關於白領麗人的百科
給白領麗人的健康小帖士:都市白領吃點什麼好?……中國營養學會通過的《中國居民膳食指南》,來糾正人們不良的飲食習慣。對白領這種腦力工作者尤其適用。白領女性權衡營養天平……調查,很多白領女性由於工作節奏快、壓力...
太多的職業女性已經習慣了這樣不保健的生活,一早衝進辦公室第一件事就是開啟電腦,一天繁忙的工作便從這裡開始。回家之後,時髦的白領女孩子仍然要在電腦前流連,不是查閱資訊就是上網衝浪,忙得不亦樂乎。可臉上無端地生出許...
適合白領麗人的春季清爽搭配,春風漸暖,清爽陽光透過新綠的葉間散落一地,無論偏愛清淡風情或是喜歡明快色調,最適合嘗試多種搭配的季節來了,下面分享適合白領麗人的春季清爽搭配。適合白領麗人的春季清爽搭配11、連衣裙+風...
平心靜氣美國經營心理學家歐廉·尤里斯教授提出了能使人平心靜氣的三項法則:“首先降低聲音,繼而放慢語速,最後胸部挺直。”降低聲音、放慢語速都可以緩解情緒衝動,而胸部向前挺直,就會淡化衝動緊張的氣氛,因為人情緒激動、...
1、減肥降脂飲食一般認為,肥胖的人常伴有高血脂症。通過控制飲食可達到減肥目的。補充大量的膳食纖維素,如各種豆類和穀類、粗黑麵包、燕麥麩、捲心菜和韭菜等。多吃水果和蔬菜,如櫻桃、草莓、柚、桃和梨以及萵苣、芹菜...
白領麗人謹防禍從口出,人們常說“病從口入,禍從口出”,一旦沒有把自己的嘴管好,說了不該說的話,往往需要付出極大的代價,到時悔之晚矣,現在分享白領麗人謹防禍從口出。白領麗人謹防禍從口出1辦公室不是互訴心事的場所有許多...
20歲—30歲首要大事:補血營養計劃One——補鐵補血這個時期的女性由於生理原因,往往造成缺鐵性貧血,大約有64%的女性會出現程度不同的貧血現象,紅細胞和血紅蛋白降低佔50%,血小板減少佔21%,所以補血補鐵就成為首要大事。鐵是...
人到中年,把好多東西都看淡了,包括婚姻。我結婚的時候,才21歲。那是20世紀80年代初,我和他在大學校長的主婚下,辦了個在當時很新派的雞尾酒會,就從少女變成了一個女人。那個婚禮,有點像個宣言,他在眾人的鬨鬧下,一遍又一遍地表...
不僅心累,身體也疲勞乏力、反應遲鈍、活力降低,對什麼事都提不起精神,常常感覺焦慮、煩亂、無聊和無助,到醫院裡檢查,卻什麼毛病也沒有。經常處於上述狀態的女性其實就屬於“亞健康”。我國中西醫結合學會副會長陳士奎日前...
金領:不折不扣的城市精英金領是高收入階層的主要隊伍,一般年薪都在30萬元以上,從事的職業主要集中在it領域及傳媒、通訊、金融、法律、貿易等行業。金領不一定擁有生產資料的所有權,但一定擁有重要的技術和經營權,他們大多...
叩頭、擊掌、搓面等等,白領如何鍛鍊1一、叩頭。每天早晨或晚上睡前輕叩頭部刺激頭部穴位,能夠調整人體健康狀況。全身直立,放鬆。雙手握空拳舉於頭部,自然活動腕關節,用手指輕叩頭部,先從前額向頭頂部兩側叩擊,然後再從頭部...
白瀾個人簡介白瀾:北京電影學院校花,目前仍就讀於北京電影學院表演系。多才多藝,才藝涉及到唱歌,跳街舞,表演以及武術等,不僅如此,在校期間,已經獲得過多項榮譽。包括首屆中國電影表演藝術創作學院獎優秀獎、第五屆北京國際電...
