放棄後的為什麼會心疼

來源:時代範 2.88W

放棄後的為什麼會心疼,分手失戀後的心痛,很多人都以為這只是一種抽象的痛,實際上,這是一種實實在在的痛,下面分享放棄後的為什麼會心疼。

放棄後的為什麼會心疼1

彷彿你的人生失去了很多東西,失去了擁有,失去了美好。就像一塊七巧板缺了兩塊一樣。

彷彿你對人生茫然了,因為之前你努力的工作着,憧憬着未來,一切是那樣的積極向上,現在你不知道為什麼而拼搏了。

放棄一個真心愛過的人,你會觸景生情,回憶的碎片會圍繞着你的腦海之中,將所有的美好往事串在了一起,你會努力的想着以前的一切,每一件事情,每一個畫面。

放棄一個真心愛過的人會痛嗎?那不叫痛,那是對人生的失望。真心愛的人怎麼可能輕易放棄,但是一旦你放棄了,只能説明不是相愛,相愛與愛是有區別的,相愛是兩個人相互的,而愛可能是單方面的,如果兩個人真心相愛,怎麼可能會放棄,如果兩個人真心相愛,肯定會走到一起,肯定會愛到極致(真正的'愛情沒有上限)。只有單方面的愛,才會在心累到了一定程度,得不到相應的愛意之時,才會選擇放棄,不是相愛的情感就不叫愛情。愛一個人只需要值得,只有對方值得,你才會全力去愛,你才會心甘情願。

放棄後的為什麼會心疼
  

但凡能放下的都不是真愛,但不是説誰先放下誰就不是真愛,如果兩個人能像梁山伯與祝英台亦或是牛郎織女一樣,又有什麼因素能阻擋得了他們的愛情呢?即使是飛蛾撲火,粉身碎骨,也會相愛到底並且無怨無悔。真正的愛是發自內心的,與其他任何因素無關。

放棄一個人會心痛,會茫然,會回憶。這都是愛一個人放棄後的後遺症,時間能沖淡一切。若不能相愛,就不必單方面的去愛了,沒有意義…

真正相愛的人,你就是他的天,就是他的全世界。並且他的世界裏只有你容不得第三個人,你就是唯一,你是良人,其他皆路人。你就是他堅定不移的選擇,此生無悔。他能為你付出一切,甚至是生命。為了你,他能負了天下所有人,也能捨下一切事物。真愛一個人你就是他此生的劫,就是他此生不變的眷戀。真愛一個人,目標只有一個,真心愛你到死。在愛你的這條路上,無論路有多長多遠,有多麼的崎嶇不平。就算是翻山越嶺,披荊斬棘,他也會向你奔赴而來。如果有一個人這樣愛你,你怎麼捨得放棄?你又怎麼捨得讓他輸?

真愛一個人不求回報,只求你以相同的方式來愛他。真愛一個人是那樣的不由自主是,那樣的心甘情願,那樣的奮不顧身。真愛一個人,他想把他的全部毫無保留的都給你。目的只有一個,那就是餘生牽手看流星,相擁看夕陽,即使青絲變白髮,愛你依舊…

放棄後的為什麼會心疼2

分手後為什麼會心痛

1.首先,戀愛的依賴模式造成了你部分的人格癱瘓

一個人對自己的伴侶特別好,為TA洗碗、打掃、洗衣服、做飯、工作的時候遞上一杯熱水、把桌面整理地非常整潔,很長一段時間被照顧的這個人的人格已經癱瘓了。

這個人的部分獨立人格,已經被另一個人的行為所取代,看似被照顧是獲得,但是實際上也有失去。世間萬物,皆有陰陽。你獲得一樣東西,必定失去一樣東西,戀情亦是如此。

即便這些東西,被照顧的那個人原來就會做,但分開之後就發現,原本會做的已經做不了了,甚至你明明知道如何去做,可是實際去做的時候,雙手好像不知道被什麼東西束縛了,同時會產生一種心痛的感覺,我稱這種想象叫:應景刺激。

這時候,你就意識到:在被愛的過程中你的獨立人格會被一點一點腐蝕,分開之後才發現獨立人格已經完全癱瘓了。

2.心痛是心理上的痛,也是身體上的真實疼痛

大家有沒有這樣的體驗,被心愛的人拒絕或者失戀分手後,整個人都抽空了一樣,根本不知道要做什麼,隨便走隨便逛,像沒有靈魂的行屍走肉。

有科學研究表明,失戀造成的心痛,跟平常受傷是一樣的身體反應。當你身體處於損傷狀態,你的生理系統會優先修復損傷,但是這個過程會造成你其他身體器官的功能下降。

所以,失戀後的人食慾下降,活力下降,不要大言不慚的説不就是失戀嗎,失戀的嚴重程度相當於生了一場大病,大病期間還有各種心理創傷,甚至失戀到抑鬱。

可怕的是,你的身體損傷還有心理損傷都需要消耗你身體的資源,這造成身體激素的異常,極難適應。

放棄後的為什麼會心疼 第2張
  

3.失戀造成了與外界“連接中斷”

