菲爾普斯肺活量驚人 助力飛魚拿下23金3銀2銅奧運成績

邁克爾·菲爾普斯想必眾人都知曉他的名氣，他簡直就是一奧運會金牌收割機，在水中就如飛魚一般穿梭，但是奇菲爾普斯肺活量是多少呢？有多少人知道菲爾普斯的肺活量？到底菲爾普斯的肺活量多大才能夠讓他在水裏如魚自由，超越對手，打破一項又一項的記錄呢？其實肺活量也是可以訓練的，如果你也想達到菲爾普斯的肺活量，那就是不停地訓練。

菲爾普斯肺活量

菲爾普斯肺活量

菲爾普斯肺活量是多少？其實菲爾普斯肺活量達到15000，被稱水中怪獸，菲爾普斯如此驚人的肺活量難怪可以摘得如此多的金牌，不過這並不單單依靠天賦就可以辦到的，更多的是需要後天的努力。菲爾普斯不浪費自己的天賦以及後天異常努力訓練，他在2008年的北京奧運會上勇奪8枚金牌，讓全世界目瞪口呆，而且還一次次創造了世界紀錄。從2004年的雅典奧運會，到2008年的北京奧運會，到2012年的倫敦奧運會，再到如今的里約奧運會，12年的時間裏，他一共收穫了23金3銀2銅的成績，是奧運史上金牌和獎牌數量的第一名，可謂是前無古人，後難有來者。

菲爾普斯肺活量

菲爾普斯獲得如此驕人的成績並不單單是因為肺活量驚人和天賦，而更多的是依靠後天的努力訓練。如果你休息一天，實力就會倒退兩天。這是菲爾普斯的座右銘，菲爾普斯一直深信，如果浪費兩天的話，也許就再也追不回來了。一直以來神童都堅持早上5點鐘起牀訓練的習慣，從未間斷。更讓人驚歎的是菲爾普斯的毅力，他在過去的7年時間，2500多個日子中僅有5天沒有下過水。他從11歲開始，就接受了魔鬼訓練，一年365天，全年無休，每天都要至少在泳池裏遊5個小時以上，才能算完成任務。並且，在教練的培訓下，菲爾普斯在少年時期便以成年人的遊法在訓練。如此的堅持不懈，如此的不怕苦不怕累，才成就了今天的菲爾普斯。

所以別再怨天尤人，所有的成功離不開努力，而所有的努力逃脱不了自己的堅持不懈，今天輝煌的你，是過去所有的痛苦換來的，破繭成蝶，一時的痛苦，換一生的美麗，你值得擁有。