關於哺乳期的百科
1、哺乳前:揉一乳房或用熱毛巾敷一下乳房,有利刺激排乳,可以避免嬰兒過長時間的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性強的東西擦乳頭,以免乳頭被損傷。2、哺乳時:一定要將乳頭及乳暈的大部分放入嬰兒口腔中,這樣吸吮對母親...
1、佩戴適合的乳罩哺乳期乳房豐厚飽滿,乳房自身的重量驟增,合適的乳罩可托起乳房,減少乳房韌帶的過度拉伸,防止乳房下垂。哺乳期乳頭常有乳汁溢出,應選用寬鬆、質地柔軟、吸水性能好的乳罩,避免乳頭與硬物摩擦造成損傷。乳...
很多寶媽在生完孩子之後經常會碰到一些棘手的問題,比如乳房出現硬塊,這種問題是比較常見的,但是寶媽們也很擔心會不會影響到寶寶的哺乳問題,所以哺乳期乳房有硬塊要怎麼消除它呢?1、哺乳期乳房有硬塊,最普遍的原因就是奶水...
對於處在哺乳期的女性朋友來説補充營養師非常重要的,因為在經歷過順產的痛苦之後,產婦的體力已經耗盡,需要通過大量的營養物質來幫助體質的迅速恢復,不過在給產婦補充營養的時候,有一些食物是一定不能吃的,比如説一些辛辣刺...
潛在問題有些媽媽在哺乳時會陷入困境,然而其中有相當一部分的問題,如果乳房能夠得到合適的護理或者媽媽掌握一定的技巧就能夠完全避免了。而其中最常見的問題是媽媽會忽視餵哺過程中的疼痛。媽媽們需要注意的是哺乳的過...
哺乳期間,媽媽除了要懂得自身的護理,也要掌握哺乳的知識,知道哺乳過程中注意的事項,讓自己和寶寶在哺乳期間都能身體健康。在哺乳期會遇到哪些誤區呢?生產後的哺乳期,是專屬媽媽與寶寶的親密時光,但民間、網上有關哺乳的...
1、過多的味精,哺乳期的婦女吃了過多的味精,就會使孩子的智力下降,引起孩子生長遲緩等問題。2、刺激性的,哺乳期的婦女吃了刺激性的食物,由其是那些會上火燥熱之物,如大蒜、韭菜、茴香等,這些食品易上火的食物,也會引起孩子上...
每位新媽都希望將甜美又營養的乳汁當第一次“見面禮”送給自己的寶寶,但新媽咪也有很多顧慮,聽有些過來人媽媽説哺乳之痛甚過生產;有些則説由於護理不當導致乳腺炎,不得不放棄給寶寶哺乳;有些媽咪因為哺乳導致乳房萎縮、下...
哺乳期皮膚過敏怎麼辦,第一次當媽媽,心情難免是很激動,除了激動意外,還有很多高興的事情,但是哺乳期的皮膚容易過敏,那麼你知道哺乳期皮膚過敏應該怎麼應對嗎?可以多喝水藥物對孩子不好。哺乳期媽媽過敏這樣的情況也是多見的...
豆腐酒釀湯此湯具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用。婦女產後常食,既能增加乳汁的分泌,又能促子宮恢復,有利於產後惡露的排除。原料:豆腐250克,紅糖、酒釀50克。製作:1、將豆腐切成小骨牌塊。2、鍋置火上,加入適量清水...
芹菜雞胗的做法1.準備食材:雞胗200克、西芹250克、澱粉10克、油1湯匙、鹽2茶匙、醬油2茶匙、料酒2茶匙。2.步驟1:將雞胗洗乾淨,切成薄片,加入澱粉、醬油、料酒醃製約15分鐘。3.步驟2:西芹洗乾淨,切成長約3釐米的段。4.步驟3...
1、哺乳期氣血不足除了會出現奶水不足的情況之外還會伴隨臉色發白的現象,因為沒有氣血所以臉色會出現很蒼白的症狀,如果產婦哺乳期氣血足的話那麼臉色也會更加紅潤的,所以產婦哺乳期臉色發白也是哺乳期氣血不足的一種表...
