化粧品多含雌激素，用多了易患乳腺癌

1月16日，著名青年歌手姚貝娜因乳腺癌復發病逝，年僅33歲，讓人感到痛惜。同時，也再次提示人們，健康第一，要重視健康，要從健康的生活方式做起。

乳腺癌是女性健康的危害的一大殺手，這種疾病的出現讓許多女性痛苦不堪。那麼在生活中有哪些原因可能會引起乳腺癌呢？又有哪些有效預防乳腺癌方法呢？就此，江津華西醫院外科主任王仁雲就患乳腺癌的原因、人羣、預防及早期症狀等給大家一一解答！

雌激素水平高易誘發乳腺癌問：乳腺癌高發和哪些因素有關？

王主任表示，引起乳腺癌的原因是多方面的。

一方面是遺傳因素，首先是有家族遺傳史的人更易得乳腺癌，就是説家族有乳腺癌病史，如果是一級親屬，母親或者姐妹就要做相關的乳腺癌基因檢測，這是一個危險因素。有研究發現，如果其母親在絕經前曾患雙側乳腺癌，自身患乳腺癌的危險性為一般婦女的9倍，而且乳腺癌病人的第二代出現乳腺癌的平均年齡比一般人提早10年左右。姐妹當中有患乳腺癌的女性，其發病危險性為常人的3倍。

另一方面是雌激素的攝入，王主任特別指出外在服用一些含雌性激素的藥物，有一定的至病原因。“現在市場上的很多女性保健品、化粧品等，都含有一定量的雌激素，雌激素是一把‘雙刃劍’，確能延長女性的‘青春期’，但也帶來了乳腺導管上皮細胞增生，甚至癌變。”

再次是生活習慣方面的因素，攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，會引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病風險。不運動，酗酒和吸煙、肥胖人羣患乳腺癌的風險比正常體重人羣都要高一些。更年期後的女性如果超重或肥胖，患乳腺癌的機率也會增加的。

預防乳腺癌保持心情愉快多運動問：女性朋友如何預防乳腺癌發生？

王主任説，要從以下四個方面加以注意。

1.注意家族遺傳因素的影響。研究表明，婦女患乳腺癌的風險方面，有家族史的比普通女性更高。在日常生活中，除了堅持自我檢查外，而且還要定期到醫院進行全面而又詳細的檢查。這樣可以幫助女性發現手觸及不到的癌變物質。

2.適當進行體育活動，這是預防乳腺癌的主要方法。堅持適當的運動，對於女性健康有着重要的意義。不僅能夠增強女性機體的抵抗力，而且還能夠有效的控制女性體重。從而，起到很好的預防疾病的作用。

3.增強保護意識。為了預防乳腺癌，女性應該避免胸部X線照射，避免晚育。當生完寶寶後，應儘量親自哺乳餵養。對於處於更年期的女性來講，應忌用雌激素。

4.維持科學合理的飲食習慣。在一般情況下，手術前乳腺癌患者，應多吃，多補充營養。放射治療時，患者的飲食宜清淡、可口為主，不要吃過多的油膩、厚味的食物。而且，當患者在完成治療計劃之後，適當選食對預防疾病有益的食品，這對防治疾病復發有着重要的意義。

乳頭乳暈異常都要引起注意問：早期乳腺癌有哪些典型體徵？

王主任例舉了五個方面的基本特徵。

1.乳腺腫塊：多為單發，質硬，邊緣不規則，表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。

2.乳頭溢液：非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。

3.皮膚改變：乳腺癌引起皮膚改變可出現多種體徵。若癌細胞阻塞了淋巴管，則會出現“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。

乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內並生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分佈的質硬結節，即所謂“皮膚衞星結節”。

4.乳頭、乳暈異常：腫瘤位於或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。

5.腋窩淋巴結腫：初期可出現同側腋窩淋巴結腫大，腫大的淋巴結質硬、散在、可推動。隨着病情發展，淋巴結逐漸融合，並與皮膚和周圍組織黏連、固定。晚期可在鎖骨上和對側腋窩摸到轉移的淋巴結。