互道謝謝拉近彼此的心理距離

現代社會生活節奏日益加快，各種壓力不斷增加，人們很容易忽略與伴侶保持緊密關係的最基本方式下面分享幾個方法拉讓我們近彼此的心理距離。

互道謝謝拉近彼此的心理距離1

謝謝也許是我們最習以為常的表達感恩的方式了。美國一項最新研究表明，一聲謝謝不僅可以表達自己的感謝之情，還會使人際心理關係更加融洽。為了解表達感恩之情對人際關係的影響，美國佛羅里達州州立大學研究人員選取430名大學生進行了幾項測試。比如，他們是否經常説謝謝;説謝謝時，雙方如何看待彼此關係以及雙方關係會受到何種影響等。

研究發現，受助之人對施助之人説聲謝謝，不僅會使雙方感到愉悦，而且會使受助之人更積極地看待施助之人，產生知恩圖報的想法。簡單的一聲謝謝，還會使雙方更積極看待相互間的關係，產生一種良性互動。

這一研究結果刊登在最新一期《心理學》雜誌上。美國加州大學戴維斯分校的專家羅伯特埃蒙斯説，這是首次有研究就表達感恩之情對人際關係的影響進行調查。

生活中我們常聽到哎，人未老心老了或這麼大了還這麼幼稚，這説明了心理年齡與生理年齡不相符。

心理年齡的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近期心情等因素的影響。心理年齡的高低各有利弊，並沒有絕對的`好壞之分。

如一個心理年齡低於生理年齡的人，會顯得幼稚，不利於個人的社會化生存與成長，但他的心態通常簡單而快樂，喜歡參加活動，精力旺盛，不保守;再如，一個心理年齡遠大於實際年齡的人，雖然會給人感覺成熟穩重，但由於城府過深，很難與同年齡的人有相互的理解與共同的語言。

實際上，心理年齡並不是一個固定值，它是可以變化的。如果我們能稍加用心地運用這種變化，它將成為改善各種難於溝通阻力的滑動變阻器。

如在對待小孩進，我們應該用孩子的口吻與其交流，這樣我們就把自己的心理年齡下調到與孩子的接近尺度，就不會覺得有溝通障礙了。

互道謝謝拉近彼此的心理距離2

用肢體拉近心理距離

1、用肢體語言拉近距離。身體語言是最重要的交談技巧，因為在與人溝通的時候，有50%是通過身體語言溝通的。例如：當你看到一個和藹可親的人時，你會對他有親切感。你給別人一種親切感時，你就能成為別人的朋友。

2、用問題開始交談。通過肢體語言拉近距離之後，我們可以通過問問題來和陌生人交談。如尋求幫助式問題，例如：請問你能不能幫忙，閒聊式問題，例如：現在幾點了？禮節式問題，例如：你的手機是...嗎？非常漂亮，在哪裏買的啊。

3、主動的介紹自己，熱情真情微笑待人，免得使場面形成僵局，因此必須主動出擊，尤其是和陌生的女生時，更應該主動些。這樣能使自己在對方心中加分，獲得良好的印象。

4、專注。一定要專注，時刻準備捕捉對方的關鍵詞，展開發問。捕捉關鍵詞時技巧：（1）捕捉後問一些説明性問題，讓對方舉例説明。（2）故意問起對方有意透露的信息，尤其冰山信息，要挖出來。（3）總結主要觀點。

5、實事求是，千萬別迴避：比如問起學校，就直接説本科不是東北大學的.，可以後續找機會用考研成績彌補。

6、記住別人的名字，並用到談話中，結束時可以提一下。

7、適當的場合，見面和告別時握手，並注意微微用些力。

注意事項

1.從陌生人到感覺到安全再到有熟悉感，可以聊下去，到交換微信拿到聯繫方式，這中間有三個關鍵環節：破冰、找到共同話題、建立親和感，缺一不可哦！

2.兩人需要在對話的過程中有一定的時間投入，至少要超過10分鐘。來，再嘮10塊錢的！

3.社會場景中需要把公共關係發展成個人關係，所以要營造兩人交流的特殊性－－你看，我們倆與他們的萍水相逢是多麼得與眾不同。

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怎樣拉近男女之間的距離

1、環境

基本上兩個人在相處時，所身處的環境是很重要的。環境可以是情感的催化劑，也有可能是相處時的最大阻礙，有時卻變成感情錯覺的來源。

如果兩個人同處在一個倍感壓力的環境裏，如果是共同承擔與面對相同的壓力，這種環境對情感撮合的幫助性自然較高。但是，如果是一個人個別單獨面對壓力，而雙方卻在偶然之間擦出接近情侶的零星火花，此時男性往往會產生錯覺，因為自己也在身負壓力的狀況下，覺得雙方可以成為情侶的可能性就產生了。但是，有一點很重要的是：你會不會只是對方暫時逃避壓力、短暫的'避風港?也就是説，對方對你可能並沒有近似伴侶的情感，而只是朋友而已，貿然出手，自然被回絕，因為本質上根本不對。

2、互動

在追求的過程中，互動也是很重要的一環。如果對方也有意，儘管付出與接受看似是不對稱的，但對方會依然用自己的方式表達對你的感謝與迴應。

這種迴應方式因人而異，有人會對你同等的關心，對你送給她的小禮物也會回贈給予近似同等值的小物品，但是，如果男方發現，自己多次的小付出，對方卻好像無聲無息，也沒有任何回贈的表示，如果已排除可能是因為對方的個性過於內向，那麼建議你開始調整步調，或再深度確認了。

3、單獨相處

對方主動，雙方成為情侶的可能性事實上提高了不少，但是要注意的是，是什麼原因讓對方主動?因為對方主動時可能讓男性產生錯覺!建議男性要對整個環境與對方所處的狀況來分析，因為你全然不確定，對方到底是對你有意思，還是隻因為對方因客觀因素使然。

被迫必須找個人一起行動，或只是想找個垃圾桶投訴苦悶，還是想消磨時間，排解無聊而已?因為女性此時所要所想的，可能只是近乎於親情的温馨，更不可能會預想到有任何愛情的甜蜜!

我方主動，這也是錯覺的主要來源，男性腦內小劇場的發生原因所在。對方答應男性所提出的單獨相處的活動，往往會讓男性樂不可支，在快樂之餘，請你先想想，對方答應時的狀況如何?環境如何?因為女方有可能只是個性大方，或是個性較為單純、遲鈍，不知貿然答應與男性單獨行動，男性可能會對此有更進一步的推斷或詮釋。