心理學家如何幫女性挽救婚姻
心理學家如何幫女性挽救婚姻，心理學家一直提醒女性，要警惕婚姻文化中美麗的謊言。迷戀於美麗教條只能讓人越來越脱離現實，那麼來看看心理學家如何幫女性挽救婚姻。
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女性不能為婚姻失去自我
婚姻生活只是你所有自我生活中的一部分，不是全部。有沒有愛情都要保持心身的完整性。男性有一種天然的想把愛的女人變成自己附屬品的心理傾向，他會無意識地削弱你的生存能力，人格獨立能力，甚至精神的覺知能力。看起來似乎他在關心你，想全方位地照料你，但你由此失去得更多。
正確地理解婚姻
你不得不承認這個婚姻看起來很美，但它也許只是生命歷程中的一個階段，它也許會在不期之間離開你。如果你珍視它，就要善待它，並把握你們相愛的.每時每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的。可以在內心保持感性世界，保持心靈的自由與非凡的創造性與情感感受力。在婚姻中保持理性，維護兩個人的共同利益。
正確地理解男人
婚姻雖然是一種非常鄭重的彼此承諾，但那個男人並不是專為自己而生的。生命屬於他自己，他有自己的宿命，有自己的人生軌跡。他可能只能陪伴我一陣子，也許別的女子、事故、疾病會把他從我的生活中帶走。我會因為他願意相伴我而心存感激，哪怕在一個很短暫的時期。有一天他選擇要離開我，我知道這是他的權利，我會祝福他。
正確地理解道德
保持正常的道德心是很重要的，道德是一種自我約束力，來對抗本能中不理智的東西，規劃自我行為。但極度的道德化是不可取的，它是一種自我陷阱，讓人動彈不得。我們可以選擇用道德來約束自己，但我們不能用道德去約束他人。
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危機公關盡最大的努力，做最壞的打算
首先要假定給你帶來痛苦與心理創傷的男人仍舊是可以信賴的，善良的，對你是誠懇地，不然你想挽回他的一切努力都變得滑稽。既然我們把他當作個好男人，我們就要適當地給他施展道德壓力。
案例：她21歲與丈夫結婚，兩人白手起家下海創業，終於有了成就。以後孩子出生，她回到家裏養育孩子，料理家務。而丈夫則成為有名的企業家，8年前在外地辦了分公司，丈夫常年奔波兩地照管生意。有一天，她發現丈夫的口袋裏有一封小孩的信，原來丈夫不僅有外遇，還有另一個家庭和另一個孩子。
解決：哪些是可以做的
適度地表達自己的悲傷，讓那個男人可以真切地感受到他給你帶來的痛苦。你要讓他覺得你是那麼地期盼他，渴望他回到你身邊，等那個男人消除了防禦心，你才慢慢地流露出來，這時男人可能被你的真情擊穿。
在你們身體接觸的時候，你要讓他感受到你們之間的親密。在談及你們的分歧時要有節制地哭，並且讓那個男人感覺他對你好，你就會快樂。
要利用一切可利用的資源，比如孩子與父親的關係。前期你要稍微替那個男人隱瞞，往往知道的人越少，男人回頭的可能越大。
要故意誇大你們共同擁有的生活，興趣，愛好，讓男人覺得要失去你會失去他喜歡的生活方式。
儘管你心中還有不平與怨恨，表示你已經原諒了他是很重要的。不原諒等於把他推向另一個女子。
哪些是不能做的
大吵大鬧尋死覓活會讓男人感覺繼續留在你身邊如處身地獄，頓生害怕之心。貶低另一個女人或找她算賬也不可取的，更不能做的事是到男人單位去鬧。
最好不做的`還有在面對危機時變得過度依賴，以為要讓男人覺得離開你你會活不了。討好男人也是不可取的，在危機時刻女性更要保持一種自尊。
自己是受害者，卻替男人考慮是不可取的。
挑起孩子對丈夫的憤怒和拒絕也是不可取的。這是一種懲罰行為，如果你立意是想那個男人回來，這樣做不僅違揹你的初衷，也糟蹋了孩子對親情的美好感受與信任。
