心理健康

化解兩性關係中不可避免的嫉妒心理
化解兩性關係中不可避免的嫉妒心理,情愛中有嫉妒的情緒是非常正常的,一旦你認為自己喜歡的人,發生過關係的人還有其他的關係,你肯定會難受,下面分享化解兩性關係中不可避免的嫉妒心理。化解兩性關係中不可避免的嫉妒心理1...
吃哪些藥膳可以緩解痛經
一、緩解痛經的藥膳1、山楂桂枝紅糖湯山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有温經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。2、韭汁紅...
如何緩解孩子的入園分離焦慮家長該怎麼做
開學第一天,朋友圈都被“開學”刷屏了。一早送娃去幼兒園,一進樓道就聽到好幾個孩子的哭聲,有的孩子抱着媽媽的腿小聲啜泣,有的孩子哭得撕心裂肺不願進教室,甚至還有一個男孩哭着在地上打滾,老師根本拉不住。(心疼寶寶30秒,也...
小兒便祕緩解的方法
小兒便祕需要及時的治療,這樣對孩子的身體健康,也不會有太多的危害,那小兒便祕緩解的方法都有什麼呢,都是有着很多方法,不過在日常生活中,家長也都是要進行預防,這樣才會使得孩子不會出現這樣情況,治療便祕要從根本上進行選擇...
吃火龍果能緩解便祕嗎
1、吃火龍果能緩解便祕夏天,是超市購買水果,很多人會選擇購買火龍果,那麼,火龍果有哪些好處呢?專家表示,多吃火龍果可有效治療便祕,因為火龍果中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質,有助胃腸蠕動,達到潤腸效果,對便祕有輔助...
皮皮蝦能緩解神經衰弱嗎
皮皮蝦的功效與作用1、增強人體免疫力蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。2、通乳汁皮皮蝦可以起到通乳汁的作用,方法就是用500克的鮮蝦肉,然後將...
吃蜂蜜能緩解焦慮嗎
1、蜂蜜的食療價值1、減輕焦慮和緊張如果你想減少或降低自己的壓力水平,不一定要依賴醫療處方,簡單地在粥裏添加一些純蜂蜜即可。蜂蜜中的營養素能產生鎮靜作用,尤其是攝入足夠量之後,這也是為什麼很多人把蜂蜜作為健康早...
婚姻中的流行謊言你知道幾個呢
婚姻對男人更有利、孩子能使夫妻關係更親密,也能使婚姻生活更幸福、擁有長久婚姻的祕訣是浪漫的愛和運氣、女性學歷越高,結婚成親機率就越低等。婚姻中的流行謊言你知道幾個呢1謬論一:婚姻對男人更有利。真相:與人們廣泛...
橘子能緩解暈車嗎
1、不能緩解吃橘子不能緩解暈車症狀,這是因為暈車是由於內耳麋鹿導致的交感神經興奮,是機體平衡失衡導致的,從而會引起神經功能紊亂,導致腸胃功能障礙,所以會出現眩暈、嘔吐等不適症狀。而吃橘子只能適當的緩解暈車中的嘔...
什錦青菜幫你緩解孕吐
如果喜歡清甜脆嫩口感的,要挑選青口青菜,而不要選擇白口青菜。因為青口青菜清脆好吃,而白口青菜口感微微發澀。看青菜是青口還是白口,主要是看根部上面的菜幫是發綠還是發白,發綠的就是青口的。青口青菜的菜幫部位,除了顏色...
怎麼緩解孕晚期腰痠
緩解孕晚期腰痠的方法進入孕晚期,隨着寶寶的成長,你的體重也至少增加6.25公斤。如果你在孕中期堅持運動,那麼在以後的幾個月裏,你的運動常規應該作一些合理的改變。只要醫生允許,你可以堅持運動。因為這不僅對你的健康和舒...
婆媳最好的相處模式
保持適當距離、尊重是一定的、儘量不要頂撞婆婆、建立一些共同愛好。婆媳最好的相處模式11、保持適當距離很多時候要跟婆婆保持怎樣的距離比較合適,都是讓兒媳感覺到無所適從。跟婆婆關係太近的話,很多私密的事情也會擔...
改變習慣可緩解孕期便祕
懷孕後,準媽們總有這樣那樣的不適,從孕早期的嘔吐,便祕,到腹部逐漸隆起,難以彎腰,後期發展為走路看不見腳尖,晚上睡覺不安穩……可見整個孕期過程非常辛苦的,孕媽為了下一代的幸福成長默默承受着孕期的辛酸。其中,孕期便祕可持...