白領女人減肥的最好方法,白領們因為工作原因,常常需要長時間坐著不動,平時也缺乏運動,這讓他們特別容易長胖,身上的贅肉越來越多。很多白領女性會抱怨沒有運動時間,減肥無從談起。其實,有很多減肥小動作,所需要的時間只是一集...
一份調查揭示,在公司的經理層中,男性為57.9%,女性為42.1%,基本平衡,但是在總經理的職位上,男性比例躍為83.4%,而女性則銳減為16.6%。與此同時,另一則調查說,有過1次至2次跳槽經歷的女性比例為45%,比男性的比例高出14%。若是把這...
培養“週末鬥士綜合症”、學會正確地拾起物品等等。成功白領男人養生之道1成功白領男人的身體似乎更值錢。咳嗽連連地鑽進賓士,坐在大班椅上虛汗橫流,這似乎是天底下最令人悲哀的反差,也是眾多白領男人最不願面對的事。...
預示著自己將會參加一些商務聚會,會結識到能夠給予自己工作或者事業上的機會幫助的朋友。能夠給自己帶來財富。夢見黑魚咬人預示著自己心情會很糟糕。夢見逮住黑魚表示自己心中對於某個機會做出準備的體現。夢見老人夢...
汽車長期在外面行駛,自然免不了要落上塵埃,一般只需定期用清水沖洗一下就可以了。但是,如果有時某些有機物粘在車身上就比較麻煩,譬如:有些樹會分泌一種樹脂,在汽車刮擦過樹枝時,樹脂就會拈附在車身上;鳥類的糞便也是一件很難...
白領穿衣四式,在職場中,良好的儀表形象往往也是一個人成功的關鍵之一,而作為女性,在職場上如何穿出好看的造型卻是讓很多女性頭疼的問題,現在分享白領穿衣四式。白領穿衣四式11、優雅女王既然是職場女性,首推的當然是優雅女...
緩解壓力的彩色食物1、粉紅色這種顏色象徵愛和女性氣質。在人們希望感受愛和溫暖並變得溫柔時,粉紅色菜餚具有積極作用。相應食物有桃子、玫瑰紅葡萄酒和豬肉。2、橙色橙色是最能刺激食慾的顏色,在人們心情灰暗或感到擔...
白領穿搭技巧,對於職場中有商務談判需求的白領,穿搭更是一門必修課,外貌是一個人的門面,大家對於美的事物也有天然的好感,下面分享白領穿搭技巧。白領穿搭技巧1一、色彩搭配要簡約職場穿搭和普通的出街搭配不太一樣,職場的...
白領穿衣方案,對於職業白領女性來說,如果有一套統一的工作制服,那就可以免除每天搭配衣服的煩惱,但是如果沒有工作制服,就可以自已隨意搭配自已想要穿的衣服,想要搭配的時尚又簡約,可以說是一個傷腦筋的問題,現在分享白領穿衣...
走樓梯,放鬆身心、到美容院,享受一小時等等。白領解壓方法1走樓梯,放鬆身心長時間用電腦辦公,工作節奏快,上午的工作量又大,中午時不少白領常感身體疲乏。用餐時間,不妨避開擁擠的電梯,走走樓梯,讓心情放鬆,身體也得到了鍛鍊。...
白領男人養生之道,無論你是初生牛犢的20歲,還是自我感覺良好的30歲,或者需要可持續發展的40歲,男人天生該滋補,天生對能量的需求比女人高,讓我們瞭解白領男人推薦養生之道白領男人養生之道1培養週末鬥士綜合症男人和女人最...
袖口抽繩的針織衫和印花色百褶裙、上半身粉紅、下半身黑色的小禮服等等。白領穿衣搭配1藍色穿得很女人袖口抽繩的針織衫和印花色百褶裙適合上班族穿著,洗練而又不乏親切。前片植絨的V領條紋針織上衣和牛仔貼布繡百褶裙...
對於常坐辦公室的小白來說,面對的同事可能來自於公司的各個部門,所以穿搭上切記用力過猛,簡單低調的通勤裝是最好的選擇,既稍顯成熟但又給人極佳的親和力。最常見的襯衫牛仔組合非常適合辦公室小白,基本款襯衫讓你看上去很...
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