睡前護膚還是洗完臉護膚比較好
睡前護膚還是洗完臉護膚比較好，護膚是不能缺少的日常活動之一，對於新手小白可能不清楚睡前護膚還是洗完臉護膚比較好，下面一起來了解一下吧。
睡前護膚還是洗完臉護膚比較好1
晚上洗臉後是女生用護膚品最好的時機，在整個睡眠過程中，護膚品可以讓皮膚有一個很好的調整，促進皮脂代謝，讓肌膚煥發自然光澤。白天要風吹日曬還要化粧，晚上是唯一的護理時間。睡前護膚品正確的使用順序，教你在夜間修復皮膚。
護膚品的使用順序
一、清潔面膜
洗臉只是將皮膚表層的粧容、灰塵洗下來了，而一些深層的廢舊皮脂和污垢卻留在了毛孔之中，所以每一週需要給肌膚做一次深層清潔的面膜。用熱水蒸臉，打開毛孔使用面膜，等十五分鐘洗掉。
二、化粧水
在清潔面膜後用化粧品有收斂鎮定的.效果，能夠讓皮膚快速收縮。爽膚水及時為肌膚補充水分，避免臉上的水分蒸發掉。化粧水的大部分成分是水，可以倒在化粧棉上最一個短暫的補水面膜。
三、乳液
乳液也是一種基礎保濕護膚品，能夠保存化粧水，並且讓肌膚變得光滑。乳液有美白、亮白各種效果，不過它能起到的作用也是有限的。
四、精華
如果你是少女皮膚，上面三種已經可以護理你的皮膚。如果你的皮膚有特殊功效，可以再加一層精華，現在流行的安瓶、凍乾粉其實都是精華的種類，可以快速祕訣補充營養。
五、面霜
面霜的質地更加厚重，適合幹皮或者冬天的時候使用。面霜可以在皮膚上添加一層保護膜，在睡覺的時候讓皮膚深層吸收到營養。夜晚面霜能夠讓女生的皮膚得到長時間的滋養，對於熟齡肌膚是必不可少的。
女生在晚上最好美容功課事半功倍，白天化粧的時候才會有好氣色。相比白天的護膚步驟就會少一些，以通透為主，才能方便上粧，同時減少肌膚的出油。
睡前護膚還是洗完臉護膚比較好2
一、睡前護膚品的使用順序
護膚品
睡前護膚品使用順序：洗面奶、補水面膜（敷完面膜要再次洗臉）、爽膚水、精華液、乳液、面霜。睡前基本上就用這些護膚品，這已經能讓皮膚吸收到足夠的水分和營養了。
睡覺之前是一定要先洗臉的，因為活動一天之後臉上會有很多的污垢和油脂，這些會堵在毛孔上，不洗的話毛孔不能順暢呼吸，皮膚狀態會變差。不化粧的話只需要用洗面奶洗臉就可以。
洗完臉可以給皮膚做一個補水面膜，做面膜不要太頻繁，一週兩到三次就可以了。
做完面膜之後一定要再次洗臉，將臉部剩餘的精華液全都清洗掉。
洗完臉之後按照正常的順序塗抹護膚品。爽膚水是一定要抹的，雖然做了補水面膜，但是爽膚水也不能少。因為爽膚水能起到清潔皮膚、恢復皮膚狀態的作用。
用完爽膚水可以用點精華液，給深層肌膚補充營養物質。之後再塗乳液和麪霜，將所有水分牢牢鎖住。
二、臉部護膚品使用步驟
第一步：潔面
潔面是所有護膚品保養中的第一步，同時潔面也是護膚保養程序中的最重要的一步，只有臉部徹底被清潔乾淨了，才可以讓後續的護膚保養，只有臉部徹底被徹底清潔乾淨才能有效吸收護膚品。
正確潔面方法：
1、潔面的時候最適宜的水温是温水，因為温水是最接近人體的温度，因此不會對皮膚產生任何的刺激，並且可以確保臉部的毛孔充分被打開；
2、選擇錢幣大小的潔面乳在手心，雙手揉搓潔面乳，使潔面乳揉搓成泡沫中，然後再將手心中的潔面乳揉搓到臉上，以打圈的`方式給臉部進行按摩，徹底清潔臉部的灰塵等雜質，2分鐘後用温水清洗臉部；
3、最後用乾淨的乾毛巾擦乾臉部水漬。
第二步：爽膚水
爽膚水是緊跟着潔面乳一起的，擦爽膚水的過程也經常被稱為“二次清潔”，有助於後續的保養能夠更深入的滲透肌膚，補充肌膚營養，同時還能起到收縮毛孔的作用。
正確塗抹爽膚水方法：
1、首先將爽膚水倒在化粧棉上；
2、然後用化粧棉由內向外順着肌膚紋理擦拭，這樣可以防止因為過分拉扯導致臉部肌膚細紋的出現，而額頭和鼻子油脂分泌較多的部位可以適當延長擦拭時間。
第三步：肌底液
肌底液並不是必要的護膚品之一，這個是針對皮膚不好，臉部肌膚很難吸收護膚品的肌膚使用，因為肌底液是幫助肌膚打好基礎，幫助肌膚吸收後續護膚品的產品。
正確塗抹肌底液方法：
1、將肌底液擠出黃豆大小在手指的指腹上；
2、然後輕輕點拍到臉部肌膚上，1分鐘後臉部肌膚將全部吸收臉部肌膚上的肌底液。
第四步：精華
