為孩子打造一個溫暖的生存環境是當務之急

1．方法

(1)為寶寶營造小世界

不用給寶寶安排太大的房間，寶寶睡的房間最好是能夠朝南向陽、光線充足。有條件的話，最好是安排一間房間讓媽媽和寶寶居住，也可把房間的某一處合適位置列為寶寶和媽媽的專用活動區域。

(2)保持室內的溫度和溼度

如果寶寶一直處在低溫的情況下，那麼寶寶的正常生理機能會受到影響，從而導致寶寶的面板及皮下脂肪變硬，出現新生兒硬腫症，對寶寶的生活會產生影響。

如果寶寶出現體溫下降，爸爸媽媽應該趕緊想辦法讓寶寶的體溫恢復到正常。方法很簡單，只要保持適宜的環境溫度就可以了。在合適的溫度中居住，不但能夠保持體溫恆定，還能降低氧氣消耗量，讓寶寶能夠更好地生長髮育。

調節環境溫度時，具體還要看看寶寶的年紀。通常情況下，正常新生寶寶出生後第1天，環境溫度應保持在33~35℃；出生後2—5天，可逐漸降至22~26℃；出院後，環境溫度保持在20~24℃即可。早產寶寶的環境溫度要比正常寶寶高一些。

很多方法都能控制溫度，比方說，空調、暖氣、火爐、取暖器等都能調節出需要的溫度，大家可以自己選擇。由於室內溫度升高，空氣會相對乾燥，所以一定要注意保持溼度。

不過，也不能夠讓溫度太高。在環境溫度過高的情況下，寶寶的體溫可能會一直保持在攝氏39～40℃。遇到這種情況不要手忙腳亂，只要降低室溫並給寶寶適時補水就可以了。

在注重環境溫度的同時，還要做好寶寶的保暖工作。如果保暖工作沒有做好的話，會造成腹部、背部著涼，出現不良的情況。尤其是腹部著涼，可能會造成內臟肌肉呈現陣發性強烈收縮，讓寶寶感覺到一陣一陣的疼痛。

所以，在照顧寶寶的時候，一定要隨時觀察寶寶。不要擔心寶寶著涼而給寶寶穿一大堆的衣服，穿蓋過厚會減少寶寶身體的活動空間，對寶寶來說也是非常不好的。

為寶寶搭建適宜的“溫室”，是一項非常重要的事情。在考慮寶寶正常生理運轉的基礎上，要給寶寶相應的環境刺激，這樣才能讓寶寶更好地適應環境。

2．應注意的事項

不要讓強光照射著寶寶的床，同時還要避免陽光直射，寶寶的眼睛是非常脆弱的，強光照射容易讓寶寶的眼睛受傷。

寶寶床的放置不但要方便照顧，還要便於寶寶和爸爸媽媽之間進行交流。

寶寶居室的溼度也是很重要的，平時可以使用加溼器，讓空氣溼度保持在50%左右。為了保證房間內空氣的新鮮和溼度的適宜，平時要經常通風。夏季，新生寶寶的居室要涼爽通風，但是不要讓風直接吹向寶寶。

新生寶寶對外界病菌的抵抗能力很弱，所以要定期清潔房間。不要讓太多人來看寶寶，防止室內空氣汙染和細菌侵入。家人外出歸來，一定要洗手換衣服之後再去抱寶寶。

傢俱要經常用乾淨的溼布擦拭。寶寶的床上用品應2~3天替換清洗一次，同時要在太陽底下暴晒。

家中最好不要養貓、狗、鳥等動物。

3．建議

在寶寶喝奶的時候可以給寶寶聽一些優美的音樂。一來能夠提高寶寶的感知能力，二來還能夠幫助胃腸蠕動，三來對寶寶的智力發展也是有幫助的，這可以當做是胎教的延續。

但是放音樂的時候音量要控制好，聲源不要靠近寶寶。有研究表明，在明快的色彩環境下生活的寶寶，寶寶的創造力會更加高。

居家牆壁如果是單一的白色會妨礙寶寶的智力發育，因此在佈置的時候最好是能夠增加一些明快的色彩，給寶寶形成良好的刺激。

環境對寶寶生長的影響是非常大的，所以爸爸媽媽在寶寶還沒有出生之前就要營造好環境，讓寶寶能夠健康成長。