你買不到快樂但你可能繼承

你買不到快樂但你可能繼承，金錢是買不到快樂的，但是沒有金錢也不會快樂，因為人的最基本的生理需求是，呼吸，水，食物，睡眠，性，健康等方面的需求，現在分享你買不到快樂但你可能繼承。

你買不到快樂但你可能繼承1

你不能買到幸福，但看上去像你至少可以繼承它，英國和澳大利亞的研究人員在週四説。

研究近1000對相同和不完全相同的雙胞胎髮現基因控制了一半人格特質，這些特製讓人快樂，如人際關係，健康和職業發展，其它幸福因素。

“我們發現約有半數的幸福差異是遺傳的，“貝茨説，他是愛丁堡大學領導這項研究的研究員。“這實在是很奇怪”。

研究人員詢問志願者-年齡從25到75不等-一系列問題，有關他們的個性，他們擔心什麼，以及他們對自己的生活的滿意程度。

由於同卵雙胞胎有着相同的基因和異卵雙胞胎則不同，研究人員能夠確定共同的基因，導致某些人格特質與使人們偏向於快樂。

善於交際，活躍，穩定的，勤勞和認真的人，往往會更快樂，研究者在《心理科學》雜誌中報道。

“這項研究顯示的是在一個家庭中的同卵雙胞胎具有十分相似的個性，鮮明對比的是，兄異卵雙胞胎只有一半的個性相似“貝茨説，“這肯定是與基因相關”。

貝茨説，研究結果對於試圖更好地瞭解抑鬱症和是什麼令不同的人快樂或不快樂的研究員來説，是一項重要的難題。

繼承了積極性格的人，實際上，有一個備用的“快樂“，在困難的時候可以拿出來用。

貝茨説：“一個重要暗示是：活潑外向、冷靜和可靠提供了我們稱之為"情感儲備"的`資源，可以帶來未來的幸福”。

1、往外的渲泄

往外投射是指把自己的動機、想法、態度和慾望投射到別人或外界的事物上的一種方式，因投射出去的往往是被自己壓下去的東西。如當一個人很悲哀的時候，看到花朵上有水珠，就會覺得花也在掉眼淚感時花濺淚，把自己壓在內心的悲哀通過花渲泄出來;有人看電影或小説時，情不自禁地感慨故事中的某些情節而傷感、甚至流淚，實際上也是一種投射的渲泄。

2、同化的渲泄

同化是一種深層次的模仿，當失去了一些重要的情感時，用在內心裏和別人同化的方法，緩解內心的痛苦來達到心理的平衡。

如某些男青年在失戀時，有時會模仿其戀人的某些動作，語氣、語調、步態等，讓人覺他有些反常。可能連他自己都不知道，這能緩解他的內心痛苦，所以才無意識地表達出來。

因為通過模仿，通過和其戀人同化，使他覺得，雖然失去了她，但她的某些特點，我還能擁有，這樣就表明我還沒有完全失去她，我還擁有她的一部分。於是失戀也就打了折扣，其所產生的痛苦也就能緩解一些。

3、想象的渲泄

想象是萬能的，不管你在日常生活遇到什麼樣的事情，只要你一閉上眼睛，最困難的事也能解決，最難的願望也能實現，如你想要棟別墅，閉上眼睛一想，就會眼前浮現出一棟你想要的別墅，並且可以歸你所有。

真正能夠做到心想事成的只有想象。雖然想象是一種精神勝利法，是一種阿Q精神，但它確實能使你暫時地輕鬆、愉快一下，這就能起到渲泄的作用。當然像阿Q那樣整天沉浸在想象中而脱離現實是心理不健康的表現。但暫時地過一把癮卻是調節心理，疏導壓力的好方法。

4、退化的渲泄

隨着一個人的長大，不斷地學會了渲泄的技巧，學會了很多應付的手段。但當遇到很棘手的事，你所學會的應付和渲泄的手段都使不上時，就會不知不覺地退化到小時候的渲泄和應付的方法哭。

當你哭出來的時候，你就會把內心的壓力一塊給哭出來，所以當你哭完時，就會有一種輕鬆感。只有情不自禁地流出來的眼淚才能達到渲泄的目的。

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打破工作與生活的神話

我有我的工作，也有自己的孩子。我嘗試過自己的生活。我在我的工作與生活平衡的博客上，與許多與我狀況相同的人的丈夫談論。

經過嘗試和談話後，我發現了一個祕密――工作之間能取得平衡的好事。無論你是誰，無論你的情況如何，無論你是否有很多孩子或工作重擔。平衡是不會發生。這個啟示讓我忘記在工作與生活之間取得平衡的神話，我高度建議面對事實，你或你的工作或你的生活都不會是完美的。

典型的例子，一個專職媽媽最近重返全職工作，在她兒子的十五歲生日時打電話給我，哭泣。她送他滑板車作為生日禮物。她希望他可以用滑板車上學（真是好媽媽）。他十分喜愛滑板車，但他遲到了（麻煩來臨了）。他一再忽視她的叮囑，以抓緊時間。她越來越緊張。

她終於發火了，然後把滑板車扔到國小外人行道的垃圾桶旁。生日的那天她的孩子哭着上學。她上班也遲到了。我的朋友絕望地打電話告訴我，她是最差的媽媽，最沒有的效率人，這個星球上最差的人。

我的反應？我哈哈大笑，幾乎從椅子上掉下來。這些"最差的媽媽"的故事，反映了我們作為人類無可避免的缺陷的本質。我們都經歷過令人痛心的失敗，無論它們是否與我們的老闆，僱員，或同事，我們的婚姻；我們的父母，兄弟姊妹，朋友，鄰居，孩子，寵物，或隨機陌生人相關。

我曾經在工作中，私人浴室中，和在公開在尊敬的各位同事面前哭過。我曾經對我親愛的丈夫大聲尖叫"我討厭你！"，聲音太大連鄰居都能聽得到。我曾經給我的發燒的寶寶服用泰諾，那麼我可以把他留在日託中心，而我去發表重要的演講。所以，現在你知道我是最差勁的母親，工人，人！

我們大家都有這樣的經歷，和其他人同樣的人分享幫助我們自我感覺良好。這比試圖追逐難以捉摸的平衡健康得多。當我們的目標是完美，我們遇到麻煩，因為無可避免的.失敗會伴隨着我們。

所以，我的朋友一停止了哭泣，我建議她面對現實，並停止期待着她的工作和生活變得完美。她將滑板車從垃圾中找回來。她告訴她的同事她可能會遲到或早退，因為她要接着她的孩子。她向兒子道歉，並告訴他，她覺得自己像最壞的媽媽（他也笑了，雖然不像我一樣）。這樣做之後，我的朋友感到更好。

事實是，這個不完美的女子是一個極好的媽媽，工人，朋友。她有趣，活潑，聰明，熱情。我想做她的孩子，老闆或僱員。

為什麼不嘗試問問自己？合作的同事呢？配偶？老闆呢？最好的朋友嗎？當你從一個更大的視角看自己時（將不切實際的工作與生活的平衡的理想清除出腦海），它會使你在忙碌的生活中，自我感覺更良好。