女人喝什麼茶美容養顏?女性朋友們非常喜歡的三款花茶!

玫瑰花茶

【功效】：性質温和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容;且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝，長期飲用玫瑰花茶可以降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能

【泡法】玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白裏透紅，保持青春美麗。

洛神花茶

【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降壓之功效，特別適合現代女性飲用。

【配方】：洛神花幹品10克，冰糖或蜂蜜適量。

【泡法】

1.將適量洛神花放入鍋中，加入清水並以中火煮開，3分鐘後熄火，利用餘温浸泡5分鐘。

2.過濾掉茶渣後，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷後加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高温會破壞蜂蜜的營養)以增加甜味。

3.如採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。

4.不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好後放入適當的冰塊。炎炎夏日，喝一杯冰涼的洛神花茶。十分的愜意。另外洛神花茶與綠茶搭配衝飲，也是不錯的選擇。

百合花茶

【功效】可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。

【配方】：幹百合2朵、蜂蜜10毫升，

【泡法】：將幹百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

注意事項：

並不是所有的美麗花朵都可以當作茶來飲用。大家在選擇花茶之前，一定要了解清楚是不適合自己，最好在專業茶療師的指導下選擇。