啃指甲啃出腸炎！如何讓孩子不再啃指甲？

孩子啃指甲有什麼危害？

很多人都知道，指甲是病毒罪犯窩藏的“第一聖地”，西南醫院的皮膚科專家沈柱説到，啃手指甲會讓病菌進入到寶寶的體內，造成一些莫須有的病痛，例如腹瀉、腹痛、腸炎等，還有可能會損傷指甲，導致指甲痛、出血，甚至感染。重慶師範大學心理學教授周小燕説，從心理學講，啃手指甲是強迫症的表現，與人的性格愛好等無關。“因為有不安全感、焦慮，通過這種行為舒緩情緒。”周小燕稱，啃手指甲無傷大雅，周圍的人不能太關注，以免加重啃手指甲人的不安全感。

孩子啃指甲怎麼辦呢？

大驚小怪要不得

有些孩子啃指甲並非故意為之，他可能根本意識不到自己在啃指甲，特別對於兩歲的寶寶來説更是如此。也就是説寶寶有可能根本不知道自己在啃指甲。所以不要大驚小怪，而要想辦法轉移他的注意力。不要對這個習慣太注意，也不要告訴孩子説他的指甲很難看，因為這隻會讓他不自在和焦慮，而且可能會鼓勵了習慣繼續。不要讓孩子用指甲敲開東西或挖掘泥土；當指甲折斷時，這會導致指甲粗糙和倒刺，增加孩子咬指甲的衝動。

幫孩子“減負”

有些孩子心裏不安或有壓力，要通過啃指甲來緩解不安的清洗。照顧人的改變、搬新家、父母離婚、難以習慣幼兒園生活、受到父母的冷落或家庭暴力等都可能導致寶貝產生心理壓力。這時就需要父母能夠充分了解他們的感受，做一些心理疏導。採取正確減壓方法，比如運動、唱歌等。提供替代物，讓孩子的嘴和手被佔住。比如：和她談話、唱歌、學吹口琴、用吸管喝飲、插拼圖等。

有一些孩子除了啃指甲，還會伴隨其他異樣的行為，例如常常把指尖啃出血才甘心，老是拔自己的眉毛、頭髮，甚至啃自己的皮膚等等，這可能表示寶貝正在經歷他這個年齡無法承受的一些心理壓力，或者精神上感覺過分緊張，這時最好帶寶貝去看醫生。

緩解壓力很重要

讓孩子明白啃指甲的壞處

如果大一點的孩子有啃指甲的習慣，家長可以和孩子聯合起來，對抗啃指甲這個壞習慣習慣。父母可以給他講講類似啃指甲這樣的習慣有什麼不好，和寶貝一起商討怎樣去改變這一習慣，一起努力達到目標。

預防倒刺

手上長倒刺，看着礙眼也是導致寶寶啃指甲的原因。家長可以在日常生活中對孩子的皮膚加以護理，勤於清理倒刺。特別要注意的是，一旦寶寶長出了倒刺，千萬不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後，再用小剪刀將其剪掉，然後用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節。也可以在去除倒刺之後，把寶寶的手浸泡在加了果汁（如檸檬、蘋果、西柚）的温水中浸泡10-15分鐘，讓寶寶的皮膚更加水嫩！