關於食療的百科
1、當歸生薑羊肉湯漢代張仲景《金匱要略》記載，有溫中補血，祛寒止痛功效，特別適合冬日早晚食用。具體做法：當歸20克，生薑30克，沖洗乾淨之後用清水浸軟，切成片。羊肉300克，洗淨切碎。當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中，加清水旺火燒沸...
咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀，治療上主要採取消炎、止咳，見效快。而中醫認為，咳嗽雖然是肺臟疾病的主要症狀之一，但自古就有“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”之說，就是指咳嗽不僅為肺臟疾病的表現，其他器官有病累及肺時，也可發...
夏季食療養生方，中醫主張天人相應，即要根據季節的變化而調整飲食，身體才能健康。炎炎夏日悶熱、潮溼，容易讓人感到無精打采，身體也疲乏無力。瞭解一下夏季食療養生方。夏季食療養生方1脾胃不好-奶油冬瓜球【材料】冬瓜500...
為您介紹以下幾類食療方進行調理無花果蜜糖粥：將大米50克洗淨，放入鍋中，加水適量，待粥沸後放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜。北杏燉雪梨：做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。...
蘿蔔蜂蜜湯、羊肺葶藶大棗湯、紫珠燉雞蛋等等。胸膜腔積液的食療方法1本病中醫稱為“懸飲”，臨床常分為邪犯胸肺、飲停胸脅、絡氣不和、陰虛內熱四個證型。(1)邪犯胸肺型，症見寒熱往來，身熱起伏，汗少，或發熱不惡寒，有汗而熱...
木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使面板的彈性增強，皮下組織豐滿，使面板變得細嫩光滑...
絲瓜花綠豆飲、綠豆粥、蓮葉湯等等。暑熱食療方法1（1）絲瓜花綠豆飲取綠豆50～80克，加水一大碗煮熟，將綠豆撈出，再加入新鮮絲瓜花10朵，煮沸即可。此方民間流傳已久，每日常溫眼湯汁，連飲2日為1療程。具有清熱解暑功效。特別適用於...
肥牛金針菇是一道非常美味的佳餚，因其含有豐富的營養價值，味道極佳，受到眾人的青睞，成為一道極受歡迎的菜式。肥牛金針菇所需材料主要包括金針菇，肥牛片，姜，豆瓣醬，幹辣椒，花椒，鹽，水，高湯精的等等食材，這些食材融匯在一起就構成了...
1.心神不寧：蓮子糕蓮子的壽命很長，歷代很多本草著作都認為蓮子可以延年益壽。《神農本草經》列蓮子為上品，可以頤養天命。蓮子有補腎、健脾、養心、安神、抗衰老功效。食療方：蓮子50克，白茯苓30克，淮山藥50克，糯米50克，大米30...
有些家長可能會發現，自家孩子愛出虛汗，在溫度適宜的房間睡覺，夜間枕頭會溼一片，其實這就是中醫常講的“小兒盜汗”，往往是體質虛弱導致的。這種自汗或出虛汗的現象，往往發生在生長髮育較差的兒童身上，往往伴有夜啼，厭食，頭髮稀...
孩子咳嗽吃什麼好柿子：性大寒，能清熱、化痰、止咳，但寶寶一次只能吃一隻，吃多了肚子會不舒服。西瓜：性寒，能治一切熱症，寶寶在夏天如患了風熱咳嗽，可給他多吃西瓜。枇杷：性涼，能潤肺化痰止咳，適宜熱性咳嗽吐黃膿痰的寶寶吃。荸薺...
食療有什麼禁忌，中醫食療方面的飲食禁忌是比較多的，具體有哪些禁忌要根據患者的體質來決定，一般飲食上注意少吃辛辣油膩和生冷寒涼的食物，那麼食療有什麼禁忌？食療有什麼禁忌1食補的好處脾胃虛弱之證可出現納少腹脹、二便...
