5個方法解決毛孔阻塞問題
多運動加速血液循環，清潔面部，做好防曬工作等等。
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1、多運動加速血液循環
首先，大家應該多進行運動，一定要注意自己的身體健康。做大量的運動，可以加速血液循環，使得我們身體的毛孔擴大，讓皮膚不斷流汗的過程中，讓毛孔保持通暢的'狀態。
2、清潔面部
清潔面部是所有護膚步驟的基礎。早晚都應該用洗面奶或潔面皂洗臉，將皮膚表層的油和粘附的灰塵都清潔乾淨。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一點點即可。太熱會容易使皮膚乾燥，滋生細紋，太冷清潔效果就沒那麼好。
3、簡單清爽保養
在每天清潔面部之後，用簡單的爽膚水和乳液滋潤面部即可，不要塗抹藥膏，或者是油脂過多的護膚品，這樣反而會加重皮膚的負擔，讓皮膚無法在夜晚自由地呼吸。
4、做好防曬工作
在陽光中有非常猛烈的紫外線，一旦經青春痘的傷口直接射穿到表皮層，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍舊會留下像黑斑一樣痕跡。
5、飲食要清淡
在飲食上一定要清淡，治療時也要注意休息，要有充足的精神狀態，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多飲熱水，加速身體的新陳代謝，排出體內的毒素。
簡單來説，改善毛孔堵塞最好的方法是養成良好的生活習慣，女性朋友千萬不要熬夜，不然使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。
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1.熱毛巾&粘土洗面奶
用熱毛巾敷臉，將毛孔充分打開，配合粘土洗面膜使用可以去除鼻子上的角質。粘土能夠到達毛孔深處，將角質和黑頭等吸附出來。
2.活用蘇打水
蘇打水能夠使肌膚變得柔軟，它能夠使厚厚聚集的角質層變軟，並且溶解阻塞的皮脂代謝物。可以將棉花蘸取蘇打水敷在臉上5分到10分鐘。使用蘇打水能夠對肌膚進行緩慢護理，起到縮小毛孔、光澤皮膚的效果。
3.專業提取法
我們可以接受專業的手法護理。歐美的專業提取法能夠有效去除阻塞在毛孔的角質。它是採用物理方式，通過用手指按壓將毛孔角質按壓出來，從而達到肌膚護理的一種方法。
4.可以DIY自制磨砂膏
取200cc的`杯子稱出四分之一量的燕麥片並將其磨碎，再將磨碎的燕麥片與冷卻後的甘菊茶混合，倒入2小杯的温蜂蜜，最後放兩滴甜杏仁油。將混合好的自制磨砂膏塗在面部輕輕按摩，10分到15分鐘後再用温水洗淨。
5.注意飲食能夠預防毛孔粗大
為抑制皮脂分泌，應多吃新鮮蔬菜和水果。皮脂分泌過剩往往是由於過量吃辛辣食物、含油過多的食物、碳水化合物及白糖而造成的。若重新檢查下自己的飲食，可能就會發現自己吃了過多的碳水化合物、白糖和含油過多的食物呢。
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一、臉部毛孔堵塞的處理方式
1、注意卸粧：很多女性朋友化粧之後，切不可晚上回來，洗洗臉到頭就睡，要注意卸粧，必須在臉乾的情況下，用卸粧油卸粧，然後再按正常的程序洗臉，防止平常化粧對皮膚造成的損害。
2、深層清潔：如何洗臉這可是日常美容中必須學會的，在日常生活中千萬不可忽略了洗臉這個環節。洗臉的時候注意先用温水洗臉，可以打開毛孔，按摩之後，再用冷水洗淨，冷水具有收縮毛孔的功效，這樣洗臉才能洗淨臉上毛孔內的油污。
3、敷臉： 面膜具有深層清潔的作用，每週可以做兩次面膜。個人覺得，敷黃瓜片很好，把黃瓜切成薄片，敷在臉上15分鐘，然後洗淨，黃瓜具有很好的深層清潔，疏通毛孔的功效。敷完幾次之後，皮膚白白嫩嫩的很明顯哦。
4、注意補水：毛孔由於乾燥，會導致細胞老化，女人千萬不要缺水，要注意潔面之後，選擇適合自己的爽膚水補水，水補夠了，肌膚才能豐盈有彈性。
5、調節內分泌：很多少男少女是油性皮膚，油脂分泌過多，毛孔堵塞，還會造成毛孔粗大。這類少男少女要注意控油。晚上要早睡，不要熬夜，給肌膚足夠的調節時間。不要吃太過辛辣的食物，以免油脂分泌過多
二、毛孔堵塞的因素是什麼
引起毛孔堵塞的原因有哪些
毛孔堵塞是什麼原因引起的呢？相信很多人對此都是不知道的。既然不知道，那下面我們不妨一起來看一下吧。
1、老化鬆弛
隨着年齡的增長，細胞新生力量減弱，必要物質如膠原蛋白、毛孔堵塞皮膚粗糙彈性蛋白纖維等生成減少，肌膚慢慢不再緊緻，毛孔自然也就不再緊緻，毛孔堵塞皮膚粗糙 很容易便會形成線狀的'“雨滴形”毛孔。
2、缺水乾燥
毛孔堵塞皮膚粗糙細胞老化了，必然會幹燥缺水，令表皮肌膚缺乏滋潤，不再飽滿，時間長了，毛孔自然愈發明顯，粗糙也愈發明顯。
3、角質代謝緩慢
當我們皮膚出現舊角質的時候，則會堵塞毛孔，甚至會撐大毛孔，使得皮膚變得越來越差。
4、出油異常
毛孔堵塞，為了排出更多的油脂，毛孔會漸漸粗大、明顯，肌膚漸漸粗糙。
三、女性臉部毛孔堵塞的危害
如果常常沒有徹底的清理皮膚，或者臉上的彩粧沒有卸除乾淨，那麼就很容易導致毛孔堵塞，如果毛孔堵塞以後，還不及時的處理的話，那麼還會引發別的肌膚問題。下面小編就來講講毛孔堵塞的危害。
毛孔堵塞會導致長痘痘：如果皮膚的毛孔堵塞那麼就會阻礙皮膚的正常呼吸，也會影響皮膚對營養的吸收，使皮膚更容易受到細菌的感染，
引發炎症，從而就出現了痘痘、痤瘡等皮膚問題，而且如果不有效的處理的話，那麼痘痘消失以後還會再皮膚上留下難消除的痘印。
毛孔堵塞會導致毛孔粗大：毛孔堵塞的同時就會出現毛孔粗大的問題，因為毛孔中的油污將毛孔堵住撐大。有時候毛孔堵塞得比較久，那麼即使毛孔疏通了，但已經被撐大的毛孔還是沒有復原，這就再需要別的收縮毛孔的方法來細緻毛孔了。
毛孔堵塞會導致粉刺：粉刺其實就是毛孔堵塞的症狀之一，毛孔不完全堵塞的時候皮膚上出現的是黑頭粉刺，但是一旦毛孔完全堵塞了，粉刺就會變成白頭粉刺。所以如果發現皮膚上出現了白頭粉刺了，那麼説明毛孔堵塞的情況已經很嚴重了，就要立即疏通。
