夢境真的會給人提示嗎

夢境真的會給人提示嗎，多年來，我們從未放棄對夢的研究，尤其是在夢與現實的聯繫上，但我們還是有很多不瞭解的地方，讓我們非常困惑，下面就來了解一下夢境真的會給人提示嗎。

夢境真的會給人提示嗎1

瑞士著名心理學家榮格有一句廣為流傳的話：“潛意識操控着我們的人生，而我們將其稱為命運。”

而夢就是精神層面潛意識的表達，這不過這種表達在日常生活常常被人們所忽略。那些我們在平日裏意識不到的觀念和想法，在休息的時候就通過夢顯現出來，相信每一個人都有了解自己、探索自己的願望。

那麼本文將會揭示一種方式解析夢的方式，夢境能給你重要提示，學會記錄下來，通過這種方式，可以使你覺知到夢中所傳達的重要提示，從而更深入地瞭解自己，做事情也會事半功倍、更容易成功。

我們每個人幾乎都做夢，只是做夢的頻率不同，有的夢境異常清晰，類似的情形比如從噩夢中驚醒，我們甚至可以詳細描述其中的種種情形，這樣的夢通常也伴有比較強烈的情緒波動。但有的夢境卻十分模糊，早上醒來就只會記得自己昨晚做過夢這樣籠統的記憶。

根據最新的科學研究顯示，清晰的、能夠準確回憶情節的夢往往發生在睡眠過程的'最後一次快速眼動睡眠階段，也就是在我們醒來的前十幾分鍾內，由於這時的夢距離我們醒來的時間最近，所以印象也最深刻。

同樣，夢境的遺忘速度也遵循我們平日的記憶規律，因此即使在清晨醒來之後，我們忘記了夢中的具體情形，但在夢境中所體驗的情緒卻會持續很久，在這個階段，我們不妨將夢境中所能回憶起來的內容記錄下來，這樣可以輔助我們之後對夢境的分析解讀，同時也可以避免一些不必要的失敗或者增加做事的成功率。

記錄夢境也需要講求一定的方法，筆者也是一個有夢境記錄習慣的人，下面將從幾個方面簡單與大家聊聊個人總結的一些關於夢境記錄的處理方法。

首先，我們需要放下自己的期待和壓力，不帶情緒和批判地去將自己所做的夢通過打字或是手寫的方法記錄下來。

難以記住全部的夢境，是人之常情，我們應該接受這一點，所記述下來的夢境和我們初始的夢境原貌有出入，也是十分正常的，只要一些重要的情節不至於發生扭曲，那麼我們記錄夢境的初衷就達到了。

此外，除了將夢境的內容紙筆化，我們也可以選擇其他更適合自己的方式去記錄夢境的內容，比如錄音、繪畫，都是很不錯的選擇。

但需要提示的一點是，記錄夢境應當儘快進行，畢竟隨着時間的推移，夢境的內容會遺忘的越來越多，可以將記錄所需要用到的工具放置在牀頭等觸手可及的地方，方便我們記錄。

最後，記錄夢境的過程中，你或許會有一些新的念頭和想法出現， 將其同樣記錄下來，或者是由於夢境所產生的情緒和感受，這些和夢境的具體內容同樣重要。

畢竟直白的夢境內容難以直接陳述我們的內心世界，需要我們結合自己的心理狀態和近期的生活狀態去推測和分析，才能最大化記錄夢境內容的積極作用，伴隨着這樣的積累和練習，你對夢境記錄的過程會越來越熟悉。

記錄夢境，應當是不帶任何功利性和目的性的行為，相信夢境的意義會隨着時間逐漸顯現，在記錄夢境的過程中，你也會發現自己的內心逐漸趨於平和和寧靜。

根據弗洛伊德的觀點，夢其實是現實的鏡子，夢中的歡喜、幸福、焦慮、恐懼其實是潛意識裏的投射。在我們完成了對夢境內容的記錄，下一步就是去分析這些夢境背後所隱含的意義以及如何幫助我們在做事情的時候能更容易地取得成功。

在每天的生活當中，我們會有各種各樣的夢想和目標，比如升學、換工作、去一個全新的地方生活、超越他人等等，這些其實就代表了我們內心的慾望，但由於現實中的種種原因，這些慾望被迫地壓抑在我們心中，而在夢中，在我們無意識的狀態下，這些慾望就會湧現出來。

舉例來講，相信很多人都有過在夢中找廁所的經歷，當我們產生尿意的時候，就會在夢裏開始找廁所，但即使找到了廁所，現實中還是會被憋醒，但在夢中，找到廁所，就代表着我們願望的達成。

因此我們可以得出結論，所有的夢都不是空穴來風的，我們的每一個夢，都是受到了精神上或者生理上的刺激從而產生出來的，所以夢境內容所反射的，往往是我們最真實的自我。

夢境真的會給人提示嗎2

我們之所以會認為夢會給我們暗示，只是因為我們記住了夢境中的某個碎片，然後把它和現實中發生的事情進行了心理上的強關聯，並非冥冥之中有什麼神祕的東西站在上帝的位置，給予你人生悄悄的指導。所有將夢與神祕主義聯繫起來的説法，都值得高度警惕。

我們之所以會做夢，並且還記住了“我昨晚做過夢”，大多數情況下，都是因為身體出現了焦慮狀態，夢境起到了基於生物反應的警示作用。所以只有當你身心放鬆的那些日子，才會出現“無夢”的夜晚。

並非所有的夢都有現實意義，偶爾做噩夢也不是説健康一定存在問題。正確看待夢境的意義尤為重要。通過夢境的表達，人們釋放了很多在現實中不能任意去呈現和表達的內在潛意識，不必因噩夢而慌張，也不要因怪夢而擔憂。

夢與現實相反還是預兆

夢想和現實有時候是很不一樣的。因為認為我不想發生的事情，我不想發生在我晚上的.夢裏。會出現夢想和現實完全相反的現象，因為希望壞事不會發生。

做夢有時候是好事，有時候不是好事。當我夢見美好的事物時，我當然是快樂的。當你夢見不好的事情時，你肯定會不開心，有時你仍然會整天心煩意亂。白天儘量不要想太多，放鬆一下，這樣生活就不會太緊張，壓力也會小很多。自然，做夢也沒那麼容易。

夢境只是將潛意識進行意識化的一個過程。我們應該感謝夢境，幫着呈現和釋放了壓力，因而不會將攻擊外化，也不會因負面情緒而打破現實正常的.生活，才能使負面能量得以釋放。