職場白領辦公室交友要遠離的禁忌
泄露祕密者、獨自升職者、飛短流長者等等。
職場白領辦公室交友要遠離的禁忌1
1、泄露祕密者
所謂祕密，當然就帶着些不可告人或不願公諸於眾的隱情，基於對好友的信任，或是為了表明自己對好友的信任，才會將私密全盤托出。如果在別人口中聽到了自己的私密曝光，不用問，叛徒只有一個。被出賣的人一定懊惱曾經付出的友誼和信任。如果祕密中牽涉到第三方，更會使事情一發而不可收拾。所以，不論是善意或惡意的泄露祕密，都是辦公室友情的大忌。
2、獨自升職者
如果你比好友先升職，恐怕這段友誼很快就變調，因為兩人的地位不平等，加上心理上微妙的競爭和比較，酸溜溜的滋味很快瀰漫開來，因為不安全感而發酵出的自卑也將作怪。當然，不會有人因為顧及好友的心情而放棄升職機會，但如果發生了，記得體諒對方的心情，做出適當反應，並儘可能加以寬慰舒解。
3、帥哥當前者
條件好的男人是好友間最嚴厲的'考驗，如果帥哥對好友間的其中一人表示好感，很難不造成傷害。萬一兩人喜歡上同一個男人，那簡直就宣佈了情誼的決裂。最好獨立處理情感生活，在愛情基礎尚未穩固前，即使最親密的朋友，也不要拖着一起去約會那個未明確關係的男人。不要對愛試探，也不要貪圖勝利的感覺。
4、飛短流長者
如果你極其熱衷於傳播一些低級趣味的流言，至少你不要指望旁人同樣熱衷於傾聽。那些道不同不足為謀的同事遲早會對你避之惟恐不及。即使你憑藉各種小道消息一時成為茶水房裏的紅人，但對一個口無遮攔的饒舌者，永遠沒有人會待你以真心。
5、毒氣攻心者
牢騷滿腹、怒氣沖天，這些就是播毒者們最顯著的特徵。儘管偶爾一些推心置腹的訴苦能多少構築出一種辦公室友誼的假象，但喋喋不休的抱怨會讓身邊的人苦不堪言。也許你把訴苦看成開誠佈公的一種方式，但訴苦訴到盡頭便會升華成憤怒。人們會奇怪既然你對現狀如此不滿，為何不乾脆換個環境，遠走高飛。
6、巴結老闆者
如果好友之一喜好巴結老闆，向老闆爭寵，通常會引起另一方看不慣而影響感情。如果真需要巴結，就兩人相約去巴結。不要私下做一些小動作，讓對方懷疑你對友誼的忠誠度甚至懷疑你的人格，同時也擔心平常對老闆的抱怨會被你出賣，藉着獻情報而爬上高階。辦公室中最有益身心的運動之一，就是共同在背後批評老闆，許多同僚都是因為共同敵人而衍生的革命感情，如果被發現你偷偷當了耳目，友情從此完蛋。
7、公私不分者
公事公辦也是友情的殺手之一。也許一方想着，我們這麼要好，何必對我要求這麼嚴格?即使出了事，也該罩着我才是。但另一方卻想：明知我們這麼要好，就不該為難我，把事情做好讓我對上面交代，不該老出一些情況害死我!如此無法達成共識，將會造成許多不便和傷害，尤其在公務上出現差錯，相互責怪的情形將導致傷害，尤其當中一方因此承受公司的懲罰時，這段友情再也無法挽回。建議辦公室好友們先找個時間將界線劃清，公私分明，而非一味在心裏嘀咕着：你怎會這樣做?
8、伸手要錢者
隨便向朋友開口借錢只能引發朋友間的衝突。開了口卻借不到錢的，會埋怨對方不夠意思，覺得平常那麼好，原來都只是表面功夫;被借了錢的會覺得友誼出現了雜質，還要擔心是否有去無回。若未能如期還錢，被欠錢的可能會引起反感：都這麼熟了，竟然跟我來這一招，太過分了!欠錢的也會不滿：這種情形又是如我所願，朋友就是患難見真情，如果有一天你像我一樣倒黴，難道不希望我伸手相援?如果又加上家人的責怪，壓力之下友誼就無法長存。
職場白領辦公室交友要遠離的禁忌2
職場上哪幾類人不宜深交：
1、交淺言深者
初到公司，可以透過閒談而與同事溝通，拉近彼此之間的距離。但是有一種人，剛認識你不久，便把自己的苦衷和委屈一古腦兒地向你傾訴。這類人乍看是令人感動的，但他可能也同樣地向任何人傾訴，你在他心裏並沒有多大的分量。
2、搬弄是非的饒舌者
一般來説愛道人是非者，必為是非人。這種人喜歡整天挖空心思探尋他人的隱私，抱怨這個同事不好、那個上司有外遇等等。長舌之人可能會挑撥你和同事間的交情，當你和同事真的發生不愉快時，他卻隔岸觀火、看熱鬧，甚至拍手稱快。也可能慫恿你和上司爭吵。他讓你去説上司的壞話，然而他卻添油加醋地把這些話傳到上司的耳朵裏，如果上司沒有明察，屆時你在公司的日子就難過了。
3、惟恐天下不亂者不宜
有些人過分活躍，愛傳播小道消息，製造緊張氣氛。公司要裁員、某某人得到上司的賞識、這個月獎金要發多少、公司的債務龐大等等，弄得人心惶惶。如果有這種人對你説這些話，切記不可相信。當然也不要當頭潑他冷水，只需敷衍：噢。是真的嗎?
