寶寶牙齒健康護理

第一：要讓寶寶養成良好的刷牙習慣以及刷牙的方式，當寶寶還不會自己刷牙的時候，你可以用小紗布纏在你的手指上，幫助寶寶來按摩牙齦，摩擦剛剛萌出的乳牙。在日常生活中不斷的薰陶孩子刷牙的習慣，每天清晨起牀你刷牙的時候讓寶寶在旁邊看，讓他知道早上起牀要刷牙這是一種好的習慣，等孩子1歲以後你可以給寶寶買一個嬰兒牙刷，讓孩子嘗試着自己刷牙，購買牙刷的時候要注意牙刷的毛要柔軟不能過長，牙刷頭不能過大。一般寶寶3歲以後就可以自己獨立刷牙了，你要教孩子正確的刷牙方式，從上到下，從小到上，不能橫向刷牙。

第二：養成良好的飲食習慣。不要給小寶寶吃糖，糖分會輔食我們幼小的乳牙，而且不要讓孩子含着乳頭睡覺，如果你的寶寶睡着了，你就馬上把乳頭拔出來，不要因為孩子哭鬧就讓孩子一直含奶頭睡覺。更不要讓孩子嘴裏含着裝有奶的奶瓶睡覺，如果你的寶寶需要在睡覺之前喝奶，那你可以讓他喝完奶之後喝一點白開水，沖淡嘴裏的奶，起到清潔口腔的作用。

第三：不要讓孩子果手指頭、拿舌頭添牙齒、咬玩具啊，衣服啊、釦子啊之類的東西，這樣會影響牙齒的排列，使牙齒畸形，這樣不僅不美觀，而且不容易清潔牙齒，造成蛀牙的發生。

第四：不要讓孩子缺鈣，缺鈣也會影響孩子牙齒的發育。

第五：選擇兒童專業牙膏，當寶寶還不會漱口的時候你可以選擇一些可以吃進去的牙膏，這樣可以避免一些不能吃的牙膏進肚子裏造成不必要的麻煩。

第六：定期幫寶寶做一下口腔檢查，讓醫生來判斷你的寶寶是否需要糾正。

第七：多吃一些含鈣、磷的食物，比如：魚鬆、海帶、紫菜、蝦、肉類、魚類、奶製品、豆類、穀類。牙齒是孩子吃飯的關鍵，所謂牙好胃口就好，要想讓你的寶寶健康茁壯的成長，那麼食物的攝入是必備的，如果你的寶寶沒有健康的牙齒又怎麼能有好的胃口去進食呢？