心靈成長的書有哪些

來源:時代範 1.93W

《零極限》、《寬恕就是愛》、《鋼鐵是怎樣煉成的》、《解憂雜貨店》等等。

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1、《擺渡人》

作者:克萊兒·麥克福爾

▲暢銷歐美33個國家的心靈治癒小説,5項世界文學大獎,令千萬讀者靈魂震顫的人性救贖之作。

15歲的單親女孩迪倫勇敢地踏上一列火車去尋找生父,不料突發交通事故。當她爬出失事殘骸時,卻發現世界已經變成一片荒原,而倖存者好像只有她一個。神祕男孩的出現徹底打破了迪倫枯燥而平靜的生活,在她的世界裏掀起了驚天駭浪。

《擺渡人》講述了一個史詩般動人的温情故事,從少年人的角度洞悉人性的温情,通過男女主人公的所見所感,細膩地道出所有人對親情、友情和愛情終極幸福的嚮往。既有對社會與人類自身的探索,也折射出人性之美,真愛、勇敢、信念無不滌盪着讀者的內心。

【經典語錄】如果命運是一條孤獨的河流,誰會是你靈魂的擺渡人?

2、《偷影子的人》

作者:馬克·李維

▲一部令整個法國為之動容的温情療愈小説,法國媒體驚歎:銷售得比影子消失的速度還快!

一個老是受班上同學欺負的瘦弱小男孩,因為擁有一種特殊能力而強大:他能“偷別人的影子”,因而能看見他人心事,聽見人們心中不願意説出口的祕密。他開始成為需要幫助者的心靈夥伴,為每個偷來的影子找到點亮生命的小小光芒。

這部小説在清新浪漫的氣息和温柔感人的故事中,帶給讀者笑中帶淚的閲讀感受,是一部喚醒童年回憶和內心夢想的温情治癒小説。對讀者最大的啟發就是:要確定自己想要的東西並去追逐,而不要在那些浮雲和幻影上浪費時間。

【經典語錄】你偷走了我的影子,無論你在哪裏,我都會一直想着你。

3、《追風箏的人》

作者:卡勒德·胡賽尼

▲連續兩年位列《紐約時報》暢銷書榜首,全球銷量超過2000萬冊,已經被翻譯成42種語言。

12歲的阿富汗富家少爺阿米爾與僕人哈桑情同手足,然而,因一場風箏比賽,阿米爾逼走了阿桑。成年後的阿米爾始終無法原諒自己當年對哈桑的背叛,為了贖罪,阿米爾再度踏上暌違二十多年的故鄉,希望能為不幸的好友盡最後一點心力。當哈桑的兒子索拉博因追逐風箏對阿米爾露出微笑時,阿米爾終於驅散了多年來籠罩心頭的陰霾。追風箏成為阿米爾成長史中的儀式,也是對一種希望的寄予,風箏,成了救贖靈魂的上帝。

小説殘忍而又美麗,作者以温暖細膩的筆法勾勒出人性的本質與救贖,不僅表達了對戰爭的控訴,也深刻反映了阿富汗存在的種族問題和宗教問題。全書寓意着:找到“再次成為好人的路”。

【經典語錄】許多年過去了,人們説陳年舊事可以被埋葬,然而我終於明白這是錯的,因為往事會自行爬上來。

4、《解憂雜貨店》

作者:東野圭吾

▲榮登紀伊國屋、誠品、博客來、金石堂各大排行榜第1名,亞馬遜中國20--年度暢銷圖書榜第二。

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僻靜的街道旁有一家雜貨店,只要寫下煩惱投進店前門捲簾門的投信口,第二天就會在店後的牛奶箱裏得到回答。因男友身患絕症,年輕女孩靜子在愛情與夢想間徘徊;克郎為了音樂夢想離家漂泊,卻在現實中寸步難行;少年浩介面臨家庭鉅變,掙扎在親情與未來的迷茫中……他們將困惑寫成信投進雜貨店,奇妙的`事情隨即不斷髮生。

本書以愛和家庭為核心,描繪出現代人內心流失的東西,用温柔的筆觸撫慰人們內心中的種種煩惱,充分利用了誤解,喚起人內心的善。生命中的一次偶然交會,將會演繹出截然不同的人生。最終諮詢人還是按照內心的想法做出了抉擇。

【經典語錄】所有糾結做選擇的人,心裏早有了答案,諮詢只是想得到內心傾向的選擇。最終的所謂命運,還是自己一步步走出來的。

5、《外婆的道歉信》

作者:弗雷德裏克·巴克曼

▲巴克曼的第二本小説,在世界各國都取得了巨大成功,巴克曼因此成為20--年瑞典年度作家。

愛莎是個早慧的七歲女孩,由於擁有超出同齡孩子的情商和智商,她顯得過於特別,因此常被同學欺負。愛莎有個古怪又瘋狂的外婆,用各種惡作劇整蠱她的鄰居、醫生、推銷員甚至是流浪的小動物。然而,外婆卻是愛莎心中的大英雄,不管什麼情況下,外婆都會站在愛莎這一邊,為了她去跟全世界拼命。

