怎麼科學的挽回男友
怎麼科學的挽回男友，無論是在感情裏，還是在日常生活中，人們一般 想要忘記一個人得話都並不是那麼非常容易的事，那麼現在分享怎麼科學的挽回男友？
怎麼科學的挽回男友1
1、知道自己錯在哪吧
情侶之間好好的為什麼會分手，這一點你必須要搞清楚原因，是你太任性了、不懂他、太冷漠還是怎樣的？都應該追本溯源，好好反省在這段感情中犯下的錯誤，這樣你找到了根本原因，才好知道從哪方面去改變自己。
2、一定要降低自己的需求感
在戀愛的時候往往女人的需求會比較強烈，尤其像小倩這種任性的姑娘，其實非常缺失安全感的，當對方提出分手後，如果你再繼續死纏爛打和無理取鬧的話只會把對方逼得越來越遠。此時應該降低自己的.需求感，好好認清自己在感情中的錯誤，加以改正。
3、提升自己是關鍵之中的關鍵
如果分手後，你整天抑鬱不止，消極面對生活，那麼挽回的機率將會很小。所以在你找到問題的關鍵之後，請針對問題去好好改變自己，提升自己，對於生活、未來都要重新重視起來。各種提升自己的事情一定要做，比如説健身、減肥、化粧等等，只有你提升自己之後，才有底氣將他挽回。
怎麼科學的挽回男友2
1、男性需要情感上的尊重。
情感上不懂得照顧男人的面子，常常在男人朋友面前不分場合發脾氣，胡鬧，或威脅對方的名譽過多，例如威脅對方把自己的事情鬧到公司，讓這座城市風雨交加，大家都知道。
事實上，女人做這件事的初衷是因為她們很關心對方，想引起男人的注意，想讓對方更愛自己，讓男人很自豪。實際上這種行為只能讓男人面紅耳赤，面對身邊的同事朋友會很尷尬很有壓力。所以，女性在情感上無法滿足男人需要尊重的需求。
2、男性需要情感上的鼓勵和肯定。
男人壓力很大，不是給男朋友太多的要求，如買車買房，就是抱怨自己的工作條件不滿意，或者指責他不衞生，説他懶。事實上，女生這麼做是希望男生能更上進，更努力，但往往這樣做只會讓男人感覺到很大的壓力，尤其是每天拖着疲憊的身體回家。
3、男性需要感情上的安全。
有一些女生總是讓男人覺得很不安全，喜歡分手，或經常與別人比較，盲目地誇獎別人的男友，或旁敲側擊告訴男人有很多人追求，儘管他的目標是讓男人更加努力，更加關注和關心自己，但是每次女人這麼説完，其實是刺激男人的心，挑戰男人的底線，結果只會使男人痛苦，當男人心力交瘁時，他也會突然離去，這種行為只會讓男人崩潰，在感情上，使男人不安全。
4、男性需要情感上的信任。
有的女孩子總是有很強的控制慾，會相互懷疑，找底，一次又一次地逼男友做決定，要得到答案，就會過分干涉男友的私人空間，干預彼此的工作內容，朋友的範圍，甚至懷疑對方的下落，查對方的手機等等，基本上就像是監犯人地對待男友，所以，這種行為怎麼能容忍呢？
5、男性需要情感上的關懷。
有的女孩子在感情上總是怕傷害，不敢付出，所以每次都只向男生要安全感。長久如此才會認為她們男朋友在乎自己。女孩們從不考慮對方的感受。取而代之的是，她們常常對男朋友指指點點、任性、懶惰，甚至不顧底線傷害對方。
她們只會盲目地索取，不為別人考慮，只在乎自己是否滿意。事實上，男人一開始可能會包容，但時間久了，這種行為只能讓男人覺得委屈和受傷。最終他們不敢再靠近，只想逃跑。
要知道感覺是相互的，男人同樣需要關心。長時間的單方付出只能導致心理失衡。事實上，很多時候，女人的出發點根本沒有錯，但顯然是方法不對。這一行為給對方帶來了很多不必要的傷害，讓對方慢慢的感覺不到你需要什麼，久而久之就會有離開的念頭。
6、男性需要情感上的吸引。
人是用身體的下體思考的動物。對，男人是視覺動物。一些女性在結婚前就對彼此的體形和皮膚都很感興趣。但婚後有了孩子，他們開始天天圍繞着家裏的事轉，沒有時間好好照顧自己。它們的皮膚慢慢鬆弛，沒有光澤，肥肉橫行。一種顯而易見的表現是男人越來越少做愛，實際上表明你的性吸引力在下降。久了，感情自然會有問題。
今後我將教您如何大大提升自己的魅力。在對愛人的吸引力之外，也會吸引異性。給自己選擇的權利，不再害怕分手。
不同階段的需求是不一樣的，這就意味着男性和女性的需求指標也會隨時間變化。例如他在學校裏什麼都不做，那他也許會有更多的時間和精力在戀愛上，他會陪你更多地關心你。此時他對愛情的'要求以陪伴為主。
可畢業後，他突然明白自己要在事業上要有作為，給女孩子一個穩定的生活和物質保障，也許他會把更多的精力放在工作上，因此陪伴自然會少一些。
人的精力畢竟是有限的，所以此時他們對愛情的需求主要是理解，但是現實中很多女生往往不理解。她們往往從自己的感受出發，覺得男人這段時間聯繫自己少了，覺得男人沒有以前那麼在乎自己，關心自己，所以覺得不舒服，怨恨，甚至懷疑男人再也不愛自己，於是不自覺地向男人抱怨一些小事，下意識地與男人爭吵，理論甚至分手。
儘管她們只是希望男人們更多的關注和關心她，但是這會讓男人感到疲勞。
總而言之，需求決定了結果。假如你的情緒不穩定，肯定是需求出問題。您的價值不再匹配。也許是你的外在形象不能滿足對方的需要，對方就無法在你身上找到寄託，缺乏對方想要的。
所以，如果你不能從根本上解決問題，你們之間的感情問題將無法得到解決。
