坐月子能不能剪指甲

聽老人們説媽媽在坐月子的時候是不能剪指甲的，怕會招來剪刀風，坐月子不能剪指甲是真的嗎？不少家裏面的老人在媽媽月子期間總是有很多條條框框，其實本意是為了媽媽好，但是對於月子病的那些謠言你也不得不知。

當然可以剪了，老人的很多説法是因為以前的醫學技術不發達，所以才會產生的，現在都被證實是錯誤的，説月子裏剪指甲會指頭冷，那是因為生了孩子以後營養跟不上，體虛畏寒造成的。

坐月子的時候是可以剪手指甲和腳趾甲的就是不要傷到手了就沒有什麼關係的。是可以的呀，要是指甲比較長了是容易抓傷孩子的呢，你現在是要剪掉的，而且是要磨一下的呢這樣是比較光滑的呀，腳趾甲隨便你，長了就要剪。

月子裏剪指甲會招風是真的嗎

月子裏剪指甲會招風是不科學的，舊的習慣是生孩子不作消毒，因此發生產褥熱的很多。造成產褥熱主要原因產前或產時不衞生、不消毒，產後不清潔，細菌進入子宮引起感染。對於發生的各種高熱或急病，在傳統觀念下都認為是產婦受風”所致。所以，就出現了產褥期不能洗澡、不能洗頭，怕因此受風受涼留下病根。

其實月子裏不僅僅可以剪指甲，就連洗澡、刷牙、洗頭都是可以的，只要在做這些的時候，注意好保暖，不要受涼就可以了。產婦在剪指甲的時候最好用專門的剪刀，這樣可以保證產婦的手指不被指甲刀弄破。

坐月子還有哪些謠言

在月子期間，很多婆婆都會要求把門窗都關起來，生怕進來一點點風，其實這樣是不對的。長期密閉的空間空氣質量會變得很差，長期這樣媽媽和寶寶都很容易得呼吸道疾病，所以，在月子期間定期開窗通風是很重要的。

老一輩總是不斷的提醒，並監督產婦不能吃涼吃生的東西，即使是水果也不行。乳汁分泌的營養和飲食有着很大的關係，若不吃水果，乳汁中的維生素等營養從哪裏來呢？而加熱或烹煮過的水果，不光沒有了新鮮的味道，營養成分也流失了很多。

其實，產後可以吃蔬菜、水果等冷食物。因為身體的恢復以及乳汁的分泌都需要更多的維生素，尤其是VC具有止血和促進傷口癒合的作用，而蔬菜和水果中都含有大量的各種維生素。而且它們還含有較多的食物纖維，其可促進腸蠕動，有利於產後通便，但吃時需注意食物是否清潔衞生。