鄭凱陪苗苗游泳，苗苗水中大秀一字馬網友直呼身材絕了

近年來，越來越多的明星開始選擇游泳來放鬆身心，同時也能收穫健康和美麗的身材。鄭凱和苗苗也不例外，在今天的游泳活動中，兩人配合默契，潛水、游泳、翻滾等動作完美展現。

鄭凱陪苗苗游泳，苗苗水中大

在游泳過程中，苗苗突然大秀一字馬，優美的曲線和完美的身材令人驚豔。網友們紛紛留言讚歎，稱她的身材絕了，簡直就是小姐姐級別了。苗苗也笑稱，平時除了游泳，還有健身、瑜伽等多種運動方式來保持身材。

鄭凱陪苗苗游泳，苗苗水中大

游泳是一項全身運動，不僅可以鍛鍊肌肉，還能增強心肺功能，提高免疫力，對於減肥和塑形也有很好的效果。而且，游泳的水流按摩作用可以幫助消除疲勞和恢復身體能量。因此，越來越多的人開始選擇游泳作為自己的運動方式，享受健康和美麗的雙重收穫。