如何建立良好人際關係
如何建立良好人際關係，在我們的生活中，有些人很善交際，人際關係很好，有些人很難與人相處，處處遇到困難，有時候，即使你付出了所有的真情和努力，也未必能得到對方的理解或信任，現在分享如何建立良好人際關係？
如何建立良好人際關係1
01 學會真誠地讚美
人本質上更樂意接近讓自己顯得地位更高，相處起來更舒適的人。
所以在進行商務會談或者在職場與平級交往時，給到對方應有的尊重，第一次見面帶上合適的禮物並給予應有的關注，總是可以讓對方更樂意與你交心。
大衞·洛克指出，讚美和推崇往往可以提高人的地位，，而批評和質疑往往會降低對方的地位，讓對方感受到威脅，自然也會遠離你。由此在社交環節中適當的「商業互吹」也是必要的，無意詆譭和中傷則大可不必。
當然，給予恰當且真誠的讚美是必然的，因為只有真誠才能真的讓對方感受到尊重。虛情假意反而適得其反。
02 對小事切勿失信
在社會上的交往上，我們經常會隨口説「下次請你吃飯」這樣的話。事實上，這些小事大多數人往往説過便忘記了。久而久之，人們便會覺得你言而無信，不值得交往。
大衞·洛克則發現人們對於確定性更高的事物更抱有好感。這就好比100%得5元的活動，往往比20%得10元的活動更吸引人。
在為人處世中，如果你想讓別人靠近你，你首先需要履行自己在生活中對他人許下的承諾，無論承諾大小。
這樣才能讓別人相信你，對你所説的話以及所提出的目標更加信任，進而更願意靠近你。
03 給別人建議而非命令
大衞·洛克的SCARF模型第三點講到的則是自主性。
為什麼父母處處為孩子着想，卻總是激怒孩子；為什麼情侶間彼此相愛，卻老是因為幾句話而吵架。歸根結底在於大家在相處過程中喪失了距離感，在給對方出主意提建議時忘記了對方的自主性和尊嚴。
在鬥嘴的時候，人往往會「得理不饒人」，當一個人見到另一個人猶豫不決時，其實也會如此，我們往往會急切地給出主意並希望對方可以採納，以至於自己的建議聽起來不像是建議，反倒成了命令。這一方面容易造成吃力不討好的局面，另一方面還會讓對方覺得你不尊重他的'思考。
人對於自主權的掌控感源自內心對自由的渴望，這也是當你向他人給出建議時，要明確自己的姿態，如果對方不願意接受你的建議，你也不必惱怒，因為你給建議的目的是為了幫助對方，而不是控制對方。只有對方信任你，相信你，對方才會更願意聽取你的建議。反之，對方只會覺得你過於主觀好強，反而會遠離你。
04 明確與興趣相近的話題
無論是與人的交往還是如何，談話相處一定要考慮對方的興趣，而不要一味自説自話。
善於與人交流的人，往往不是那種口若懸河之人，反而是善於傾聽的人。這是因為善於傾聽的人容易被他人認為是對他人説的話感興趣的人。而一旦人覺得你的興趣可能與他相似，他便會自然與你親近。
人身為動物，實際上對於陌生的事物往往是抱有警惕之心的。所以如果有人刻意上來巴結，反而會讓人覺得「無事獻殷勤，非奸即盜」，由此敬而遠之。所以這樣做得的人往往會讓自己的熱臉貼了別人的冷屁股，丟了面子沒能和別人處好關係，得不償失。
想要與人更好地相處，重要的是找到對應的興趣，並投其所好，這才會讓人感受到交往者的細心和熱情。從而對陌生的人產生熟悉感，彼此的關係由此才得以建立。
05 處事須公允，該端水的時候要端平
雖説公平是相對的，但卻是人人都向往的。
公平性在某種意義上與確定性這一點極其相關，因為公平性在某種程度上驗證了人類社會的確定性，即付出總是有回報，善人總是善報。
現代社會，我們往往會與很多人接觸，並且與不少人交上朋友，但是朋友多，往往也容易生出嫌隙。有些朋友可能心眼小一些，會嫉妒你與他人的親密關係，從而心生怨念，關係惡化。
所以在處理人際關係時，往往也要公允。倘若在與人交往和處事中全憑自己的喜好行事，往往會有失公允，繼而失去人心。
所以如果遇到朋友嫉妒你與他人的關係，你需要「一碗水端平」時，你就應該「一碗水端平」，這樣既能安撫對方的情緒，同樣展現你的公平性。由此朋友間的關係才能日久彌新。
如何建立良好人際關係2
1、使自己有價值
在談論人際關係時，人們傾向於從他人的角度去工作並試圖獲得他人的愛，但往往忽略了自己對他人的價值，這是在工作中建立良好的人際關係的基礎。想象一下，如果你既時尚又幽默，但是你的工作一團糟，你沒有成功，失敗了，而且你經常被上司譴責，那麼還有誰敢與你在一起，更不用説好的人際關係了 。
因此，我們必須首先使自己對他人有價值，並讓他人感到結識朋友會幫助我。所謂“沒有永恆的朋友，只有永恆的利益”談到了這個真理。
有人會説我的工作能力中等，這對同事來説似乎毫無意義。我無法獲得良好的人際關係嗎？在辦公室工作的劉芳有他自己的。儘管劉芳只是辦公室的臨時工，但她的聲望比其他人要好。
原因是她善於發現自己的價值：“我姐姐在城市的一所重點中學教書。儘管她只是一名普通老師，但對教育政策的制定和變化卻相對了解。不是珍寶嗎？我經常向姐姐學習教育界的一些事情，每個人都喜歡聽。以後，如果你對孩子的教育有任何疑問，請向我尋求幫助。每個人都喜歡與我交談並會照顧你的話。”
由此可見，你自己的價值不等於自己的價值，還包括你的親戚朋友。如果你的某些親戚和朋友在教育，醫療和其他領域工作，那麼你通常可以在這一領域傳遞一些信息，讓所有人都知道你擁有這種資源，你的價值就會增加。
2、熟悉人際關係，看看自己的長處
對世界事務的洞察力是知識，人類的感受是可以學習的。熟悉人際關係就是要擁有一種將心與心的情感體驗態度。有些人總是希望對方是完美的溝通夥伴，甚至有人要求對方很難做到。一旦事情違背了他們的意願，交流就會受到阻礙。我們應該記住孔子所説的話：不要對別人説你不想做的事。
每個人都會有缺點。我們必須學會寬容他人的`缺點，同時也要學會從他人那裏獲得寶貴的資源。你不能戴着有色眼鏡來限制自己從一個角度看事物。這會扭曲你對事物的看法，並破壞你與他人的關係。
3、站在別人的角度思考
使自己處於他人的位置去思考問題，善於理解和同情他人，是形成重要的人際關係的核心。為他人留出空間通常是使自己充滿活力和希望。在所有事情中都考慮他人，集中多角度的思考既是一種寬廣的思想，也是一種思考的方式。發生爭執時，讓對方撤退。不要告訴別人你的不幸。
當你的朋友痛苦無助時，不要談論你為自己感到驕傲的事情。注意你的言行，不要總是讓別人感到尷尬。只有當雙方都覺得這很有趣時才開玩笑，只有一個人覺得它很有趣才是不禮貌。不要只專注於一個人而忽略其他人。通過同理心，與他人溝通，達成相互理解和解決疑問，更有利於增進團結和友誼的目的。任何良好的人際關係都會使人們體驗自由和不受束縛的感覺。