吃什麼可以緩解痛經?
方法一日常飲食大全。女人月經期間,應該補充一些有利於“經水之行”的食品,如蘋果、羊肉、雞肉、紅糖、紅棗、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、當歸桂圓等温補食品。很多女性在經期通常有渾身沒力氣、什麼事情也不想做等...
吃茄子有利於緩解產後痔瘡出血
茄子的種類很多,有圓形、倒卵形或長條形,有紫紅色、青綠色、白色。茄子與母乳茄子能散血、消腫、寬腸,產後的媽媽大便乾結、痔瘡出血,吃些茄子,可以緩解症狀。茄子中維生素P的含量很高,能增強人體細胞間的黏着力,使血管壁保...
胃疼吃什麼緩解
1、胃疼吃什麼1、白開水白開水,雖然不起眼,但是其對於沖淡胃酸,緩解胃痛確實有很好地效果。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。2、加蘇打的大...
孕婦小腿痠的緩解方法
緩解方法:腿痠有可能是缺鈣或者是由於體重增加,導致雙腿負擔加重,並且不經常運動引起的。建議你現在每日服用2粒樂力鈣膠囊,多運動,多按摩腿部,促進局部血液循環多吃營養高,易消化吸收的食物.蛋白質是生命的基本物質,約佔人體...
吃蝦皮能緩解神經衰弱
蝦皮的功效與作用蝦皮味甘、鹹、性温;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。預防妊娠高血壓鈣質對生育期的婦女特別重要。婦女妊娠後期是胎兒骨骼、牙齒及神經系統發育的重要階段,一旦缺鈣很容易發生骨質軟化症、低血鈣性抽搐...
孕婦手麻怎麼緩解
孕婦手麻是怎麼回事?答案是,孕婦出現手麻的現象,要從以下幾個方面來判斷原因:1、要是孕婦處於孕晚期,並且孕婦還出現了水腫的情況,這個時候的孕婦手麻的原因是由於孕晚期孕婦水腫,血液淋巴液會滲出,會影響到手部的腕管,而腕管...
新婚燕爾怎樣避孕較為適宜
新婚燕爾怎樣避孕較為適宜,現如今很多新婚夫婦都不急於生孩子,由於容易受到環境的影響,往往缺乏應有的避孕知識。新婚階段採取的避孕措施,要以不影響生育功能為原則,下面來了解新婚燕爾怎樣避孕較為適宜。新婚燕爾怎樣避孕...
緩解手疲勞的運動
如果您曾經有過手部痠痛、無力甚至半夜被麻醒的經歷,不用擔心這是否是中風的前兆。其實這是“手部過度使用症候羣”的症狀。尤其是現代人使用電腦鍵盤的機會很多,由於反覆使力不當所致,這種情況也稱“媽媽手”。如果無法...
緩解熬夜,菊花蜜汁助改善臉色
熬夜症狀:工作時間太久,大腦不免一陣陣地犯暈,思路也卡在某處動彈不得。中醫支招:倒立長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦,而久坐不動也會使你處於缺氧狀態。此時有一個小小的方法可以幫助你的大腦迅速恢復清醒倒立。倒立...
孕吐怎麼辦這些果汁幫你緩解
檸檬有健脾消食之效,有益於孕媽安胎助孕,故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口,可增進食慾,促進消化,可以緩解孕吐,補充鹼性物質及鉀和維生素,同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖維素、有機酸,易促進腸胃蠕動,防治便祕。...
身上疼痛吃什麼可以緩解
1、緩解疼痛的食物偏頭痛建議多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪的魚類,最好少吃香腸等加工的肉類,以及味精、紅酒、巧克力和檸檬等。關節痛建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物,因為維生素C可減少關節磨損,促...
緩解手腳冰涼的食譜有哪些
一、緩解手腳冰涼的食譜1、薑絲爆羊肉羊肉切薄片。生薑切細絲。鍋內加油少許,起旺火,待油冒清煙時,入花椒、八角,炸出香味,入薑絲略炒,加入羊肉片翻炒,加入鹽、味精,出鍋時淋麻油即可。2、大棗枸杞羊肉湯羊肉切八分大塊,在開水...
熱門標籤