66歲林青霞半年瘦11KG 減重祕訣公開

女星林青霞高中時被星探挖角，接拍瓊瑤電影《窗外》爆紅，女神風采令人印象深刻。現年66歲的她其實早前胖到不愛拍照，並透露半年來瘦身11公斤，減肥祕訣被粉絲狂贊。

據《中國時報》報導，林青霞於2020年聖誕節時胖到68公斤，被女兒以健康為由力勸減肥，因此決定開始控制飲食，包括少油少鹽、不甜、不吃零食、不吃宵夜、少澱粉、多運動。她私下熱愛打桌球，認為可以促進血液循環，讓皮膚吹彈可破，還能預防老人痴呆症，加上每週打羽毛球2次、做皮拉提斯1次、爬山1.5小時等，而且毅力驚人，更在2個月內瘦下9公斤，總計半年來瘦了11公斤，女兒和朋友都稱讚不已，覺得很有成就感。

從高中出道，林青霞活躍影壇數十年，到現在過了半百之齡，美貌仍是外界議論焦點。她早前公開露面，是為了出席賭王何鴻燊喪禮，低調戴着墨鏡現身，仍是顯得氣質優雅，瘦身消息曝光，粉絲則説美人就是胖了她也還是美人、女神沒有什麼不可能、果然很有毅力、美得淡定從容。