西紅柿玫瑰飲、栗子燉白菜、香蕉奶糊等等。食療養顏法讓你更美麗1飲食美容法是美容護膚最重要的方法之一，它能糾正體內不良的營養狀況，改善體質和晦暗的膚色。下面幾款美膚食療驗方，可根據自身情況進行調理。西紅柿玫瑰...
女性眼睛乾澀疼痛吃什麼好？1、枸杞、芝麻。枸杞子裡面含有豐富的維生素a、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、維生素c都是眼睛所需要的營養元素，具有補腎的功效，同時還可以清肝明目。芝麻中含有豐富的維生素d、維生素e、維...
專家催奶師不好當眼下，多種原因造成奶水少的媽媽越來越多。記者瞭解到，媽媽們為了孩子能吃到放心的奶，有一些便找了“催乳師”前來幫忙。根據百度網站的搜尋，記者撥通了催奶機構和三位私人催乳師的電話，大家一致表示：“所謂...
1.失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、雞、土豆、蛋類。2.神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸魚，但要加點綠葉蔬菜，因為蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺...
一、在飲食上儘可能的堅持一日三餐，且三餐吃飯。(在體重下降過度的情況下，可以適當調節一下飯量。)二、主要的食物為：肥魚肉，蝦，烏賊，章魚之類的。(肉類，瘦魚肉沒長大的的魚要除去。)三、要適當地攝取蔬菜，海藻類，大豆(豆腐，納...
暑熱節氣，應選用具有清熱解毒、清暑生津、清暑益氣、開胃祛溼等功效的滋補品來進補調理。竹葉：有清火除煩功效，適合夏日受熱心煩、長口瘡時泡水飲用。西瓜：吃完西瓜後，留下青色外皮——西瓜翠衣，能清火、止渴、利尿，治療身體...
喉嚨發炎吃什麼好得快洋蔘蒸梨洋蔘性涼，味甘，微苦。具有補氣養陰，清熱生津的功效。用於咳喘、痰血、口燥咽乾等症。其主要成分三萜皁苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效...
面板是人體最大的器官，與其他器官有廣泛密切的聯絡，許多系統性疾病在面板上可以出現各種不同皮損，不少面板病可以伴有系統性病變。面板由表皮、真皮和皮下脂肪組織組成。此外，還包括面板附屬器，如毛髮、皮脂腺、大汗腺、小...
豆腐鯇魚頭湯、芫荽蔥白粥、白菜蘿蔔湯等等。疾病食療急性鼻炎1急性鼻炎是鼻粘膜的`急性炎症，四季均可發生，尤以氣候多變季節發病較多，具有一定的傳染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，對寒冷特別敏感。當身體抵抗力...
紅糖牛奶材料：牛奶、紅糖。做法：在牛奶中，新增適量的紅糖，並定期的使用。功效：可以軟化並去除肌膚表面的老廢角質，就猶如是天然的身體磨砂膏。蜂蜜紅棗茶材料：乾紅棗150克、冰糖50克、蜂蜜200ML、水350ML。做法：1、先將乾紅糖...
懷孕的媽媽初期總是會有一些厭食，再加上妊娠嘔吐比較頻繁，容易影響食慾，孕期營養攝入不足對寶寶身體也不好，所以備孕期間準媽媽應該特別注意自己的身體。以下有10個飲食療方，不僅可以幫助準媽媽們開胃，更可以減輕妊娠嘔吐的...
花菜食療的幾個方法，花菜學名花椰菜，何時傳到中國尚不可考，據傳地中海東岸曾廣為栽種，傳入中國江浙、兩廣地區後迅速在南北各地廣為種植，產量頗大。今天分享花菜食療的幾個方法。花菜食療的幾個方法1花菜烹飪時爆炒時間不...
緩解孕媽媽咳喘的食療食譜：杏仁核桃湯配方：核桃仁30g杏仁、生薑各15g蜂蜜適量製法：將生薑洗淨，與核桃仁、杏仁分別搗碎，一同入鍋，加水400g，煮沸加蜂蜜，再煮沸，然後改用文火燜10分鐘即成。說明：日服1劑，分2次服完，連服數月。具有補...
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