关于孕前的百科
美国得克萨斯大学研究人员在近日出版的《科学公共图书馆医学卷》上报告说,他们对大约3.5万名孕妇以及她们的分娩情况进行了跟踪调查,结果发现,如果妇女在孕前服用叶酸补充剂至少1年,在妊娠期28周至32周分娩的风险将降低50...
一、找工作的乐趣工作越来越多,上司要求越来越高,令你喘不过气。在这一瞬间,你有种快要窒息的感觉,头痛、胃痛、腰酸背痛……看来,你已陷入工作的低潮中。解决方法是要重拾工作的乐趣,除了能延长你的工作生涯外,让你更具活力...
饮食健康关系着一个人的身体健康,我们正常人需要注意饮食健康,备孕的朋友就更应该注意饮食健康,只要饮食健康营养均衡了,我们才能早日怀上一个健康可爱的宝宝,圆我们的妈妈梦。什么是健康的饮食?食品和生育有关,如果你在孕...
绝大多数美国人都处在可接受的体重范围之外,这已经不是什么秘密,我们下次去杂货店或购物中心时停下来四处看一看便明白了。我们当中有些人太瘦小,但是,一半以上的人却太胖。许多人并没有意识到的事情是,太胖或过瘦都会对女...
怀孕前,女性要做内科、妇科等相关检查,算是基本常识。但是提到备孕先看牙科,许多女性朋友都会感觉有些不解。这备孕和口腔健康有什么关系呢?备孕期之所以要看牙科,是因为孕期有50%-75%的准妈妈会发生妊娠性牙龈炎,患有牙龈...
1.购买内衣时,备孕期的女性们最好选择那些纯棉质地的素色商品,亲肤又舒适。穿这种内裤可以让下体始终保持比较干燥的状态,减少细菌繁殖的几率;而棉质的胸罩不会刺激到敏感的乳头和乳晕,非常的耐穿。2.购买外套时,要选择那些...
孕妇适量食用的食物:含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿...
如今,随着社会竞争日益激烈,在已婚的白领女性当中,出现了一些“恐孕”的现象。结婚生子在中国历来是一个传统,是什么原因让这些女性患上“孕前恐惧症”呢?孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于白领...
1、唐氏筛查时间:孕15-20周是最佳检测时间;方式:通过抽取准妈妈的血清,检测母体血清中甲型胎儿蛋白(AFP)、人类绒毛膜促性腺激素(β-hCG)和游离雌三醇(uE3)的浓度;需结合预产期、体重、年龄和采血时的孕周等,计算生出先天缺陷胎儿...
80后生育高峰已然来临,身为独生子女的新新人类,许多准妈妈会在怀孕前做足功课——补叶酸、吃燕窝、喝参汤。然而,80后准妈妈目前也是职场中奋斗拼搏的新群体,在工作压力骤增的情况下,许多年轻白领忽视了身体亮起的红灯,放松...
误区做过婚检了,孕检没必要宝宝健康由谁来埋单?婚检还是孕检?“当然是孕检,孕检是确保优生优育的基础性检查。”邓教授说,夫妻双方在婚后因生活环境、生活习惯等都会引起身体健康状况的变化,这些变化都有可能导致新生儿的健...
对夫妇决定要个宝贝时,以往的一些不健康的生活习惯就必须要痛下狠心去进行纠正了,否则,你可能会生出一个不健康的宝贝。1.营养摄取过度固然是人体健康的保证,但也不能盲目地过度摄取。如果过度摄取就容易营养过剩,导致体重...
“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不...
可以了解未准妈妈有无贫血,有无泌尿系感染、肾炎、血液病等,并通过尿常规检查初步了解有无糖尿病。并有助于肾脏疾患的早期诊断,10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。检查方...
严格的血糖控制是糖尿病患者获得健康生活的前提,如果准备要孩子,这更是最基本的要求。怀孕对身体是一种负担,对于合并有糖尿病的产妇更是这样,只有打好血糖控制这一基础,身体才有能力承担。糖尿病妇女怀孕前需要做哪些准备...
糖在人体内的代谢会大量消耗钙,而孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。另一方面,孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低,如果血糖过高就会加重孕妇的肾脏负担,不利孕期保健。大量医学研究表明,摄入过多的糖分会削...
孕前如何有效的预防高血压疾病,相信很多人都想知道,那么具体如何防止呢?遗传危险度:★★★★★科学家已培育成功一种“遗传性自发高血压”老鼠。这种老鼠会把高血压的基因一代代传下去,它们的子孙100%会发生高血压,这是高血...
孕前补一年叶酸早产风险降一半近年来的研究显示,除了避免生出缺陷儿,叶酸还有其他用途。游泽山指出,美国得克萨斯大学近期对大约3.5万名孕妇进行的追踪研究显示,如果女性在孕前服用叶酸补充剂至少一年,在妊娠28周至32周早...
首先,必须掌握一些遗传优生的基本常识。这也是怀孕前必要的知识准备。只有对“造人”这一系统工程有了初步了解之后,我们才能有目的、有针对性地去努力,尽量避免影响优生的不利因素,努力营造有利于优生的妊娠环境。其次,要...
注意生殖系统护理女性生殖系统疾病较男性多见,特别是感染和炎症。其中像是性传播疾病(如:淋病),或是输卵管阻塞、子宫内膜异位等疾病,都会导致不孕。而男性如果患有生殖系统疾病,也会影响精子质量。因此,维护生殖系统的健康...
决定要一个宝宝是一件很重大的事情。出乎意料、没有计划的怀孕不是命中注定的好事,怀孕前好好准备,对于你和宝宝都有益处。一旦你决定要一个宝宝,有一些事情你需要开始做到,也有一些事情你需要停止不再做。1.预约医生医生...
吃什么食物有利于排毒?1、豆芽豆芽营养丰富,风味独特,而且清香脆嫩适口,并有特殊的医疗保健功能。豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。2、畜禽血畜禽血,如猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化...
对于备孕中的女性来说,暖宫是十分重要的,有一个温暖的子宫,宝宝才会愿意在里面安家。因此想要增加受孕几率,备孕女性可以从饮食下手,多吃暖宫食物。1、当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补...
身体激素变化:严重的甚至会形成牙龈瘤。这种妊娠性牙龈瘤对人体没有什么伤害,如果开始大量出血,或者影响到咀嚼和刷牙,可以在孕期切除。孕期因激素改变引起的牙龈问题很正常,分娩后随着激素回落到正常水平,症状会自行消失。...
含咖啡因的饮料和食品:咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后,均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿兴奋,影响胎儿大脑、...
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