人際關係應該如何培養

人際關係應該如何培養，際溝通是一種體驗,也是一種能力，培養孩子在人際中的積極、主動、自信和顧忌他人,就要鼓勵他們廣泛的參與各種人際場合，下面分享人際關係應該如何培養。

人際關係應該如何培養1

首先，你應該確認你建立某種人際關係的目標是什麼，在目標中，既有適用於大多數人際關係的一般性目標，如，志趣相投，能清楚地溝通，也有隻適用於某種特定問題特定關係的目標，例如什麼同事、門房、父母、密友、監管人、客户、侄女，照看小孩的臨時僱傭、前夫(妻)、醫生、新近的情感知己等等等等。

然而，遺憾的是，人們往往不能確認目標，或有了目標而不堅持。結果，他們總是長時間與他們所厭惡的人來往，而抽不出太多的時間與他們所喜歡的人呆在一起。或者他們對交往的對方總懷有過高的期望，從而損害本來應該很好的關係，如，與戀人、好友、治療專家、同寢室的人、網球搭檔、酒友、職業顧問的關係太多了，數不勝數!

如果對人際關係的目標確定得恰當而現實，那麼，你與他人的關係就會和諧地發展，令雙方滿意。反之，對對方的期望值過高，總想少付出，多索取，那麼，你與他人之間的`關係只能走向死衚衕。

對人際關係進行批判地思考，還包括另一個因素，即為了瞭解所發生事情的基本動態，你要學會透過表面現象看本質。在很多情況下，我們對他人的態度和行為反映了我們深層次的意識和態度。

例如，有時候，小孩、成人，甚至寵物為了讓他人注意自己，故意做一些惹人討厭的舉動。對一個人來説，最糟糕的事情莫過於被人忽視了，哪怕是稍加留意，甚至譴責或責罵，都比被人忽視要好。然而，父母、老師和上司，以至於每個人，並不真正瞭解這種惹人討厭的行為所藴含的真實意義，並對之給以迴應，而是用譴責和責罵來對待對方消極的行為。

從而造成了無休止的惡性循環。正確的做法應該是提出這類的問題，他這麼搗蛋破壞這麼渾的真正原因是什麼?以使搞清楚其深藏的動機。

人際關係應該如何培養2

處理人際關係的方法

1）故意顯露笨拙的一面，使對方產生優越感。

比如説，時下的演員都以年輕貌美、頭腦聰明、歌藝佳、演技生動為優點，企圖在觀眾中塑造一種形象，提升優越感；殊不知，一個人面對比自己優秀的人，只會增加心中的挫折感，也就自然而然就產生了反感。根據這個原理，某些人為獲得知名度，故意表露自己的笨拙。

在公司的同事、上司面前，故意表現出單純的一面，以其憨直的形象，激發他人的優越感，吃小虧而佔大便宜。而有的部屬不會隱藏自己的鋒芒，工作上處處表現得幹勁十足、能力超強，殊不知自己在無形中已惹來嫉妒和猜忌：你行，你一人就能幹好，那還要我們幹什麼？

2）説些自己的私事，從而拉近彼此間的距離。

開門未必一定要見山，一見面就談工作的事，鐵定會讓人反感。何妨暫時拋開主題，先談及共同的話題，或自己的繁雜瑣事，以求達到心靈的.共鳴。

如肯尼迪在爭奪總統席位的競選演説中，曾經輕描淡寫地説：緊接着，我還要告訴各位一句話，我和我的妻子雖然贏得選戰，但我們希望能再生個孩子。

在公司與同事談及私事，可以增進彼此間的親切感。但是，私事並不包括隱私。如果你向別人泄漏自己的隱私，別人可能會以此為笑柄攻擊你。如果隨意談論及他人的隱私，他人也會對你表示不滿，並乘機報復。

3）傾聽是你克敵制勝的法寶。

一個時時帶着耳朵的人遠比一個只長着嘴巴的人討人喜歡。與人溝通時，如果只顧自己喋喋不休，根本不管對方是否有興趣聽。這是很不禮貌的事情，也極易讓人產生反感.

做一個好聽眾，不僅要自己説，更要尊重別人説，效果比你説得天花亂墜好得多。傾聽並不只是單純的聽，而應真誠地去聽，並且不時地表達自己的認同或讚揚。傾聽的時候，要面帶微笑，最好別做其他的事情，應適時的以表情、手勢如點頭表示認可，以免給人敷衍的印象。

特別是當對方有怨氣、不滿需要發泄時，傾聽可以緩解他人的敵對情緒。很多人氣憤的訴説，並不一定需要得到什麼合理的解釋或補償，而是需要把自己的不滿發泄出來。這時候，傾聽遠比提供建議有用得多。如果真有解釋的必要，也要避免正面衝突，而應在對方的怒氣緩和後再進行。

4）縮小彼此間的心靈距離。

人與人之間總維持着一定的距離，以建立藩籬保護自己又同時避免傷害對方。雖説距離產生美感，但距離太遠，就會產生隔閡。根據接近原則，可以縮小距離，使之恰到好處。

人際關係應該如何培養3

教你改善你的人際關係

適應環境，不要花太多精力在雜事上，要維護好同事間的關係。不要每天炫耀自己，否則別人將會對你感到乏味。必須使人們總是感到某些新奇。每天展示一點的人會使人保持期望，不會埋沒你的天資。

取長補短，彌補自己的不足。在同朋友的交流中，要用謙虛、友好的態度對待每一個人。把朋友當做教師，將有用的學識和幽默的言語融合在一起，你所説的話定會受到讚揚，你聽到的定是學問。

言簡意賅，使人喜歡，使人易於接受。説話宂長累贅，會使人茫然，使人厭煩，而你則會達不到目的。簡潔明瞭的清晰的'聲調，一定會使你事半功倍。

決不自高自大，常在別人面前炫耀自己的優點。這無形貶低了別人而抬高了自己，其結果則是使別人更看輕你。

決不抱怨。自己做的事沒成功時，要勇於承認自己的不足，並努力使事情做圓滿。適度的檢討自己，並不會使人看輕你，相反總強調客觀原因，抱怨這，抱怨那，只會使別人輕視你。

不要説謊、失信，使朋友、同事不再相信你，這是你最大的損失。要避免説大話，要説到做到，做不到的寧可不説。

目光遠大，這很容易做到。聰明人為冬天準備。一定要多交朋友。維護好朋友同事之間的關係，總有一天你會看重現在看來似乎並不重要的人或事。

保留意見。通常，應不急於表明自己的態度或發表意見，讓人們捉摸不定。謹慎的沉默就是精明的迴避。

認識自己，並培養其它方面。只要瞭解自己的優勢，並把握住它，則所有的人都會在某事顯赫。

決不誇張，並容易使人對你的看法產生懷疑。精明者剋制自己，表現出小心謹慎的態度，説話簡明扼要，決不誇張抬高自己。過高地估計自己是説謊的一種形式。它能損壞你的聲譽，對你的人際關係產生十分不好的影響。有損你的風雅和才智。