孩子的手機癮怎麼治

來源：時代範 1.49W

嚴格控制孩子玩手機的時間、家長以身作則、用正確的愛，給到孩子歸屬感等等。

孩子的手機癮怎麼治1

1、嚴格控制孩子玩手機的時間

其實按時間段去繳掉孩子的手機是不太現實的，家長可以藉助防沉迷工具，比如有些軟件，就包括手機使用控制、軟件使用控制、網站屏蔽、實時定位、安全圍欄、手機使用報告、遠程截屏，親情號碼等。可以對孩子的手機進行全方位地控制。這樣不需要打罵，都可以控制孩子玩手機。

2、家長以身作則

很多孩子玩手機都是因為家長也在玩，因為家長是孩子的第一任老師，家長回家就躺在沙發上玩手機，那麼孩子也會跟着你玩，而且手機對孩子來説，吸引力很大，還很容易讓孩子產生手機癮。所以我們家長要以身作則，自己樹立不玩手機的榜樣。

3、用正確的愛，給到孩子歸屬感

良好的親子關係是一切教育的本質，當你跟孩子親子關係融洽時，你跟孩子的溝通引導都會非常順暢，反之，孩子完全不會把你當回事，更不會把你的'建議和囑咐放在心上，甚至還會覺得你很煩。

所以，咱們要學會走進孩子的內心，跟孩子做好情感聯結，用更大的耐心和更多的理解來温暖孩子，家長們要明白，當孩子有手機癮的時候，我們強行把手機奪走，或者強迫孩子關掉手機，孩子內心是非常痛苦難受的，那我們要去感受孩子的痛苦，並對孩子表達出共情和理解。

4、多陪陪孩子玩鬧

很多孩子相比於玩手機其實更喜歡的還是和父母出去玩。平時你叫他放下手機帶他去玩肯定二話不説就丟下手機了。

所以家長也要適當的帶孩子出去走走，佔用孩子的户外時間就能減少孩子的玩手機時間。這樣就能避免孩子的手機癮存在，還有利於培養雙方的親子關係。

小孩子手機癮太大怎麼辦：

1、告訴孩子玩手機的害處

如果家長簡單明瞭的告訴小孩子玩手機會怎樣怎樣，會傷害到哪裏，這樣做法並不會給孩子留下多深刻的印象。大多數的孩子可能在當下聽了之後就會覺得害怕，放下手機，但久而久之這種害怕比沒有讓他們記住，那麼下一次他們又會拿起手機。

聰明的爸爸媽媽往往會拿身邊的人事物舉例子，如果那誰因為玩手機眼睛就瞎了，這樣讓孩子印象深刻，孩子自然而然就會聽話的，慢慢地就會戒掉手機。

2、帶孩子去他想去的地方

曾經在遊樂場看見一個媽媽對着沉迷手機的孩子説了幾句話，孩子就乖乖放下了手機。很多人應該都很好奇那位媽媽到底説了什麼，難道是大聲的斥責或者是威脅孩子，一味的`斥責和威脅只會讓孩子產生逆反心理，更加不會放下手機。

只有順着孩子並且告訴孩子自己的底線和原則就行了，那位媽媽就説如果你放下了手機，媽媽等一會就帶你去別的地方玩，如果你不聽話，是不會帶你去的，就是這樣簡單的一句話就能讓孩子聽話。

3、用其他感興趣的東西去吸引孩子

其實因為小孩子充滿好奇心，所以就會很容易被其他的事物吸引。手機也是一樣的，因為孩子被手機吸引了，所以才會如此的沉迷於手機，這個時候，媽媽爸爸就應該瞭解孩子喜好。

比如説孩子喜歡去遊樂場，就應該帶孩子多去遊樂場玩一玩，讓孩子能夠把注意力轉移到其他的地方。

爸爸媽媽的這樣做可能能夠讓孩子放下手機，但是手機上癮很厲害的孩子這些方法可能只會起到一點作用，最重要的還是父母自身能夠起到榜樣作用，讓孩子從小就養成良好的習慣。

孩子對遊戲上癮了怎麼辦

1、多陪伴和交流

不管是母親還是父親，都要抽出時間給予孩子一定的陪伴，陪伴對孩子來説至關重要。父母多給孩子溝通和交流，只有建立在有效溝通上的陪伴才是真正的陪伴。經過研究表明，一般沉溺於網絡遊戲的孩子不喜歡溝通，也不喜歡和外界交流，因此父母陪伴和溝通能幫助孩子從遊戲中走出。

2、教會孩子正確面對挫折

教育並不是孩子生活的全部，但對孩子來説，學習卻是他們生活中心，很多孩子因為學習壓力而煩惱，往往通過玩網絡遊戲的方式來解壓。家長要教會孩子如何正確面對挫折，引導他們緩解壓力，避免產生負面情緒。

3、讓孩子身邊的同學和朋友來影響他

家長們可以建議班主任把班上的同學分成幾個學習小組，每個小組的同學定期交流自己在家裏的學習狀態、打卡學習成果，讓孩子看到周圍其他人的努力和上進，從而願意自己主動學習。如果單靠家長督促讓孩子被動學習，孩子是很難適應學校的自主學習氛圍的，也無法實現自己的未來規劃。

4、學會接納孩子

我們也要接納孩子的平凡，雖然我們都希望將來孩子比我們這一輩人過得更好，但這個更好是經濟上更富有還是心理上更健康、快樂、自由？我們要接受孩子身上有缺點，不存在完美無缺的孩子。

孩子對遊戲上癮的危害

1、影響學習成績

孩子長時間的`沉迷遊戲，無心學習，會對學習成績造成較為嚴重的影響。這是最直接的影響，也是最大的危害。當孩子們體驗過在遊戲的快樂之後，會對其越來越依賴，自然對學習也就不感興趣了。

2、影響身心健康

長時間玩遊戲時通常坐着靜止不動，會影響孩子出去活動的時間，長時間不運動也會影響孩子的生長髮育，導致生長髮育落後。而且大多數的遊戲都屬於電子產品，長期使用會對孩子視力造成明顯影響。

當孩子對遊戲上癮了之後，家長們對孩子進行教育就會有一定的難度，更需要用科學的方法。只有從根本上改變孩子，才能杜絕此類情況再次發生。