主要是因為個人長期姿勢不良所引起,而且還會連帶造成脊柱、頸椎、腰椎等周圍肌肉的疼痛。
除了外觀上不雅觀,長期駝背會因為脊椎骨間的排列不均,部分骨胳的壓力因此增加,造成骨骼變形,會有脊椎軟骨磨損,長骨刺,壓迫到神經,可能會出現胸椎骨刺的狀況,引起肩頸痠痛的問題。
女生駝背如何矯正
1、瑜伽
瑜伽是一項特別適合女生練習的運動。身體四肢的伸展無形中就糾正含胸駝背的壞毛病。每天着重練習肩頸和背部塑形，對改善駝背很有幫助。
2、每天貼牆站立20分鐘
這個方法簡便易行但貴在堅持。將頭部、肩胛骨、臀部、腳後跟緊貼牆，每天堅持站立20分鐘。每天都堅持，效果立竿見影。
3、睡硬板牀，不枕枕頭
這個方法是懶人方法。不一定適合每個人，但有一定的效果。
4、平時始終提醒自己直起腰來
這個方法是關鍵。無論是瑜伽、貼牆站還是睡硬板牀，我們都是為了直起腰來，不駝背。但如果平時自己不注意，上面的所有方法都會功虧一簣。因此，在日常生活中，無論學習還是工作，都要時刻提醒自己直起腰來。
5、心理方面。
一定要對自己自信。我們可能各方面都不夠出眾，甚至平庸。但我們是獨一無二的，要學會活出自己的風格和美。挺拔的身姿就是自己對自己努力的肯定。
