哪些方法測排卵最準確

哪些方法測排卵最準確，女生除了大姨媽每個月都會來探望幾天的親戚外，還會有一段出人命的時期，成熟的卵寶寶破壁而出，進入輸卵管，現在分享哪些方法測排卵最準確？

哪些方法測排卵最準確1

第一，月經週期

女性計算排卵日有幾種方法，其中，通過月經週期計算是比較精準的方法。適用於月經週期比較準的女性。值得一提的是，每個人的月經週期都有自己一定規律，不一定每個人都是28天，如果你每次都會提前2-3天或延後2-3天，也屬於月經週期規律。

計算方法：

月經正常的情況下，女性排卵期是從下次月經第一天開始算，倒數14天為排卵日，排卵日的前5天和後4天加一起稱為排卵期。這個階段卵子容易受精形成受精卵。

公式：

排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天。

排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。

例如月經期最短為28天，最長為37天，需將最短的規律期減去18（28-18=10）以及將最長的規律期減去11（37-11=26），所以在月經潮後的第10天至26天都屬於排卵期。

安排同房

在排卵期的第一天開始，保持兩天同房一次的頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過性生活。

第二，基礎體温

基礎體温也是計算排卵期的好方法之一，它需要通過每天測量基礎體温來判斷排卵期。

什麼是基礎體温？

基礎體温測定是指經過6-8小時或以上的質量較好的睡眠後，醒來未進行任何活動（如説話、進食或起牀等）所測得的體温。按日期將所測得的體温記錄相連成曲線，稱為基礎體温曲線。

為什麼可以判斷？

主要的原理是體温調節中樞對孕酮（也就是黃體激素）的作用非常敏感，一定量的孕酮便可引起體温升高0.6度左右，高温會持續12~16天，如果沒有懷孕，孕酮停止分泌，體温就會下降，回到基礎線，月經來潮。如果懷孕，體温會持續高温。

測量的方法：

在優質的持續6-8個小時的睡眠之後，女性應該儘量不要活動，尤其是大幅度的動作先不要進行，亦不要吃飯、説話，保持平躺姿勢，測量體温（最好使用口腔表）。

因為是兩邊卵巢交替排卵，所以一般要測量至少三個月，才能更準確地瞭解排卵情況，有利於更準確地備孕。可以做一張圖表，記錄每天的基礎體温，體温開始變高的那天就是排卵期的開始，一直到體温開始變低就是排卵期結束。

值得注意的是，如果在此期間，遇到生病、失眠、喝酒、使用電熱毯等狀況，會影響基礎體温，要在圖表上做好標識，以免影響判斷。

第三，宮頸粘液

這是根據自身私處的分泌物的變化判斷排卵期的方法，準確率相對高，但是也容易因為主觀的意念判斷錯誤，可以作為輔助判斷的方法使用。

判斷方法：

月經乾淨後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液，這種時期稱為乾燥期，表示這是在非排卵期。月經未來潮時，私處的粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，則稱為濕潤期，接近排卵期的時候，粘液會變得有光澤、濕潤，還會出現拉絲的現象：有彈性、不易拉斷。以上這些情況出現的最後一天的前後48小時內是排卵日，要趕緊安排同房哦！

第四，排卵試紙

排卵試紙是判斷排卵期較為準確的方法之一，而且排卵試紙價格較為便宜，使用起來也很方便，很受備孕夫妻的歡迎。

原理

排卵試紙是通過尿液的反應呈現來判斷，因為女性排卵前24~48小時內，尿液中的黃體生成激素會出現高峯值，用排卵試紙自行測試，結果就會顯示為陽性。

試紙使用方法

1、尿液的選擇：一天之內的尿液均可檢測，收集尿液的'最佳時間是早10點至晚8點，在連續幾天的檢測過程中，應儘量採用每一天同一時間的尿樣較好。在測試前兩小時儘量不要排尿，這樣測試會更準確。