我們單身的時候,跟世界的聯繫是直接聯繫;當我們有愛人的時候,我與世界的聯繫很多時候是先與愛人建立聯繫,再以愛人這個支撐者為中心向外界聯繫。

那麼分手之後,愛人這個中心點撤銷了,那麼我們就無法跟外界聯繫了,相當於立交橋中間的那個交界處堵了,那麼整個立交橋就會癱瘓。

一旦失去了“愛人”這個為你實現與世界連接的紐帶,自身就孤立於這個世界。

戀愛之後,你的所有想法都建立在有對方存在的情況下,你在意對方的看法,在意對方是否在意你、愛你、支持你。

那麼一旦分開,你的想法就失去了支撐者,連同想要改變自己的正面想法你也無法實施,無濟於事。

所以,失戀的人無數次要振作要改變自己,不過那沒有什麼用,因為這些想法同樣失去了支撐的力量。

感情的傷,具備十足的摧毀力。我們都知道艾滋摧毀的是身體的'免疫系統,人不是死於艾滋而是死於失去了免疫力被病菌病毒入侵;而分手摧毀的是人心理的免疫系統,心連同修復的能力都沒有了。

因此我們不能責備失戀者一直沉溺於失戀的狀態,因為他們的心理沒有修復能力了,這個創傷他們修復不了。

想要快速走出失戀的陰影,最有效最終正確最快速的方式是:重新建立自我。

原來的自我你已經找不到了,人格癱瘓、情緒失控、社交聯繫斷裂,所以就需要重新建立自我,這個自我常常跟原來的你會有所不同,這也是失戀後的人成長的原因,失戀是直接改變一個人。

原來的你,已經無法復原修復,只能帶着殘缺的部分自我,重新塑造自己,彌補那些殘缺的部分,新的自我一定是有所不同。

放棄後的為什麼會心疼3

為什麼失戀的時候心非常疼呢?

很多人認為失戀的時候心疼只是一種感覺,其實它是真實存在的心臟疼痛的情況。在遭受重大變故的時候,因為極度的悲傷,情緒波動非常的大,就會出現類似於呼吸困難等心肌病突發的一些症狀。

這些因為強烈的精神刺激導致的心痛的感覺,是因為患上心碎綜合症的原因。一般情況下,這種非常極端的負面情緒,是不會影響人的身體健康的,但是如果這種負面情緒超過了人體最大承擔,承受的精神刺激就會使身體受到很大的損傷。這些負面的情緒除了極端的悲憤之外,過於大的精神壓力也是會出現心痛的情況,每年大學聯考時間段,很多考生因為過於緊張導致心口疼痛,就是這個原因。

該如何緩解失戀的傷痛?

1、深呼吸

在被人提分手的時候,很多人都是一時難以相信,確認過以後背叛和憤怒就會如潮水般湧來,這個時候人們會過於悲痛而導致心口疼痛。所以為了緩解,一定要學會自我放鬆,為此可以深吸幾口氣,緩解緊張的`神經和肌肉,這樣疼痛感覺就會輕鬆很多。另外深呼吸也可以給自己考慮的時間,精神鎮定下來了才能做出真正的選擇。

放棄後的為什麼會心疼 第3張
  

2、學會移情

戀愛的時候人的經歷總是會放在自己深愛的人身上,失戀了之後就容易陷入其中無法走出。在失戀了之後,很多人都是無心工作和學習,整日陷入悲傷無法自拔。為此可以適當的轉移注意力,將注意力轉移到其他事物當中去,讓自己忙起來,減少胡思亂想的時間。

3、發泄情緒

失戀了之後,就會出現很多負面情緒,這些負面情緒如果埋藏在心裏,就會給自己帶來極大的心理負擔,久而久之甚至會出現心理上的疾病,因此有負面情緒就要通過合理的方式宣泄出來,不能悶在心裏。發泄負面情緒,一定要通過合理的方式,不能無緣無故的衝無辜的人發脾氣。在這教大家一個方法,那就是去遊樂園進行一些比較刺激的項目,比如説蹦極、過山車等。

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