孩子多大才能看電子產品 寶寶接觸電子產品的時間

寶寶接觸電子產品的時間

18個月以後。

2016年以前，美國兒科醫師協會的建議是2歲以前不要看電子產品。不過，最新的指南把年齡提前到了18個月。

加州大學河濱分校對96名12個月到25個月的寶寶進行為期6周的研究顯示，只有家長陪着一起看早教視頻，並不停地重複視頻中的內容，或者不停指着屏幕強調在播放什麼，寶寶才有可能，也僅僅是有一點點可能，能學到一點點單詞。也就是説，早教視頻對25個月以前的小寶寶的作用，最多也不過就是電子圖畫書罷了。

而在2017年的美國學術會議上，來自多倫多大學的學者報告稱，其對894名年齡在6個月到2歲的孩子進行為期4年的追蹤，結果顯示，在寶寶18個月的時候，有20%的寶寶接觸了手機和電子遊戲等電子產品，平均每天28分鐘。而越早把電子產品扔給孩子自己玩，孩子的語言表達能力的發育越遲緩：每增加30分鐘的電子產品接觸時間，孩子語言表達能力被延遲的可能增加了49%。

18個月後可以接觸電子產品，但需要分年齡區別對待。

在兩歲前，需要家長陪同，參與和互動，但如上所説，電子產品更多的像是電子圖畫書而已，寶寶並不能學到什麼。

兩歲到五歲的階段，寶寶已經可以從早教視頻中學到知識了，比如語言，數學，情緒，社交行為等，但在這一年齡段的早期，依舊需要家長的陪同，參與和互動，來幫助寶寶將視頻中所學的知識和現實世界聯繫起來。

同時美國兒科醫師協會建議，這一階段，寶寶每天接觸電子產品的時間不要超過一小時。

既然專家已經證明，電子產品不是什麼洪水猛獸，我們也不用談“電子產品”色變。

不過，還是要根據孩子的年齡，控制使用時間的。

美國兒科學會認為，孩子使用電子產品的年齡起點是一歲半。

18個月以下的孩子，禁止接觸電子屏幕，因為這會影響到嬰兒大腦的發育、阻礙健康親子關係的建立;但，可以和親人視頻聊天;

2-5歲的孩子，每天使用電子產品的時間不能超過1小時;

6歲+的兒童和青少年，電子產品的使用時長視情況而定。但，應讓孩子優先將電子產品用於創造性的活動而非娛樂。電子產品，絕對不能取代健康活動，尤其不能擠佔睡眠、社交和運動的時間。

0-3歲，形成正常的視覺。

3-6歲，形成正常的視力，眼軸發育完成，有一定的遠視儲備。

6-12歲，眼睛發育完成，定期檢查是否出現屈光不正，若發現及時治療。養成良好的用眼習慣。

12-18歲，青春期，生長髮育快，課業負擔重，非常容易長度數。

12-18歲是另一個近視高發期，這期間孩子處於青春期，身體發育比較快，新陳代謝旺盛，會出現兩種情況，第一種情況：小時候已經是近視眼了，眼軸已經變長了，那麼隨着青春期的到來，眼軸也會跟着發育進一步變長，度數也就會進一步加深。第二種情況，之前不近視，但是隨着課業負擔的加重，看屏幕時間的增多，室外活動時間的減少，近用眼的頻次大幅上升，都會導致睫狀肌疲勞和痙攣，最終形成近視眼。由於這段時間睫狀肌的調節能力非常強，所以青春期內容易直接形成中高度近視，直接什麼意思，就是之前不近視，發現的時候就已經三四百度了，所以這段時期父母要尤其重視。