2、測排卵的時間：根據月經週期，下次月經來潮往前推14天，開始測試，當然，受環境、身體狀況等影響，排卵的日期也可能提前或推後，可以多測幾日。

3、試紙棒的吸水端朝下置於尿流中停留5秒。

4、將試紙棒平放。測試結果將在3分鐘內顯示。

5、一般會有兩條線，一條叫質控線條，一條叫激增線條，如果激增線條顏色與質控線條一樣深或比質控線條深，説明即將進入排卵期，如果無激增線條或激增線條的顏色比質控線條的顏色淡，那就請在明天同一時間重新測試。

想要成為孕媽媽的你，除了利用試紙測試排卵安排同房，同時，也要注意膳食搭配、營養均衡、適量運動，以及保持輕鬆愉快的心情哦！

現代人承受的壓力越來越大，所以即使是女性大多忙於工作，有的新婚夫妻還經常處於經常出差，夫妻雙方改動不動兩地分居，雖然異地不會影響兩人的感情，但是卻為懷孕增加了難題，如果知道了什麼時候排卵就不用太擔心不能懷寶寶了，希望大家都能學會以上方法檢測女性排卵！

監測排卵期，一般有三種方法，主要包括排卵試紙檢測、監測基礎體温、超聲檢測排卵，具體情況如下：

1、排卵試紙檢測：購買排卵試紙，它是一種檢測尿液中LH激素的試紙。當用試紙監測出現兩道槓則證明排卵，但是需要連續監測5-7天。因為排卵變成兩道槓的持續時間比較短，所以要連續監測。

2、監測基礎體温：每天清晨的固定時間，在沒有起牀、沒有做任何運動的情況下監測體温，把它記錄到體温監測表上，一般排卵後體温會升高0.3-0.5°C。如果把一個月的體温都繪製到表上，會看到體温明顯升高的時間點。這就是回顧性的排卵監測。

3、超聲監測排卵：在預計排卵前的3-5天，一般月經乾淨後2-3天，也就是月經週期的第8-10天左右，就開始每天做超聲監測。在超聲下，可以明確看到卵泡逐漸發育成熟到1.8-2.0cm左右。然後也能監測到卵巢卵泡破裂之後卵泡的塌陷，可以明確地預測排卵日期。

但是超聲監測排卵，就需要反覆到醫院去做超聲監測。前兩種方法，用LH試紙和檢測基礎體温可以在家裏進行。

哪些方法測排卵最準確2

第一、使用試紙

這是測算排卵期非常簡單的一個方法，到藥店購買試紙，按照正確的方法使用試紙進行測量即可，一般測量的時間安排在下午進行，測量之前儘量不要喝水，不然稀釋尿液之後可能會影響測算的準確度，出現和標準槓差不多槓的時候，那麼就屬於強陽性，測算出來之後十幾個小時可能就是排卵的.時間。

第二、基礎體温監測法

這種方法比較直觀，想要近期懷孕的女性，在月經過後幾天之後，最好是每天早晨醒來第1件事就是用體温測量體温，測量的時候不要動，不要説話，測量的結果才會更為準確，連續測量幾天之後，如果體温比平時高出0.3~0.5度，那麼往往這一天就是排卵日了。

第三、觀察白帶

在排卵期的時候，女性的白帶量會有所增多，而且往往會出現拉絲這種情況，只不過是有的女性平時不太注意，白帶拉絲越長説明卵子的質量越好，安排在這幾天同房的話，懷孕的機率會比較高。

監測排卵期的方法，其實除了上面為大家介紹的這些之外，還可以通過日程表記錄法，這適合月經比較規律的女性。在下次月經來潮前14天，在這一天的前後大概就是排卵日期，可以記錄進行測算，將同房的時間安排在這幾天的前後。

測排卵期的方法還有很多，還可以到醫院通過腹部B超來看是不是即將排卵，這是最為直觀的一種方法，通過觀察卵子的大小，來初步判斷排卵的時間。排卵期測算準之後在排卵期期間安排同房，能在很大程度上增加懷孕的機率，但也並不是100%。