孩子老是咳嗽怎麼辦

拍打寶寶背部

爸爸媽媽們拍寶寶的背，這不僅僅可以作為一種關心寶寶的表現，也可以幫助寶寶緩解咳嗽所帶來的不適。孩子咳嗽的時候，一般會帶有一些痰，要是痰沒有及時的咳出來，寶寶的呼吸就會比較難受，那麼此時父母就可以拍打寶寶的背部，這樣利於將殘留在寶寶的氣管中的痰拍鬆，利於寶寶咳出。這是一種物理方式緩解寶寶咳嗽。

保持屋內温度和濕度

我們要讓寶寶居住在一個比較適宜的環境是比較重要的，首先房間要保持一個適宜的温度以及適宜的空氣濕度。比如在温度的要求上，我們要保證寶寶不要再次着涼，防止寶寶患重感冒。此外，一個空氣比較乾燥的空間裏面，很容易導致孩子的呼吸不順暢的現象，感覺也會不一樣，因此一個適宜的空氣濕度是很重要的。在保證孩子房間裏的空氣温度和濕度時，我們要注意讓房間多多的通風，讓新鮮的空氣自由的流通，這樣才能夠利於寶寶咳嗽的緩解。

利用食療解決

孩子的咳嗽問題可以利用一些止咳的食物來解決，有些咳嗽是屬於身體內部過於上火的導致的，我們可以吃一些比較清內熱的食物，比如白蘿蔔，爸爸媽媽們可以燉一小鍋蘿蔔水，加入少量的鹽巴即可，讓寶寶用吸管吮吸，這樣可以有效的緩解寶寶咳嗽。

另外，我們建議爸爸媽媽們可以製作比較經典，去肺熱，緩解寶寶咳嗽的健康飲食--冰糖雪梨湯。首先，我們需要將雪梨去皮，之後切成塊狀，取芯，將切好的雪梨放入燉鍋中，之後加入少許的冰糖，燉煮一小時即可。這種冰糖雪梨湯是屬於甜的飲品，咳嗽的寶寶們也會比較喜歡的。