帶寶寶春遊的皮膚護理注意事項

衣：保持衣服舒適乾淨

小寶寶的衣服、被子及尿布一定要選擇柔軟舒適、吸汗能力強的純棉製品，穿化纖衣服、用化纖被褥，可能會誘發濕疹，如果寶寶需要穿毛衣，注意不要讓毛衣直接接觸到皮膚，毛線也容易引起寶寶皮膚的過敏反應。如果是新買的衣服，觸感會比較硬也不衞生，應洗滌一次以後再給寶寶穿。給寶寶洗衣服時，要用嬰兒專用洗滌劑，不要與成人的衣物混洗。外衣和被褥要保持乾爽，最好在陽光好的時候經常晾曬，收回時要彈打一下，把可能沾上的花粉、粉塵、小蟲子等雜物彈掉。

春天裏細菌容易繁殖，如果寶寶在使用紙尿褲，一定要注意勤換，不要讓寶寶的屁屁悶得太久，保持寶寶的屁股乾淨，防止寶寶得“紅屁股”。

食：多喝水、多吃蔬果

多喝水是應對乾燥的最好方法，同時也要讓寶寶多吃些柑橘、柚子和梨等含水多的水果。如果寶寶已經開始添加輔食，可多吃新鮮蔬菜，注意暫時避免進食魚、蝦、蟹、筍、香菇等容易引進過敏的食物。如果寶寶已經起了濕疹，更要注意以清淡飲食為主，不吃發性食物，以免濕疹加重，影響寶寶皮膚恢復。

住：注意房間的清潔、通風

春季裏風沙大，開窗通風后，要注意保持房間的清潔，房間角落、櫃子底下、牀下這些容易積灰塵的地方，尤其注意打掃乾淨，以免寶寶的皮膚因為灰塵出現過敏、瘙癢等問題。

最好每天用温水給寶寶洗一次澡，儘量不用浴液，尤其忌用鹼性大的香皂和浴液。如果需要，須選用專門為嬰幼兒設計的沐浴產品。寶寶每次洗澡後，不要直接塗抹粉劑，因為用了爽身粉後，爽身粉會和着沒有擦乾的水分或者汗液，附着於寶寶的皺褶處，形成小顆粒，磨損寶寶嬌嫩的皮膚，使皮膚受到損害。可以給寶寶的全身塗一層嬰兒專用潤膚霜，輕輕拍勻，這樣護膚品會抹得比較厚，能保持皮膚的滋潤和營養。

行：做好防護工作

寶寶整個冬天沒有很好的進行户外活動，春天正是帶寶寶見見事面的好機會。但是春天裏看似温和的陽光比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力，帶寶寶外出前應給嬰兒塗點潤膚霜，在外面曬太陽不能超過半小時，不要在太陽下暴曬，可以給寶寶戴上帽子或用遮陽傘，讓寶寶在樹陰下就可以了。外出時，要帶上寶寶的小水壺，多給寶寶喝水，彌補水分的丟失。

小寶寶的免疫系統發育尚不完善，而春天是花粉擴散的高峯期，這使得的小寶寶極易感染過敏性皮膚疾病。外出時要儘量做好防護，遠離粉塵、花粉、動物皮毛等，尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。

從户外回到家後，第一件事情就是要給寶寶洗臉和洗手，把一些過敏物質清洗掉，這樣可以減少過敏的機率，再塗抹一些潤膚霜，保護好寶寶稚嫩的皮膚。