你還在給孩子吃這些早餐嗎？看完就知道危害大了！

一、半生不熟的雞蛋

的確，雞蛋是一種含有豐富營養的食物，有了她，可以解決孩子身體營養這樣的大事，但沒有充分煮熟的雞蛋很容易導致孩子胃腸炎類的疾病，因為沒煮熟的雞蛋可能含有大量的沒有被消滅的細菌。所以，還是希望家長能給孩子將雞蛋徹底烹調熟了再吃。

二、隔夜的飯菜

不要給孩子吃這種放了許久的剩飯，畢竟這些食物可能因為擱置太久裏面產生了許多的細菌，很容易導致腸胃炎的發生，輕者孩子拉肚子，嚴重了還會引起嘔吐等。所以，當了爹媽，就別再太懶惰，早早起來給孩子製作新鮮的飯菜吧。不但孩子吃得健康，關鍵還能促進親子關係的和諧呢。

三、快餐類食品

早晨孩子上學，大人上班，一家人忙得不亦樂乎，於是快餐成了一家人的早餐最愛，下一包方便麪，或者給孩子拿出昨晚準備好的漢堡，在微波爐里加熱。多方便快捷，孩子還喜歡。

可是這樣的食物對於孩子的健康一點好處都沒有，不但這些食物裏有添加劑，漢堡這種食物還能導致孩子脂肪堆積，嚴重影響着孩子的身體健康。

四、乳製品飲料

我們有沒有給孩子準備過早餐奶？相信好多家長都表現，那是我們家孩子的最愛。可你知道嗎，你給孩子喝錯了。早餐要確保孩子的營養到位，所以牛奶一定要有，但牛奶是指純牛奶，而不是家裏其他添加劑的早餐奶或者是其他的什麼乳酸製品的奶。總之，只要配方中不是指標有純牛乳的都不是合格的牛奶，早餐不要給孩子拿上飯桌。

五、油炸類食物

早餐我們都給孩子吃過油炸糕一類的食物，如果是偶爾吃一次我們可以忽略不計，但如果是我們時常給孩子吃這種東西，不好意思，你並不是一個合格的父母，這類油炸類的食物一點不利於腸胃的消化，再加上是在早餐給孩子進食，只會讓孩子脾胃受到上傷害，傷到了孩子的後天之本。