外婆不幸得了癌症去世,留給愛莎一項艱鉅的任務——將外婆的道歉信送給她得罪過的九個鄰居,收信人包括一隻愛吃糖果的大狗,一個總在不停洗手的怪物,一個管東管西的煩人精和一個酗酒的心理醫生。

這是一個關於愛、原諒和守護的故事,在合上書之後久久難以忘懷。在愛莎受傷害怕的時候,外婆帶領她進入童話世界經歷冒險故事,躲避現實的打擊和恐懼。巴克曼讓我們愛上了這個活潑過頭的外婆,也重新愛上了生活,去發現生活的平凡與特別之處。

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1、《鋼鐵是怎樣煉成的》

本書作者——尼古拉·奧斯特洛夫斯基,俄羅斯人。小説主人公——保爾·柯察金。他的名言:人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過:回首往事,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為卑鄙庸俗而羞愧;臨終之際,他能夠説:“我的整個生命和全部精力,都獻給了世界上最壯麗的事業——為解放全人類而鬥爭。”

2、《魯濱遜漂流記》

本書作者——英國作家笛福,小説主人公——魯濱遜·克魯索,還有土人“星期五”。小説描寫了水手魯濱遜在航行中遇險後,漂流到了一個荒無人煙的孤島上生活了多年,過着野人般的生活。

3、《格列佛遊記》

本書作者——喬納森·斯威夫待,十八世紀英國小説家。小説主人公——裏梅爾·格列佛船長。該書通過裏梅爾·格列佛船長之口,敍述了周遊四國(小人國、大人國、飛島國、智馬國)的奇特經歷。但仔細體會,卻處處揭露着英國社會的'黑暗現實,並寄寓着作者的理想。

4、《繁星、春水》

本書作者——冰心,(1900年10月5日—1999年2月),原名謝婉瑩。祖籍福建長樂,生於福州。作品多圍繞着母愛、童心和自然美描述“愛的哲學”,代表作有《超人》、《煩悶》等。1920年開始,受泰戈爾《飛鳥集》的影響,又寫出了短詩集《繁星》和《春水》,為文壇矚目。

5、《朝花夕拾》

本書為魯迅(原名:周樹人)一九二六年所作回憶散文的結集,共十篇。前五篇寫於北京,後五篇寫於廈門。(另:國中所學的魯迅的小説全部選自《吶喊》。)

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6、《西遊記》

本書作者——吳承恩(明)。《西遊記》經無數民間藝人和作者付出巨大勞動之後,於明朝中葉,由吳承恩最後完成。它是中國神話小説中最優秀的作品。濃郁的浪漫主義是《西遊記》的基本藝術特徵。主人公——唐僧、孫悟空、豬八戒、沙和尚。

7、《水滸傳》

本書作者——施耐庵。《水滸傳》是我國古代文學史上的四大名著之一,它的作者是施耐庵,而書名卻是羅貫中起的。《水滸傳》原名《江湖豪客傳》,可施耐庵對書名總感到不滿意。羅貫中建議用《水滸傳》,他覺得很好,他説,“‘水滸’有水邊的意思,有‘在野’的含義”,於是便將書名正式定為《水滸傳》。本書描寫了北宋晚期宋江領導的山東梁山泊農民起義,真實地再現了封建社會農民起義的發生、發展直到失敗的全過程。這部書也塑造了魯智深、林沖、武松、李逵等一大批農民起義的英雄好漢形象。

(另:四大名著中只有《紅樓夢》是清代的作品,其大三本按時間先後排列依次是《三國演義》《水滸傳》《西遊記》。注意:《三國志》屬於史書,不是小説)

8、《駱駝祥子》

本書作者——老舍(1899~1966),原名舒慶春,字舍予,生於北京一個滿族家庭。1930年老舍踏上了歸程,面對滿目瘡痍的祖國,他的筆變得沉重起來。《駱駝祥子》是這個時期的代表作。它揭示了“小人物”的奴隸心理和無法實現的希望的最終破滅。隨着祥子心愛的女人小福子的自殺,祥子熄滅了個人奮鬥的最後一朵火花,成為這個衰朽社會的殉葬品。主人公

——人力車伕祥子、車主女兒虎妞、小福子。

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1、《零極限》

作者:喬·維泰利,伊賀列卡拉·修·藍博士

出版社:中國青年出版社

“我愛你”、“對不起”、“請原諒”、“謝謝你”這幾句話,包含了解決我們人類內外在衝突的所有資源。

如果你用不受限的眼光看世界,讓心智回到“零極限”的狀態裏,那每一件事都是可能的。你能更自在、更優雅地面對自己的人生,從而獲得健康、平靜和財富。

讓我們:不只不抱怨,更要説“我愛你”!

