小心電腦輻射的危害

根據相關研究結果，不管哪種輻射，在一般正常操作情況下，其強度都不足以對人體產生危害。

建議和措施：

雖然電腦產生的輻射不足以對人體產生危害，但在選用電腦時，最好能購買低輻射的顯示器，除可減少輻射外，還可以消除心理負擔。研究表明，顯示器後面和側面是輻射較強的區域，因此應調整方向，避免坐在電腦屏幕的側面和後面。當暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關掉。

孕婦能不能使用電腦？

許多資料表明：將經常使用電腦的女性和其他相同年齡、膚色、及社會經濟狀況的婦女進行比較，沒有任何使人信服的證據可證明電腦的使用可能造成孕婦流產或胎兒畸形。

建議和措施：

還是要提醒懷孕的婦女，在懷孕初期的三個月，應儘量減少接觸電腦，以免使正處於器官形成期的胎兒受到損害。

在電腦前工作對皮膚會有影響嗎？

空氣中有益於人體的陰離子會因靜電而吸附在屏幕表面，使得電腦操作人員所處環境中陰陽離子不平衡，易引起頭痛、疲勞、呼吸器官疾病、臉部出紅疹等；瑞典和挪威專家對電腦的使用是否可能使皮膚病增加，曾作了相關的研究，但目前仍無法證實皮膚炎症的產生與使用電腦直接相關。

建議和措施：

雖然無法證實皮膚炎症與使用電腦有直接關係，然而，注重工作環境的改善、空氣的流通、温度和濕度的控制、及工作壓力的消除，仍然是必要的，同時也要避免產生無謂的疑慮。

長期使用電腦對人的心理是否有負面影響？

長期從事與電腦相關的職業，在科技發展迅速的今天，面對眾多的競爭者，可能會造成巨大的工作壓力，這與傳統社會面對的壓力完全不同。

這種壓力影響下可能產生下列現象：心無旁騖地專心於工作，意識不到時間的>流失。焦慮、沮喪、頭痛，神經緊張；情緒不易控制等。這會對人產生不良的影響。

建議和措施：

一般來説，要減輕工作壓力和神經緊張，可先降低視覺的負擔、減輕局部骨骼肌肉系統的疾病等，同時讓工作環境儘量舒適，合理安排任務、工作時間，注意勞逸結合來舒解工作壓力。