哪些是可做可不做的
諮詢心理醫生，尤其是諮詢對婚姻調整有經驗的醫生。心理醫生會幫助你找到更有效的方法來實現你保衞愛情和保衞家庭的願望。同時心理醫生可以幫助你疏導情緒，使你重建婚姻信心，撫平創傷，在面對男人的時候更有情緒的管理能力。
諮詢離婚律師，你需要做最壞的打算，開始對家庭財產做一番考慮。中國的司法是誰主張誰取證，對個人的財產缺乏監控，你需要找專業人士收集證據。一旦婚姻走到死衚衕，你可以立即申請財產保全。
要警惕男人的拖延戰術，缺少道德修養的男人在離婚前大多會轉移財產，在沒有完成的時候，他拖，或者答應會給你多少多少，等一切資產轉移完成後跟你翻臉，一副要命有一條，要錢沒有的無賴樣。獲取關係惡化後的財產證據就很重要。
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如何挽救婚姻的技巧
最先、提升本身
在感情生活中，無論是男人或是女人，要想挽救婚姻，都應當自身提升，如人得話應當做實行雅緻的女人，那樣的女人男人全是很喜歡的，如果是男人，你應該越來越愈發的完善，勇於擔當。
次之、改變自我的身上的缺陷
每一個人的身上都是有缺陷，2個深愛的人就需要寬容他人的缺陷，可是一旦你們自身的身上的缺陷無盡擴大的情況下，碰觸到另一方寬容道德底線的情況下，就會危害到你們的夫妻感情。長期性下來，你們的情感可能被消磨殆盡。因此要想挽救婚姻，就應當把個人缺點問題改正。
最終、信賴另一方
婚姻如何挽救？夫妻之間避諱的便是不信任，男人假如晚回家了，女人就會各種各樣猜疑男人是否在外面和其他女人幽會才回家晚了。女人假如忽然用心穿着打扮出來，男人就會猜疑女人是否出來幽會其他男人，又或是夫妻之間一直喜愛翻閲另一方的手機上。這種個人行為全是不信任的主要表現。長期性下來會加快你們夫妻感情破裂的。
管理情緒
當你挽救婚姻的時候，一定要掌握挽救婚姻的技巧，知道怎麼做，腦子裏有一個清晰的想法。要做好這一切，你需要管理好自己的情緒。在挽救婚姻的過程中，很多人經常陷入焦慮的情緒，因為他們受到了很大的打擊。如果你處於這種狀態，那麼你必須管理好自己的情緒，不要讓情緒影響你挽救婚姻的行動，錯過挽救婚姻的最佳時機。
正視並解決問題
用正確的技能挽救婚姻往往會讓你事半功倍。如果你總是陷入如何挽救婚姻的焦慮，你將很難解決你婚姻中的實際問題。在挽救婚姻的時候，你需要正視自己的婚姻問題，主動解決你們之間的問題。只要問題解決了，雙方的矛盾解決了，挽救婚姻就會成功。所以你要明確流程:只有解決了問題，才能成功挽救婚姻，需要掌握。
提升自己
在挽救婚姻的技巧中，你需要提升自己。提升自己主要有兩個好處:一是可以增加自己的價值，豐富自己的生活，更有意義;第二，它可以有效地吸引對方的注意力，增加你挽救婚姻的成功率。那麼如何提升自己呢?首先，你想適當改變自己的外在形象，讓自己看起來更健康、更美麗。其次，你應該提高自己的內在修養，增加自己的魅力和氣質，有效提高挽救婚姻的效率。
製造快樂的回憶
隨着時間的推移，婚姻生活會變得平淡，但讓婚姻幸福是有技巧的。那麼如何利用這些技巧來挽救婚姻呢?在日常的婚姻生活中，你應該知道如何創造幸福的.回憶，比如一起做飯，一起旅行，一起探索等等。這些美好的回憶會給你的婚姻增加幸福感，對你拯救婚姻，喚醒對方的愛也有奇效。所以，當你不知道如何挽救婚姻的時候，試着創造一個快樂的回憶。
照顧好家庭
照顧好家庭也是挽救婚姻的技巧之一。如果你在挽救婚姻的過程中忽略了家庭，對方會認為你已經放棄了這段婚姻。即使你成功挽救了婚姻，家庭的缺乏照顧也會影響對方的迴歸思路。那麼如何照顧好家庭呢?你需要保持你的家庭乾淨整潔，提高你的舒適度。其次，你仍然知道如何裝飾你的家庭，讓你的家庭更温暖。這樣，在挽救婚姻的過程中，對方會感受到你的愛和温暖，自然會有迴歸家庭的想法。