2、《寬恕就是愛》

作者:(美)保羅·費里尼著,周玲瑩 譯

出版社:印刷工業出版社

一本温馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉化成為愛,這些寬恕的行為並不依靠腦力的分析,我們只需要記住書中的招數就可以了——只要這樣做,就能獲得內心的平靜。

3、《在愛中昇華》

作者:(德)伯特·海靈格

出版社:世界圖書出版公司

愛是什麼?愛是一道穿透稜鏡的白光,愛是透過稜鏡折射後,所開展出來的,更亮、更大的光芒。我們待在萬有一切之中,感受到永恆的愛。

4、《一念之轉:四句話改變你的人生》

作者:(美)拜倫·凱蒂,(美)史蒂芬·米切爾 著,周玲瑩 譯

出版社:印刷工業出版社

造成我們痛苦的,並非問題本身,而是我們對問題的想法……

在不可思議的'過程中,《一念之轉:四句話改變你的人生》提供你所必須學習的一切,並找到凱蒂所説“做真相的情人”的那份喜樂和自由。事實和真相是最大的,人們與事實爭辯的結果,就是自己受苦。僅用四句話,教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。

5、《改變,從心開始:學會情緒平衡的方法》

作者:(荷)馬丁納 著,胡因夢 譯

出版社:雲南人民出版社

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幸福快樂是一種選擇,情緒平衡是一種能力。

羅伊、馬丁納博士的情緒平衡技巧是管理情緒最快見效的方法之一。持續練習情緒平衡技巧,將使你學會以不壓抑的方式,辨識、認知、接納並協調你的情緒,成為情緒的主人。你的生活將變得更輕鬆平順,開始吸引不同類型的人,並創造新的人生情境。

6、《走出恐懼:穿越“內在小孩”的遺憾,消融我們的傷與痛》

作者(美)克里希那南達,(美)阿曼娜 著,王靜娟 譯

出版社:灕江出版社

我們無法面對挫折和任何不舒服的感覺,每當這樣的情況出現,我們便會本能地反彈、不安、抱怨、妥協、放棄,或陷入某種上癮行為,或陷久有人會拯救我們的幻想。殊不知在這些行為下面,隱藏的是我們早年受到創傷的內心帶給我們的感受:自卑、不信任、空虛、悲傷和恐懼。我們之所以會一再重複這些行為模式,是因為我們的內在沒有足夠的空間,讓我們看到事實的真相。當我們藉由簡單地觀照,與痛苦、不安和恐懼待在一起,不抗拒也不試圖改善它時,我們就能發展出一份覺知,從而擺脱情緒對我們的控制和驅策,開始有不同的選擇。

走出恐懼,是一條接觸自我內在深層敏感脆弱空間,以及學習自我接受的道路。

7、《生命喜悦的祈禱》

作者:沈妙瑜 著

出版社:中國輕工業出版社

充滿愛語,温暖、讚美、幸福的家庭、與身心健康、喜樂,活力、與豐盛富裕、事業繁榮、與孩子無限潛能創造力的頻率聯結。

你知道祈禱的神奇力量嗎?——這是一本拿起來念,就有效的書。

祈禱不是依賴和外求,祈禱是愛和感謝!祈禱是為了改變我們的心。心改變了,圓滿俱足的愛自然湧現,成為自己真正的力量。祈禱喚醒我們的愛!祈禱讓生命越來越平安喜悦!用接到禮物的歡喜心和幸福感來祈禱!祈禱會讓全身的細胞得到滋養、活化與喚醒。

8、《喜悦無處不在》

作者:(美)凱蒂,(美)米切爾,(美)陳曦

出版社:北方婦女兒童出版社

真正內在的喜悦就是無論是在和年幼的外孫女跳舞,還是發現家裏被賊偷盜一空;無論是面對一個要殺自己的男人,還是走在通向廚房的探險路上;無論得知自己考砸了“你是一個好情人嗎?”的考試,還是被診斷得了癌症,內心都滿懷歡喜。凱蒂認為:生活是簡單的,一切為你發生,而不是發生在你身上。對抗現實是令人痛苦的,因為在與現實的對抗中,你對抗的恰恰是自己。只有全然地接納了現實,才能隨性自在地擁抱喜悦之心。這是凱蒂的思想和中國古代經典《道德經》結合而生的智慧。本書不僅深入地分析了老子的《道德經》,還向我們揭示瞭如何把古老的智慧應用在現代生活中,探索生命、死亡、愛、工作以及如何獲得真正的自由等最重要的議題。

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