多補充水份水是生命之源,特別是對於母乳期的女性而言,所分泌的乳汁也多半是水份。因此哺乳期的女性一定要多補充水份。同時除了正常母乳之外,也要給寶寶適當增加水份。充足的水份有利於潤腸通道,促進人體新陳代謝,同時也有...
哺乳期需避免的食物及嗜好媽媽在餵母乳期間,為了自身及寶寶的健康,應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好,以免破壞良好的哺餵效果。1、會抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麥芽水、人蔘等食物。2、刺激性的...
今年年初剛剛生了寶寶,佟麗婭就開啟了“勞模模式”。哺乳期參加綜藝節目《真正男子漢》接受各種體能訓練,接着又緊鑼密鼓地進組老公陳思誠新劇《遠大前程》進行拍攝。佟麗婭參加真正男子漢原因從很小的時候,佟麗婭就有一...
哺乳期有哪些食物是準媽媽不能碰的?1.咖啡因在早上喝一杯含有咖啡因的蘇打水或者是一杯咖啡,可能會讓你精神大振,但它可能不太適合你的寶寶。因為寶寶沒有辦法快速的消化咖啡因,在你喝完含有咖啡因的飲品之後,咖啡因會通過...
對於產婦來説,女性哺乳期的第一個大便是黑色的,那麼,女性則就是要開始考慮了。女性在懷孕的期間,是不是有便祕的情況出現了。如果説,女性在懷孕的期間有便祕的情況出現,那麼,則就是屬於女性的腸道里面其實屬於堆積了非常多的...
哺乳期感冒咳嗽了怎麼辦,這是很多媽媽的都想了解的問題。因為在哺乳期感冒咳嗽吃藥又怕藥物會影響到乳汁,不喝藥又怕感冒咳嗽傳染給嬰兒,所以這個問題也是讓很多家長們都頭疼的一個問題。感冒咳嗽是一種呼吸道傳染病,是通...
對於有些女生來説,減肥是她一生的課題,就算在哺乳期也不耽誤。所謂減肥七分吃三分練,在尋常時期,不吃餓着也就是一個人餓着,但是在哺乳期媽媽如果少吃或者不吃,那可是會連累寶寶也受苦了。所以在哺乳期如果媽媽們要減肥的話...
哺乳期乳腺炎常發生於第一次分娩後,多數是因為乳管阻塞、乳汁淤積,細菌直接侵入所致,或細菌自乳頭或乳暈的皸裂處侵入乳管並沿淋巴引流導管乳腺小葉感染。很多第一次哺乳的新手媽媽,對於分娩之後會有的一些護理知識並不了...
哺乳期可以燙髮嗎?哺乳期能燙頭髮嗎?做完月子後每個媽媽都想在哺乳期燙髮,讓美麗從頭”開始。那麼哺乳期能燙髮嗎?婦幼專家認為,哺乳期燙髮對媽媽和寶寶的健康都有影響,所以不贊成哺乳期燙髮。哺乳期燙髮的危害1、哺乳期...
哺乳期少吃這些食物1.高熱量食物不要用油炸食物、糖及蛋糕來代替吃飯,因為這些食物通常含的熱量較高,缺乏營養且不易消化。2.辛辣刺激食物有的哺乳媽媽胃口不好的時候,會吃一些辛辣食物來開胃,但這樣會加重媽媽的內熱,容易...
哺乳期化粧對寶寶危害眾所周知,哺乳期的女性最好不要化粧,因為化粧品中含有的許多物質會對寶寶造成危害。那麼,到底是哪些物質?1、鉛不利於寶寶成長有相關研究表明,很多化粧品中都含有鉛這種成分,寶寶吸入太多鉛是有嚴重危...
總體上,新媽媽哺乳期飲食一定要不偏食、不挑食,粗糧、細糧、葷、素、瓜、果,都要吃,這樣才能提高乳汁質量,減少寶寶生病的概率,也對寶寶生長髮育有利。哺乳期媽媽儘量少吃刺激性食物,刺激性食物容易易通過乳汁進入寶寶體內,影...
禁忌一:油炸肥膩食物。不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高,缺乏營養且不易消化。禁忌二:辛辣刺激食物。哺乳媽媽胃口不佳時,會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱,容易出現口舌...
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