精華是護膚品使用順序中的重要的一個步驟之一，因為精華中含有微量元素、膠原蛋白、血清等成份，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、祛斑等作用。精華一般分為兩種，一種是水劑精華和油劑精華，所提取的是高營養物質並將其濃縮。
正確塗抹精華方法：
1、先將手部搓熱，保證手心與手指都有温熱感後， 用滴管滴出精華或擠出精華膠囊;2、將精華液或精華素在均勻的搽在臉上，注意精華成分要避開眼周肌膚，靜靜等待精華成分吸收;
3、用手掌輕輕按壓面部的U區，按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓，確保精華成分的完全吸收，T區也用相同的方式重複;
4、最後利用手指肚的力量，輕輕敲彈臉部的肌膚，敲彈臉部肌膚的時間最好為3分鐘。
第五步：眼霜
眼部的肌膚是最脆弱的，眼部肌膚厚度只有臉部肌膚的八分之一，因此眼部需要趁早保養，如果出現黑眼圈、皺紋、細紋等眼部問題的時候，就説明要開始在眼部肌膚上面開始使用眼霜了。
正確塗抹眼霜的方法：
1、取用黃豆粒大小的眼霜，放在無名指上。
2、用兩根無名指輕輕揉搓。待眼霜回覆到體表温度後，再用在眼周;用無名指輕輕按照由內眼角像外眼角的方向點按，直至吸收;
3、對於黑眼圈明顯的，用手指像彈鋼琴一樣，輕彈按摩眼部下方;同時可以輕輕按摩眼部穴位。
第六步：乳液
如果妹紙們認為塗抹以上這些護膚品以後就算結束就錯啦，乳液是小編一直沒有提到的，很多妹紙認為用完爽膚水以後就開始用乳液，所以妹紙一直覺得自己的皮膚乾燥，用護膚品後還是沒有達到自己想要的效果。
正確塗抹眼霜方法：
1、乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。
2、塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。
3、 塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。
第七步：面霜
面霜是護膚保養的主要步驟，選擇適合自己膚質需求的面霜能起到補水、鎖水、改善膚質等作用。
正確塗抹面霜的方法：
1、應先用專用的小勺舀出適量的面霜置於掌心，左右手合十將面霜均勻的分開於兩掌心中；
2、先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開始，將面霜慢慢 地輕按壓進肌膚。這樣做的好處一方面不會由於面霜質地密稠，用力推抹拉扯肌膚，另一方面也不會由於過度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。
三、白天護膚品的使用順序
化粧水—精華液—乳液—乳霜—防曬霜
化粧水的用法： 1、洗臉後用毛巾擦乾，要立刻塗上化粧水。在洗完臉後30秒到2分鐘內，是使用保濕品或化粧水的最佳時機，因為它們能將皮膚內的含水量瞬間提高。2、塗抹時要從眼睛周圍、臉頰等容易乾燥的地方開始，滿臉都要塗抹均勻，最後用手掌輕輕按壓幫助吸收。
精華液的用法： 1.清潔完皮膚，均勻塗抹柔膚水、軟膚水後再使用精華素，輕輕按摩至充分吸收。2.用量是夏天每次2~3滴，冬天每次3~5滴，T字區只需擦1次，眼睛和嘴脣周圍可擦2次。3. 一般類型的精華素都是間歇使用效果最佳，每週2~3次。不能單獨代替面霜使用。
乳液的用法：1. 乳液並不是要同時全臉塗抹，先塗眼周，之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等，這些部位塗完之後再塗全臉。2. 塗抹乳液要用指腹的力量，指腹的力量適中而且具有彈性，皮膚感覺最舒服。3. 塗抹乳液要加上按摩的動作，按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開，直至被皮膚完全吸收。
防曬霜的用法：太薄達不到應有的效果，太厚又會給皮膚造成負擔，一般塗抹量為每平方釐米2毫克，一雙手臂一次應塗抹2-2.5克，面部一次應該塗抹1-1.5克。
