心理健康講座活動策劃

心理健康講座活動策劃1

一、活動主題：親近你我，傳遞信任，關愛生命

二、活動背景：當我們踏進河南質量工程職業學院，成為大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間裏，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我，造成以上這些現象的原因是因為同學們不能清楚的'認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。因此這次心理健康講座為同學們提供了一個很好的交流平台，希望大家能夠認清自我，積極主動，更好的融入到生活學習中，為今後大學生活鋪平道路。

三、活動目的：拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，將學校這個大集體營造出家的氛圍。

四、活動地點：天井樓2507多媒體教室

五、活動時間：20xx年4月20日下午7點至8點30

六、活動對象：信息工程系11級全體成員

七、活動主辦單位：信息工程系學生會女生部

八、活動方式：進行心理健康講座

九、活動預期效果：拉近同學們彼此之間的距離，更好的相處，敞開心扉，加深對彼此的瞭解，建立新的友誼，認識生命誠可貴。

十、活動主要流程：

（一）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（二）現場大家互動做個小遊戲，通過互動遊戲發現問題並認識題。小遊戲：口傳悄悄話。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最後一個人，再請同學們談感受。此練習目的是瞭解真相是如何變成假象的；瞭解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情，一定不要道聽途説；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

（三）通過心理漫畫來觀察生活中的一些事物，提高對自我的認識。正確認識到生命的重要，正確處理得與失等！！

（四）通過簡短視屏瞭解應正確處理宿舍同學關係及男女戀愛關係，認識到生命誠可貴。

（五）對現場同學提問，通過以上活動學到了什麼，是否對自我有全新的認識

（六）活動總結

十一、活動細節

（1）活動參加對象的積極性

（2）活動現場的紀律

（3）活動所需物品：影響、話筒、文件打印、2507鑰匙

（4）活動結束物品歸置原位，物品歸還到位

（5）對突發情況的正確及及時處理

心理健康講座活動策劃2

一、活動背景

最近大學寢室相殘悲劇頻發，大學生心理問題受關注：4月16日下午復旦大學醫學院碩士研究生黃洋因飲用寢室飲水機內含有有毒化合物的水，在搶救15天后毒發身亡，警方已初步認定嫌疑人為與他同宿舍的室友林某。在對此事的討論尚未平息時，4月17日一早，南京航空航天大學金城學院又發生血案，該校自動化系的兩名同宿舍學生髮生口角，其中一人在衝突中被刺傷，搶救無效身亡。隱藏在這些事件背後的是大學生人際關係的緊張、焦慮、沉迷自我、過度競爭等多方面心理問題。

二、活動目的：

以講座的形式宣傳心理知識，以知識昇華我們心靈，幫助大學生正確認識自我、規劃自我、超越自我；引導大學生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質；指導大學生科學規劃生涯，明確奮鬥目標；促進大學生健康成長和全面發展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現我校學生豐富多彩的業餘生活，營造積極健康的大學氛圍。

以及在活動的組織和進行過程中鍛鍊大學生的能力和責任心。培養團隊意識和積極的社會觀。

三、活動主題：

邀請教科系的老師和同學為我們做心理健康講座宣傳心理健康知識，讓我們安全快樂的度過大學生活

四、參加人員：

蔣震機電工程學院12級同學、輔導員、學生會主要成員，邀請的教育科學系的老師和同學。

五、活動時間

5月8號（具體待定）

六、活動地點：

提前申請的教室

七，活動流程（前期準備）

1、準備好心理遊戲及要播放的視頻。

2、與教科系的.同學溝通好，定好具體的時間。瞭解他們講課的內容，與他們配合好。

3、事前將工作分配下去。

4、準備好講座所需要的物品。

八、後期工作

1、編輯部負責寫好這次講座的新聞稿，擴大活動的影響力。並上傳到微博。

2、我部召開活動總結會議，做好活動總結，找出問題並及時解決，以防下次活動出現相同的問題。