孕婦感冒不用怕,5個小妙招保準管用
來源:時代範 1.94W
1風寒感冒
生薑蘇葉粥
生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好武器,蘇葉具有發散風寒的良好作用。蘇葉十克、生薑三片,白粥熬好放入,開鍋即可食用。
2流行性感冒
蘿蔔白菜湯
白菜心250克,白蘿蔔60克,加水煎好放入紅糖,吃菜飲湯。
3風熱感冒
雪梨煲
雪梨洗乾淨,帶皮切碎,加入冰糖,用沙煲隔水蒸,適用於嗓子幹痛、咳嗽
穴位按摩:
4風池穴
位於脖子後大筋兩側入髮際的凹窩中,治療風邪的第一要穴,可以讓準爸爸以單手大拇指和食指按摩,另一手固定頭部。
5合谷穴
位於左手大拇指和食指中間(接近虎口處)可以用一把金屬勺子在開水中加温放在穴位上,稍後用手按摩,5-10次即可。