護膚有哪些誤區

護膚有哪些誤區，護膚是現在很多人都比較重視的一件事，大家都知道顏值對於任何事情都很重要，想要好的顏值，首先就需要健康的美麗的肌膚，但是護膚也有很多誤區的，一起看看護膚有哪些誤區。

護膚有哪些誤區1

1、只關注表面的皮膚問題

許多人只關注表面的皮膚問題，如痘痘、黑頭、粉刺等。然而，這些表面問題只是皮膚問題的一部分。真正的皮膚問題是由許多因素引起的，包括遺傳、環境、飲食、生活習慣等。因此，不能只關注皮膚的表面問題，而應該全面關注皮膚的健康。

2、忽略皮膚的內在健康

許多人只關注皮膚的外部護理，而忽略了皮膚的內在健康。皮膚的內在健康包括水分、油脂、維生素等，這些元素對皮膚的'保護和護理至關重要。因此，在護膚過程中，應該注重皮膚的內在健康，而不是隻關注皮膚的外部護理。

3、盲目追求高效護膚產品

許多人盲目追求高效護膚產品，而忽略了產品的温和性和安全性。許多高效的護膚產品可能會對皮膚造成刺激，甚至引發過敏。因此，在選擇護膚產品時，應該注重產品的温和性和安全性，而不是隻追求產品的高效性。

4、忽視防曬護膚

陽光中的紫外線是導致皮膚老化的主要因素之一。因此，在護膚過程中，應該注重防曬護膚。除了使用防曬霜之外，還應該在外出時佩戴帽子和太陽鏡，以最大限度地保護皮膚。

5、過度清潔皮膚

過度清潔皮膚可能會破壞皮膚的天然屏障，導致皮膚乾燥、敏感、發炎等問題。因此，在護膚過程中，應該適度清潔皮膚，而不是過度清潔。

護膚有哪些誤區2

護膚品的選擇建議：

1、舒適（膚感）第一。

你用這個產品臉上不舒適，很糊得慌，或者很油，或者覺得塗上臉很緊繃，很刺痛，這都代表你身體的信號，告訴你：這個東西不適合我。所以要增強自己的感知。

2、清潔、保濕、防曬三件套。

其實我們只要做好這些就沒有特別大的問題。我們有的時候有保養焦慮：我是不是要用更好的化粧品？是不是要用更貴的？它們有沒有效？有效，肯定會比一兩百塊錢東西有效，但是達不到它那麼高價格的那種有效，它不值得我們花這麼多錢去做這樣的事情。

當然它有一個更好的作用——安慰劑效應，我們可以通過用更貴的化粧品來達到心理上的舒適，心理可能提供了很多更高能量的支持。正常的，清潔，保濕、防曬三件套就夠了。

3、選大品牌的經典產品。

比如説歐萊雅，雅詩蘭黛。它們經過市場10年以上的驗證了，是最穩定的，原材料、供應也是最精良的。現在不要當小白鼠了，沒事總去嘗試新品。

4、日粧優於韓粧。

我們要知道基因的不同，日本是一個非常大的海島，他們是面臨暴曬的問題，面臨皮膚的很多問題，所以基本上，日粧基於解決問題產生了很大的研發體系。

但是韓國是世界第一大商業運作化粧品的基因，很多東西都是韓國開發出來的，像氣墊，bb霜都是韓國搞出來的，韓粧的它的基因不是解決問題，化粧品是他們的支柱產業，為了讓更好的讓產業運作起來。

不是説韓粧裏面沒有好東西，而是當你不知道怎麼選的時候，我們去選日粧，優質的概率會更大一點。

選品的乾貨説完了再補充一些化粧品的常見誤區，以免交智商税！

化粧品常見誤區：

1、天然和化學：談“化學”變色，其實天然才可怕。

我們一聽天然就覺得好厲害，一談化學就色變，商家知道我們主觀有這樣的感受，所以不停的有什麼黃瓜提取物、櫻桃提取物、天山雪蓮提取物，各種各樣的提取物。

什麼是化學、水都是H20，我們不要認為化學它是一個酸，那些特別腐蝕性的東西，這都是一種主觀的想法。

天然才是最可怕的，你往臉上貼黃瓜片，你知道它的農藥去掉了嗎？你貼西紅柿，你知道在兩個西紅柿裏面，有的都是酸過多一點，有的糖過多一點嗎？它不能夠被控制，也就是天然裏面有很多未知的成分。

黃瓜裏面什麼有效呢，維c有效。但是它同時有很多其他成分，黃瓜裏不是隻有維c，其他的成分可能會導致你臉的敏感。

我見過很多自己捯飭化粧品的人皮膚非常敏感，不瞞大家説，我自己也有過一段自己配化粧品，自己捯飭的階段，後來可能我就突然頓悟了。

化學是幹嘛用的？它就是更好的幫你提純，黃瓜裏是不是維c有用？把維c提出來，櫻桃裏維c有用，把它提取出來，其實化學它是這個作用，天然真的才是更可怕的，不要把那些天然的東西往自己臉上糊，你自己就像個鍋一樣，什麼都往你臉上放。

