關於關注孕婦出行健康安全指數的百科
準媽媽出行的交通工具:坐汽車要是你打算做長途車旅行的時候,要儘量找直達快車,而不是每站都停的慢車,如果需要過夜,則最好選擇臥鋪車。為了避免夜裡肚子餓,不得不吃油膩的燒心的食物,或者從加油站的售賣機買食品,不利於你和寶...
孕婦能吃草莓嗎?孕婦可以吃草莓嗎?草莓含有豐富的維生素C,維生素C的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍,這對孕婦也大有好處。孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因為缺少維生素C而出現的症狀。同時因為草莓含鐵,還可以有...
洗滌用品也會中毒?新生兒表面面板和體重的比例比成年人的比例要大很多,所以,寶寶和成人在相同面板面積上使用相同的產品,在寶寶面板上的濃度要比成人大得多。另外,由於嬰兒肝、腎功能發育還不完全,所以,如果使用了不合標準的...
1、不宜濫服溫熱補品孕婦由於代謝旺盛,全身的血液迴圈系統血流量明顯增加,心臟負擔越來越重,同時血管處於擴張、充血狀態。分泌的醛固醇增加,容易導致水、鈉瀦留而產生水腫、高血壓等病症。在這種情況下,如果孕婦經常服用...
足部健康對孕婦來說是太重要了,一般情況下在懷孕期間孕婦的身體會增加15公斤左右,重心會發生很大的變化,走起路來,腿腳的壓力增加了很多,因此選擇一款合適的鞋子來說是對胎兒發育影響很大。人體的中心平衡主要是靠腳弓來完...
健康安全知識,想要健康安全的過大年,有些健康小知識,還是應該多多瞭解的,可以實現你的健康願望,整個年都會過的很順利,且來年也能減少問題出現,現在分享健康安全知識。健康安全知識1一、注意交通安全1、注意幼兒的交通安全,不...
飲食健康安全知識,俗話說“病從口入”,飲食不當不利於兒童的成長,甚至還會對兒童的身體造成傷害,食品是影響孩子健康的最重要因素之一,現在分享飲食健康安全知識。飲食健康安全知識11、養成良好的飲食習慣。吃東西時不要狼...
孕婦吃麵食有益健康,很多人在平時都願意把麵條作為主食來吃,確實別有一番風味,而且營養也是很突出的,麵條一直都是人們比較推崇的一種麵食,比較綠色天然,接下來我們看下孕婦吃麵食有益健康。孕婦吃麵食有益健康1一、孕婦吃...
對於我們來說狗狗有多聰明,有多善解人意並不是我們最關心的,我們最需要關心的是它們的身體狀況到底如何。只有擁有強健的體魄,那麼其它的一些事才有意義。因此定期地檢查狗狗的身體狀況是很重要的,我們平時也可以自己為狗...
孕婦夏季食譜——砂仁鯽魚湯原料:砂仁3克,鮮鯽魚若干。做法:1.把鮮鯽魚去鱗去鰓,剖去內臟,洗淨。2.將砂仁放入魚腹中、投入鍋內(砂鍋最好),加水適量,用文火燒開。3.鍋內湯燒開後,放入生薑、蔥、食鹽,即可食用。特點:醒脾開胃,利...
每當我們上公交車出行的時候,總會看到公交車上一些專門為老弱病殘準備的位置,這其中就有一種是專門為孕婦注備的專座,而通常司機都會提醒各位乘客讓座,這也是一種中華民族的傳統美德。但是伴隨著經濟的發展,現在人人家裡都...
兒童旅遊出行安全注意事項,孩子在旅遊途中,因抵抗力與適應新環境能力較差,身體出狀況的機會比大人多。再之兒童身心特性,缺乏自我控制和照顧能力,好奇心強、缺憾風險意識,所以親子游應特別注意旅遊安全預防措施。瞭解一下兒...
