自己一個人怎麼生活下去

來源:時代範 1.37W

自己一個人怎麼生活下去,我們每個人都會經歷一些需要一個人度過的時間,遇到伴侶前的孤寂,失戀痛苦後的彷徨,沒人在身邊的無助,朋友遠離的寂寞,這些情況都可能出現在我們的人生裏,下面分享自己一個人怎麼生活下去?

自己一個人怎麼生活下去1

養只狗。

養只狗或者貓,想找個人説話或者心情不好的時候,它會是最好的慰藉。

興趣愛好。

如果沒有任何興趣愛好,那麼一個人的生活想必更加枯燥乏味。至少培養一項的興趣愛好,並堅持下去。

偶爾旅行。

一個人的生活,意味着沒有那麼多的顧忌,可以隨心所欲地去做想做的事。比如,偶爾來一場所走就走的旅行,沒有目的地,累了就返回。

良好習慣。

一個人生活,並不能放縱自己。相反地,更要養成良好的生活習慣,早睡早起,不熬夜。每天七杯水。

悉心打扮。

一個人生活,也要每天穿得美美噠,畫上精緻的粧容,意味着一天的好心情,不為取悦他人,只為自己。

努力工作。

一個人生活,必須依靠自己自己的雙手,過上想要的生活。那麼,必須努力工作,有一顆拼搏事業的野心 。

自己一個人怎麼生活下去
  

如何一個人生活,方法如下:

一、要耐得住寂寞和孤單,不能因為一時的孤單與寂寞就隨便的去找個人來陪,這樣不但不能讓自己開心和快樂反而會更加的煩惱,因為自己並不知道對方是否達到自己心裏要求,隨意找個人來陪着也是對自己的褻瀆。

二、做一些自己喜歡做的事情,畢竟一生説長不長説短也不短,如果能在自己有能力做自己喜歡做的`事情何嘗不是一件快樂的事情,這樣也讓自己的人生增添更多的色彩。

三、擁有自己的事業,這個也是自己學會獨立的開始,讓自己的專長髮揮到極致,還可以讓自己的生活變的更充實,結交到更多的朋友增加自己的視野。

四、學會自己照顧自己,這個是最基本的生存能力,有空的時候可以為自己做上一份豐厚的晚餐好好犒勞忙碌了一天的自己,每天可以把自己的房間廚房都收拾的整整齊齊乾乾淨淨的。

五、要有自己獨立的想法,對於別人的意見和建議採取參考,但是自己要有自己的獨立思想,自己的事情自己能夠做決定,並且為自己做的決定不後悔,堅持自己做人的原則,不被旁人所左右。

六、遇到喜歡的人勇敢去表白,不管成功與否,畢竟自己有勇氣去面對自己的感情,這樣自己在感情的道路上沒有什麼遺憾的了。

自己一個人怎麼生活下去2

01敞開心扉戰勝孤獨

曾經有種説法,孤獨並不是只獨自生活或者是獨來獨往。當一個人自己獨處的時候,也未必會感覺孤獨。可是當獨自一個人置身於大庭廣眾之間的時候,也許才會體會到孤單的感覺。

娜娜在在五十幾歲的時候失去了丈夫,她堅信自己不會再擁有幸福。

年復一年,她一直在自怨自艾,後來她搬去和子女同住,卻總是肆無忌憚的辱罵、欺負家人。後來她和自己的子女鬧僵了,只能搬出來獨自生活。

她總是在期待別人的同情憐憫,卻從來不肯正視自己的問題。

她固然是不幸的,但是我們也需要明白,無論我們遭遇什麼樣的痛苦,也從來沒有人阻止我們獲得幸福。

如果你不想獨自一個人,那麼就必須靠自己的努力讓別人需要和喜歡你,我們需要付出努力,才能夠得到別人的友愛。

如果你感覺孤單,那麼清楚勇敢地走出來,多和外界進行交流,獨自生活並不意味着與世隔絕。

當你孤單時,可以做一些自己愛好的事情,或者找朋友聊天,畢竟朋友也和你一樣,需要體會到温暖,我們可以為自己建立一些人生目標,培養一些自己的興趣愛好。

如果一個人活着有所愛有所求,那他就不怕寂寞,也不會感覺孤單了。

自己一個人怎麼生活下去 第2張
  

02幸與不幸只在一念之間

很多時候決定我們感到痛苦或者是快樂的,並不是客觀事實,而是我們的心情。

相同的事情會讓有的人痛苦,有的人快樂,所以人的內心才真正決定了他的命運,你有什麼樣的內心,就擁有什麼樣的'能量,而這能量才決定了你是否能夠獲得幸福。

蘭蘭是一位普通的隨軍家屬,丈夫去忙時,她就獨自留在了沙漠的陸軍基地。

沒有人可以聊天,天氣也熱得可怕,她就寫信給自己的父母,説想要回家,但父親告訴他一句話:“兩個人從牢房的鐵窗望出去,一個看到了泥土,另外一個卻看到了星星。”

於是蘭蘭開始和當地人交朋友,開始研究仙人掌和沙漠植物,看日出日落,研究沙中的海螺,她發現了很多奇景,後來還出版了一本書。

一個幸福的人,並不是日子過得一帆風順,他們只是善於控制自己的內心,孤單與痛苦,幸福與不幸來自於你的內心,只要內心平衡,你就會感覺幸福。

可是如果你經常讓恐懼、憤怒、抑鬱、緊張圍繞着你,那你自然就會過的痛苦不堪。

如果你為了一顆流星而哭泣,那你失去的可能是整片星空。所以如果你能夠突破自己心靈,自然能夠體會幸福。

03不要讓憂慮影響你的生活

有的時候我們不願意孤單,可能過早地開始憂慮。如果自己始終是獨自一個人,那麼將來要怎麼辦?

面對未來可能出現的種種突發事件,我們不安,所以我們開始憂慮,擔心,可是為了不可知的未來,我們失去的是現在。

諾貝兒醫學獎獲得者曾經斷言,如果商人不知道如何抗拒憂慮,他必將短命,70%的病人只要能消除憂慮,他們的病就會不治而愈憂慮會破壞我們的注意力一旦憂慮產生,我們就無法再做出正確的決定。

曾經有一位丈夫生活一直很平順,可是突然有一天,他面臨了接二連三的打擊,因為這些煩惱他陷入了憂慮。

他辦的學校因缺少生源將陷入危機。長子也去了外地,他的房子可能被徵收,進而無家可歸。他的車年久失修隨時可能壞掉。他家農場也開始缺水。大女兒畢業考大學他卻沒有學費。

可是一年半以後,等他回頭再看這幾件事情,就發現當時的憂慮毫無意義,因為他的擔心從來沒有真正發生過。

擔心學校辦不下去沒有意義,因為他很快招滿了學生。擔心兒子沒有意義,因為他後來健康的回來了。擔心房屋沒有意義,因為後來並沒有被徵收。

擔心缺水沒意義,因為後來他並不缺水。擔心車子沒有意義,因為他一直能正常使用,擔心女兒的學費沒意義,因為他獲得了新的工作。

99%的憂慮其實不會發生,而為了這些不會發生的事情,而讓自己飽受煎熬,實際上根本沒有必要。

如果你現在正在陷入憂慮,那不妨問自己一個問題,你怎麼知道你所擔心的事情一定會發生呢?

所以如果你被孤單困擾,可以放鬆心態,避免憂慮,過好當下,敞開心扉,擁抱他人,一直到你真正放鬆下來的時候,你就會發現生活始終美好,我們值得擁有

熱門標籤