醋要怎麼美容

醋要怎麼美容，白醋有美容效果，它的價格不是特別貴，並且在日常生活中容易被人們接觸到，白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，下面教你醋要怎麼美容？

醋要怎麼美容1

一、應該如何用醋美容：

1、在每次洗臉的盆裏，加入少量的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入温水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

2、白醋和甘油混合也有特殊的效果，經常使用，一日2－3次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。適用於皮膚粗黑者。

3、在使用白醋和甘油溶液時，趁洗臉或洗澡後毛孔打開，皮膚未乾時，塗於皮膚上，有很好的效果。適用於皮膚乾燥瘙癢者。

二、白醋美容注意事項：

雖然白醋有很好的美容作用，但並不是百利無一害的。因為白醋與皮膚相比是偏酸性的，具有一定的腐蝕性，所以在購買的時候一定要進行必要的瞭解和選擇，在使用的時候一定要避免白醋刺激皮膚，一旦發現有不適的地方，一定要及時停止。醋不僅是一種調味品，而且是一種保健養生食品。

醋除了含有大量的醋酸外，還含有鈣、鐵、葡萄酸、乳酸、甘油、脂肪酸和鹽類，在食用方面，醋可以溶解食物中的.鈣和鐵，使人體容易吸收，還能保護食物中的營養物質不被破壞。

對高血壓、高血脂患者來説，食醋具有一定的保健作用是人所共知的。對於女性來説，它還有一些特別的美容養顏功效。

晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗髮液都不管用。可在每晚睡覺前，用1：1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓髮根部，10分鐘以後，用清水洗淨。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的温水洗髮也有效果。

先洗淨臉部和雙手，然後浸入加入食醋的温水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。

用白醋搗入中藥白朮適量調和，密封浸泡一星期。

每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退，讓皮膚變得更加白皙。

用於盆浴，在温水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

當然，除了過氧化脂質之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生，除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外，亦可適當補充一些多維營養素。

每晚睡前做過面部清潔工作後，以五份食醋與一份甘油的比例調成混合劑，塗抹於臉部和頸部，可以睡眠過夜，也可在半小時後以清水洗淨再塗晚霜睡眠，經兩星期左右，皮膚明顯白滑。

1、取新鮮雞蛋10個，洗淨晾乾煮熟後，以500克香醋浸1周後使其軟化，然後剝取蛋白和蛋黃，研碎後攪入醋液，每日服1匙醋蛋液，常飲用可使膚色紅潤光華。

2、用黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、白菜、捲心菜各適量，洗淨切片，用鹽醃6小時後，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉着，防止“青春痘”。

3、以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒浸醋黃豆在早餐後嚼食，對褪減臉部色斑很有功效，同時有降低膽固醇和改善肝功能的效力。

4、將250剋核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天后即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗的亞洲婦女肌膚色素，是又便宜又有益的食療。

☉黑髮亮發

洗臉時在清水裏加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。有些女孩子頭髮枯乾沒有光澤，用了滋潤洗髮液也不見效。洗髮時，將頭髮用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分鐘後再用清水沖洗，可使乾枯的頭髮變得光潤柔滑。

注意：

當然，除了過氧化脂質之外，白天日光中的紫外線照射、貧血及肝臟受到損傷等因素也會導致皮膚的老化。這些不利美容的因素，女性也要給予足夠的重視，維生素E、維生素C可有效防止過氧化脂質的產生，除了多食用含有這些物質的植物油和蔬菜外，亦可適當補充一些多維營養素。

外用醋一般以米醋為好，不宜用白醋，因為白醋以醋精配製。“吃醋”雖然好處多多，但也不可過量；成年人每天食醋量應在20~40克，最多不宜超過100克；醋對鈣的代謝作用也不可輕視，為了防止成年女性的骨質疏鬆症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石症、骨損傷及慢性腎臟病等。

醋要怎麼美容2

醋的美容方法一般可以配水、食醋配甘油、也可以在洗澡的時候放醋等，可以起到美容養顏的效果。

1、醋配水：復配水能夠起到嫩膚的效果，可以讓皮膚變得細膩和光潔。

2、食醋配甘油：食醋配甘油能夠在皮膚上進行塗抹，這樣能夠去除皮膚上的`粉刺，還可以去除皮膚上的黑頭，讓皮膚變得光滑。

3、洗澡放醋：在洗澡的時候，在浴盆當中適量放一些醋，可以去除皮膚上老去的角質層，還可以緩解疲勞，也可以讓面部變得比較紅潤。

除以上常見方法以外，也可以在洗臉的時候將白醋倒入水中，這樣能夠提高皮膚。

1、爽膚水

材料：白醋、甘油

配方1 皮膚粗黑者

以2：1的比例將白醋與甘油混合，用來擦皮膚，每天2～3次，常用可以讓皮膚潤澤，淡化沉積的黑色素，一個月後皮膚即細膩白嫩，恢復潔淨光滑並富有彈性。

配方2 皮膚乾燥瘙癢者

以4：1白的比例混合白醋和甘油，在洗臉或者洗澡後，趁毛孔張開並皮膚還沒幹的時候，在皮膚上塗抹，具有很好的滋潤效果。

配方3 超級保濕祕方

這個白醋+甘油+一兩黃芪的保濕祕方，感覺有點粘，所以使用後可以不再塗抹護膚霜，這個配方適合晚上使用。

2、嫩膚去痘

材料：純水

配方1 以1：3的比例配好白醋及純水，然後在每天早晚洗臉之後，將白醋用手掌輕輕地往臉上拍，一次不用用太多，一點點就行，你覺得整個臉濕潤就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉，堅持一週，就可以發現效果，皮膚變得更加細嫩，而且不再怎麼長痘痘了，淡化了痘痘疤，皮膚也不再出油，甚至收縮了毛孔。

配方2 用1：1的比例調好白醋及黃瓜汁，洗乾淨臉後在臉上塗抹，10分鐘後沖洗乾淨，一天3次，堅持使用半個月以後不發作。

3、祛斑褪斑

材料：白朮

配方：將白醋加入到適量的白朮中，攪拌均勻，然後密封浸泡一週後使用。每天潔面後，在面部長斑處擦拭，日久可慢慢淡化去除雀斑。

4、白醋洗臉

配方1 每次潔面的時候，先放一小盆水，然後倒入一個鮮橙多蓋量的白醋，調勻，然後輕輕撲打到臉上，或者乾脆把臉浸入，不管是温水，涼水都可以。接着倒掉水，再用洗面奶進行日常的洗臉程序。

配方2 先將臉部和雙手洗乾淨，然後在温水中加入食醋，用來洗臉和手，待5分鐘後換成清水沖洗，長期這樣做，可令皮膚變得光潔、細滑，水中加入的醋量不用太多，以水不變色為基準。