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4、順手牽羊愛佔小便宜者
有的人喜歡貪小便宜，以為順手牽羊不算偷，就隨手拿走公司的財物，比如訂書機、紙張、各類文具等小東西，雖然值不了幾個錢，但上司絕不會姑息養奸。這種佔小便宜還包括利用公司的時間、資源做私事或兼差，總認為公司給的.薪水太少，不利用公司的資源撈些外塊，心裏就不舒服。這種佔小便宜看起來問題不嚴重，但公司一旦有較嚴重的事件發生，上司就可能懷疑到這種人頭上。
5、被上司列入黑名單者
只要你仔細觀察，就能發現上司將哪些人視為眼中釘，如果與不得志者走得太近，可能會受到牽連，或許你會認為這太趨炎附勢。但有什麼辦法，難道你不擔心自己會受牽連而影響到晉升嗎?不過，你縱然不與之深交，也用不着落井下石。
距離如何斷定人際關係：
根據美國人類學家埃特瓦特·霍爾的觀察，人際關係可通過八種距離來斷定。
1、密切距離，接近型(0.15米)：為了愛撫、格鬥、安慰、保護而保持的距離。
2、密切距離，較近型(0.15-0.45米)：伸手可觸的距離，是關係比較密切的同伴之間的距離;也是在擁擠的電車中人與人之間不即不離的距離。
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3、個體距離，接近型(0.45-0.75米)：能夠擁抱或抓住對方的距離。對於對方的表情一目瞭然。夫妻處於這種位置是自然的。
4、個體距離，稍近型(0.75-1.20米)：這是雙方同時伸手才能觸及到的距離，這是對人有所要求時應有的一種距離。
5、社會距離，接近型(1.20-2.10米)：這是超越身體能接觸的界限，是辦事時同事之間所處的一種距離。保持這種距離，使人具有一種高雅、莊嚴的氣質。
6、社會距離，遠離型(2.10-3.60米)：這是為便於工作保持的距離，工作時既可以不受他人影響，又不給別人增添麻煩。
7、公眾距離，接近型(3.60-7.50米)：如果保持4米左右的距離，説明説話人與聽話人之間有許多問題或思想待解決與交流。
8、公眾距離，遠離型(7.50米以上)：這是講演時採用的一種距離，彼此互不相擾。
職場交友要慎重，這類人不宜深交。假如你是應屆生初入職場，或者你剛到一家公司入職，一定要先了解每個同事的性格秉性，再做出與人相處的姿態，切記不要每個人都深交，畢竟職場上競爭力那麼激勵，難免有對你存有敵意的同事，在背後不懷好意的對付你，要做到害人之心不可有，防人之心不可無哈！
職場白領辦公室交友要遠離的禁忌3
早上不要與人爭執。
如果一大早起來就抱怨家人把洗手間弄得又髒又亂，或者因為上班路上一點雞毛蒜皮的事情與人爭論不休，全天的壓力指數一定大大增加。美好的`早晨，我們需要的是深呼吸幾口新鮮空氣。
不要一言不發埋頭苦幹。
為了早點完成任務，有人喜歡一進辦公室就把自己埋進文件堆裏，一句話也不説。殊不知，隔離在無菌室一樣的環境，很容易產生孤立無助感，任憑壓力一點點吞噬掉健康和快樂。
別浪費午餐這個減壓黃金時間。
很多心理學家建議，利用午餐時間互相聊一聊，哪怕是發幾句牢騷，有利於緩解焦慮，找到壓力的真正來源，想出解決辦法。但要注意，最好把困惑明確、具體地表達出來。
中午打個盹效率更高。
午睡能放鬆心情、減輕壓力。不要吝嗇午休時間，花15—30分鐘簡單休息一下、打個盹，下午的表現會更好。當然，午睡不要超過30分鐘，否則進入深睡狀態後，醒來後會感覺更累。
煩躁時別輕易發作。
調查發現，1/6的人有過上班時煩躁不安、甚至想揍人的經歷。感覺情緒即將爆發時，不妨馬上轉移注意力，逼着自己冷靜，或者把不舒服的感覺寫下來，試着找到問題的根源所在。
