寶寶感冒家長如何做 盤點寶寶感冒咳嗽的護理辦法

寶寶感冒咳嗽應為寶寶提供一個舒適的環境

保持室內空氣新鮮和流通。及時在寒冷的供給，也要堅持每天開窗換氣20分鐘以上。夏季使用空調，也要定時開窗換氣。

不要給寶寶穿太多，和大人穿的差不多就行了。如果寶寶活動比較多，那就要穿的比成人更少一些，因為寶寶總是在活動，穿多了容易出汗，遇到冷風更容易感冒咳嗽。

讓寶寶保持呼吸通暢，寶寶躺在牀上的時候，儘量墊高他的上半身。如果寶寶夜間咳嗽得很厲害，在睡覺前稍抬高他的枕頭，減少寶寶胃食道返流對咽喉部刺激，防止出現嘔吐。

讓孩子有一個沒有刺激性氣味的環境(煙味、香水、異味……)，它們容易刺激到寶寶的呼吸道，讓寶寶的症狀加重!

寶寶感冒咳嗽應正確幫助寶寶排痰

保持合適的温度和濕度

首先，要保持室內空氣流通，定時開窗通風，最好把室內温度保持在18-22度為宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到孩子的身上。

相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利於呼吸道黏膜的保持濕潤狀態和黏膜表面纖毛的擺動，有助於痰的排出。

合理拍背

可在寶寶痰咳不出來時應急使用，幫助排痰。

在寶寶咳嗽的間隙，讓寶寶側卧或抱起側卧。寶媽一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側向左側卧，兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內，依次進行。每側至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。

拍背法不僅能促使寶寶肺部和支氣管內的痰液鬆動，向大氣管引流並排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環，有利於支氣管炎症的吸收，使疾病能早期痊癒。

適當飲水

讓寶寶多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症的消除。

咳嗽嚴重的寶寶，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利於止咳和祛痰。

同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。