2、新鮮度：談防腐劑變色，其實不加防腐更危險

防腐劑是非常重要的。大家不要認為它只是有害的；它是有害，但是那點劑量沒有那麼強的有害作用。 我們經常談防腐劑色變，各種各樣的商家説我不添加防腐劑，那它一定添加了別的，它不叫防腐劑而已。

如果它真的什麼都沒添加，我們就不要用，因為你給它打開了以後，它接觸了空氣，空氣裏是有大量的細菌的。它要是沒有防腐劑，你放到空氣裏面，很快地就會發生質變。

我們打開罐以後的一定要儘快用完，儘量三個月以內就把它用完，有很多產品，它上面的保質期寫的是密封保質期，其實你開罐以後的保質期也就在半年左右，大家要有這個意識。

3、原料黨：塗原料有用，那要配方師們幹嘛呢？

我見到網上好多的博主是原料黨，比如説尿囊素脱敏的，治療的，各種各樣的，它都是非常有效的成分，你單買原料又非常的便宜，但你要想一想，如果塗原料有用，我們要配方幹嘛？

炒菜那麼多的東西，有黃瓜、西紅柿、有雞蛋、有鹽、你單吃這些配料就可以嗎？你把它合到一起就可以嗎？肯定要經過加工，經過火候。

我們經常看一些工廠説：我用的的原料都跟大牌是一樣的。其實它的配比、加工的工藝是非常重要的。為什麼大牌相對還比較可靠，因為他們特別注重安全，不會往裏面添加一些可能有效，但是可能有危害的成分。但有一些小眾品牌，它真的用起來非常有效。那因為他不考慮這個配比，只考慮你眼下的效果，但是長久的傷害是未知的，風險就很大。

4、搓泥是角質：其實是產品之間的化學反應

我們經常有的時候搓出來點泥，就覺得是自己角質多了，然後咔咔地用去角質產品，導致我們皮膚失去屏障，然後變得特別敏感，搓泥是什麼呢？你前面的化粧品和你後面的化粧品產生了化學反應，出現了一些絮狀沉澱，洗面奶和水、水和霜，或者你洗臉水裏面的一些成分，和你的洗面奶都有可能出現這種絮狀的`沉澱，所以絕對不是你的角質變厚了，這是一個非常大的謊言。

5、刺痛是缺水：其實是皮膚受到刺激的反應

這個就是更大的謊言了。有很多品牌、甚至美容院都説你臉上一痛就是皮膚缺水了，我們知道皮膚有感覺的能力，它就是會對你突然而來的成分敏感，如果你停了一會兒能夠適應它，你也可以繼續用，但是如果你持續刺痛，一定要停止使用，這就是皮膚受到刺激的反應。

關於護膚方面的幾個“冷”知識點：

1、洗完臉後不要馬上敷面膜，先塗上精華，吸收後再敷面膜，面膜吸收效率事半功倍。

2、含有維生素C及維生素C衍生物的護膚品，塗上之後不能馬上出門，否則會更黑，等上半小時再出門，或者晚上塗。但是晚上的白熾燈光基本沒什麼關係，所以晚霜放心用。

3、洗臉最好不要用香皂，肥皂更不行，皂基鹼性成分會破壞角質層皮膚屏障，越洗越會發現你的臉紅血絲、粗毛孔、大黑頭更明顯了。

4、洗臉也要慎用洗臉儀，所有的洗臉儀，都是依靠物理震動清潔，使用頻繁或者使用力度大了，同樣會越洗越有紅血絲粗毛孔大黑頭，還有可能臉幹臉癢，變成敏感肌。

5、塗精華、乳液的時候可以搭配按摩手法，但力度不宜過大，更不能用力拉扯，久而久之可能會造成皮膚鬆弛和皺紋產生。

6、更不能聽信某些保健老專家在電視上侃侃而談的“乾洗臉”按摩保健法，沒有精華或者乳液在臉上硬搓，就嫌皺紋不夠多嗎？

7、按摩不能使臉變小，按摩不能使胸變大，同樣是按摩同樣是人身上的肉，咋還能智能聲控了？要想瘦臉，最快捷的方法是隻吃軟的東西，減少咀嚼，讓臉頰部的咬肌充分放鬆甚至退化，最快一星期臉就能明顯小一圈。不過如果重新啃幾天硬的東西就會很快反彈。

8、洗臉時不需要冷熱水刺激，毛孔頻繁收縮擴張對皮膚健康同樣不利，温水洗臉就很好。

9、膠原蛋白液、膠原蛋白粉、膠原蛋白果凍等等都不能給你補充膠原蛋白，經過胃腸消化後都要變成氨基酸，要説對皮膚的好處，補充氨基酸算嗎？

10、黃瓜片敷臉，還有最近正火的茄子榨汁敷臉，都是偽科學，並不能使你皮膚變好，還會破壞皮下氧自由基，令角質層過度水合，還可能使皮膚敏感。

11、有寶寶會在化粧前想着先急救下皮膚，於是敷個面膜再化粧，這是絕對不可取的！敷面膜會使角質層軟化，毛孔舒張，馬上化粧的話彩粧產品中的有害成分會被皮膚加速吸收，不能吸收的大顆粒成分也容易堵塞毛孔，造成敏感和痘痘。