关于食育的百科
从幼儿园到中国小校园中的“小胖墩儿”越来越多,校园餐桌上能把所有食物都以一一吃完的学生却越来越少;望子成龙的家长们提供给孩子的零食和保健品越来越多,中国孩子的体质却越来越差——在日前召开的第六届“为了孩子”...
有七成以上的父母都会带孩子去吃洋快餐,约90%的家庭或多或少在家中备有零食,还有四成的父母有时会带孩子吃街边食品……近日,一项针对10万名家长进行的营养调查结果公布了。沪上营养专家们发现了一些可能会给健康带来不...
瓜类食物什么时候育苗,农民有句话叫“瓜栽苗,茄栽花”,意思就是瓜类要在小苗的时候定植下去,茄科作物等到苗子开花再栽比较好,所以育苗时间比较关键。那么瓜类食物什么时候育苗呢?瓜类食物什么时候育苗11、番茄:以秋播...
很都妈妈会认为孩子偏食就是对食物不感兴趣就吃的少或不吃,或者只挑自己喜欢的食物,其实并不一定都是单纯因为喜好问题,孩子的偏食或许有其他的可能。专家:咀嚼能力差、肠胃功能紊乱等同样会影响孩子的饮食俗话说:“儿吃一...
1、羊肉羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食,而且是补虚益气的佳品。在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、...
咖啡、胡萝卜、葵花子、酒精等。不利于生育的食物1咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不...
影响孩子智力发育的食品,孩子的智力发展在很大程度上与饮食有关。孩子的脑部在成长过程中需要大量营养物质来支撑其发展,因此,要想让孩子拥有健康的身体和聪明的头脑,家长不能忽视孩子的饮食问题。一起看看影响孩子智力发...
1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱...
年轻的新妈妈们如何给宝宝提供一个科学、平衡、合理的膳食,是当前普遍存在的营养问题。每个宝宝的家庭背景不同,尤其是新妈妈哺育宝宝的观念和措施有很大差异,使得宝宝营养摄入有偏重。有的妈妈非常注重为宝宝补钙,以增强...
1、葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效,对神经衰弱...
“2007中国孕妇膳食营养调查”显示,高达96.7%的孕妇自认为有“暴饮暴食”或“厌食偏食”等不良饮食习惯。许多受访者表示,怀孕后只知道要补充营养,但是究竟要补什么、怎么补却非常模糊。调查还发现:尽管有超过九成的受访...
刚出生的新生儿,身体各方面还处在发育阶段,尤其是大脑发育十分不完善,到了3岁,他们的大脑才逐渐发育好。所以,在0-3岁这个阶段,是宝宝大脑细胞分裂分化、神经元建立的关键期。如果想要他大脑发育好,智商更惊人,除了早期让他接...
细菌性食物中毒、有毒动植物食物中毒等等。预防食物中毒安全教育常识1食物中毒是指摄入了含有有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命...
咖啡:美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打算怀...
爸爸妈妈很了解大脑的健康发育是利于宝宝的智力的发展,科学地给宝宝补充富含营养的食物可以帮助大脑发育。然而,如果不注意食物的选择,孩子爱吃什么就让他吃什么,反而会有损大脑发育。以下几类食物会影响孩子的大脑发育,爸...
选择经过安全处理的食品、彻底烹调食品等等。国小生食品安全教育1一、食品加工、销售、饮食业卫生五、四制1、由原料到成品实行四不制度。采购员不买腐烂变质的原料;加工人员(厨师)不用腐烂变质的原料;营业员(服务员)...
生姜红糖茶卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题,我国中医指出,有卵泡发育不正常的女性朋友,在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水,它具有很好的暖宫以及活血的的功效。而子宫寒冷是导致女性卵泡发育不正...
在学习和工作的日常里,大家都看到过不少让自己印象深刻的随笔吧?随笔最重要的是是表达出作者的意图,传达心情、感悟、观点...就像与邻家谈心般轻松。那么,怎样才能写出好的随笔呢?下面是小编帮大家整理的关于挑食的小班教...
儿童营养健康早餐一、鸡肉青菜粥原料:鸡胸脯碎肉50g,粳米15g和绿叶青菜15g以及鹌鹑蛋2个。制作方法:粳米煮粥备用以及将鸡胸脯碎肉剁成肉泥备用,锅中加少量植物油并且放入鸡肉泥煸炒,熟后放入粳米粥中煮开。出锅前加少量精...
1:生姜红糖茶可促进卵泡发育生姜红糖茶是一种可以促进女性卵泡发育的食物,它可以起到暖宫和活血的作用,而许多女性卵泡发育不良就是因为子宫寒冷引发的,女性可以在月经第一天开始饮用生姜红糖水,一直饮用一个月经周期,这样...
鱼香豆角主料:豆角。辅料:香菇、葱、姜、蒜。调料:盐、白糖、酱油、醋、郫县辣酱、料酒、水淀粉。方法:1、我们先香菇和豆角切成丝,然后就是将葱、姜、蒜都切成末。2、将香菇、豆角切成丝,葱姜蒜切末。3、坐锅点火倒油,下辣...
加工肉食易致男人不育,不孕症的发病率正以惊人的速度增长,尤其是男性,饮酒和吸烟等不健康的习惯是罪魁祸首,但人们很少知道食物也是非常关键的,下面就来看看加工肉食易致男人不育。加工肉食易致男人不育1美国一项新研究发...
很多人都知道怀孕后孕妈需要注意饮食营养,可是很多人却忽略了一个个孕前调养的问题,以为怀孕后才需要补充营养。其实,孕前的饮食健康也是非常重要的,不但可创造最佳孕育宝宝的环境,还为以后宝宝的健康聪明加分。孕前,孕妈咪...
小米和玉米小米和玉米中蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素、维生素的含量非常丰富,是补脑的有益主食。芝麻芝麻,特别是黑芝麻,含有丰7%的。铁,同时含有19富的钙、磷、优质蛋白质和近十种重要的氨基酸,这些氨基酸都是构成脑神经细...
一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此,他们提出,女性如果打...
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