1、睡覺緊閉門窗有的準媽咪,喜歡睡覺時把房間緊閉。時間久了,室內的二氧化碳增加,各種灰塵、細菌就會迅速繁殖,不利於準媽咪和胎兒的身體健康。為了保持室內空氣的清新,準媽咪睡覺時,不妨讓窗戶留有少量空隙,或者開啟空氣淨...
世界睡眠日:世界睡眠日是每年的3月21日。睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。為喚起全民對睡眠重要性的認識,2001年,國際精神衛生和神...
轉眼間十一黃金週又快到來了,天天工作,趁著這個小長假,和家人一起外出旅行成了都市人們生活的一個重要部分。假期出遊當然是好事,身懷六甲的孕媽媽也能趁自讓腹中的寶寶感受一下大自然。有孕在身的媽媽你,在這個熱鬧非凡的...
從專業的角度來講,孕婦心理健康是由於孕婦在懷孕期間的軀體因素和社會因素的作用,致使發生狀態各異、程度不等的心理變化,這些心理變化在一定程度上影響了孕婦的身心健康和產後健康。同時,也直接關係到胎兒的生長髮育。因...
孕中期睡姿懷孕中期,子宮向右旋轉,左側臥位可以改善子宮的右旋轉程度,減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善子宮內胎兒的缺氧狀態,有利於胎兒的生長髮育。懷孕中期採取左側位可使“浮腫”狀況有所減輕,不過左側臥的時候要把...
雞蛋的成分相對複雜,其中卵白與卵黃都含有許多種氨基酸。在卵白中,一些蛋白質有著抑制蛋白水解酶的效果,可是在加熱以後可見將被破壞掉。因此在吃沒煮熟的雞蛋,會影響到人體對生物素的利用,不利於健康。特別是孕婦,不應該吃...
洗滌用品也會中毒?新生兒表面面板和體重的比例比成年人的比例要大很多,所以,寶寶和成人在相同面板面積上使用相同的產品,在寶寶面板上的濃度要比成人大得多。另外,由於嬰兒肝、腎功能發育還不完全,所以,如果使用了不合標準的...
對於5~9歲的孩子來說,因為意外傷害而導致死亡的最常見原因就是被汽車撞到。學齡兒童最容易遇上交通事故,因為他們經常在道路上行走,卻又缺乏應對交通情況的能力。他們的周圍視覺還沒有發育完全,還不能準確地估計駛來汽車的...
1.做飯自己烹飪食物是一個不錯的選擇。在家裡烹飪食物可以自己控制食物的脂肪和鹽量。當你每夜點快餐或披薩時你會造成身體額外的壓力,會將鹽、脂肪和防腐劑吃進肚。所以下次當自己渴望吃另一種不健康的晚餐或點心時,想...
國內外多項研究證實,在妊娠期,即便是輕微的甲狀腺功能低下(包括“亞臨床甲減”、低T4血癥、甲狀腺過氧化物酶抗體陽性)都會影響下一代的智力。這是因為甲狀腺激素對胎兒的大腦發育至關重要,不同發育階段母體甲狀腺激素對...
一家人,來一個短途旅遊,或者去郊外野餐都是一個不錯的習慣。一家人,其實完全可以說走就走,但是如果加一個孕媽媽,那就沒那麼簡單了。外出時,孕媽媽保持體力是一件很重要的事情。除了正餐之外,孕媽媽還應該準備不少零食,想吃的...
平衡飲食、選擇合宜的食物品種、注意合理烹飪、幼兒膳食具體安排、重視飲食衛生,避免吃生冷食物等。關於幼兒食品安全健康知識11、平衡飲食。膳食所供給的營養素,不僅要滿足幼兒需要量,而各營養素之間的比例也要合適如三...
普通的日常出行,先說坐公車的部分。懷孕後我媽媽一直提醒我如果去坐公車的話,一定要坐在汽車靠前的位置,這樣能減少顛簸,以免有意外發生。另外萬一沒有位置的情況下,要找一個能通風的地方,站穩扶好以免摔到。第一個是很有說...
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