女孩子一定要穿胸罩嗎
不是一定要穿胸罩
女孩子一定要穿胸罩嗎1
1、不穿有好處
女性穿胸罩當然有好也有壞，很多人説不穿胸罩胸部會下垂，但是有關專家調查研究表明不穿胸罩胸部也不會下垂，而且對胸部是有利的，不會對胸部有壓迫感，也不會對感到胸部不適，甚至是呼吸都變得更順暢了。
很多女性平時穿胸罩的方法錯誤，或者是穿了質量較差的胸罩可能會出現很多乳房方面的疾病，所以不穿胸罩是有很多好處的。而且很多時候就是因為胸罩對胸部的束縛才會導致胸部萎縮甚至下垂。
2、有時也要穿
雖然説不穿有很多好處，但是不穿胸罩走出去總感覺會怪怪的，其實之前有人試過不穿胸罩出去，總感覺會沒有自信，也會感到不好意思，只能説着真的是受周圍的環境影響的，所以基本上所有女性出門都會穿胸罩，這樣會讓人更有自信，胸部會看上去更挺。還有一種情況是在運動的時候一定要穿胸罩，最好選擇運動型的'胸罩這樣可以防止胸部下垂，也不會對運動造成影響。
所以女性在穿胸罩的時候，一定要防止以下幾點：
一、胸罩過緊，使贅肉產生
二、長時間戴胸罩導致乳腺 癌
三、胸罩胸肩帶過緊 易壓迫乳腺
五、胸罩佩戴不當使乳房供血不足
四、胸罩過大 導致胸部變形
六、胸罩過小 肌肉溢出
不穿的危害在於
1、沒有胸罩托住乳房，乳房容易下垂，體形就不夠完美。
2、夏天的時候容易走光，一彎腰低頭什麼的，裏面真空的，什麼掩護都沒有了。
3、不穿胸罩，乳 頭激凸，在外面就看到了，不雅觀。
不過不穿胸罩好處也很多，
1、有助於血液循環，發育將更充分，
2、尤其是睡覺的時候，絕對不能戴胸罩，讓胸部完全放鬆.是最好的乳房休息。
3、不合適的胸罩往往使自己的乳房變形，反而不美觀
穿與不穿各有利弊，往往公眾活動的時候是要穿的，在家裏活動或睡覺的'時候不要穿。
原因有兩個
第一：女性在18歲左右正好是乳房的發育期，戴適合自己的胸罩有助於調整乳房，讓乳房形狀更加美觀；
第二：為了防止走光，在夏天女性穿T恤衫的時候，有26%的透光率，在身上有汗水浸濕的情況下，透光率則會提高到35%，在這個情況下，如果沒有胸罩的遮掩，就會走光。後果不堪設想，所以強烈建議戴胸罩。
女孩子一定要穿胸罩嗎2
1、戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%
每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以儘量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。近日，上海婦女病康復委員會公佈了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。
主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨牀統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且機率是其他人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。
2、長時間戴胸罩可能導致乳腺癌
這一研究得到了美國國家癌症研究所新聞發言人的認可，並隨網絡流傳到國內各大網站，讓女性尤其是職業女性心驚膽戰：每天在公共場合超過12小時以上是常事，胸罩究竟是戴好還是不戴好?
不戴胸罩好：
中年女性認為，她們已經過了關注乳房美觀的年紀了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服時不戴胸罩，春夏季節也儘量選擇那些寬鬆透氣、束縛力不強的薄胸罩，回家馬上摘掉。
戴胸罩好：
年輕女性認為，乳房形狀對女性來説十分重要，為了保持美好胸形，胸罩必不可少。況且，這不過是使患癌風險高一點而已，拿這一點點風險和美好胸部相比，肯定是後者重要。
3、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺
肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼託固定，因此如果文胸上移，較硬的'鋼託就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。
4、文胸佩戴不合適影響淋巴迴流
很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病機率。
5、文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足
“不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。”北京世紀壇醫院呂大鵬主任用簡單的言語概括了文胸佩戴不當的害處。
6、不合適的文胸對乳房的具體影響
首先是乳管堵塞。因為文胸緊貼着乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。
第二是容易引起乳頭內凹。如果選擇文胸的長度比胸圍短，那麼，文胸便緊緊壓迫乳房，影響了乳房的血液循環，還會壓迫乳頭，使其平坦甚至內凹，同樣會影響將來哺乳。
7、罩杯太大，導致胸部變形
罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。
8、罩杯過小，肌肉溢出
關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧鬆勿緊!這就説明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。
9、胸罩過於緊繃，使贅肉產生
不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的鬆緊度應該是肩帶、揹帶、罩杯舒適地貼着肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高。123
特別提醒：盲目裸胸不可取
因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”。胸罩的作用除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞之外，還能支撐乳房不下垂，保持良好形態，同時也有利於乳房血液循環。
乳房是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，平時容易受到撞擊、擠壓，甚至在跑跳時可能牽拉到乳腺組織。佩戴胸罩可以保持乳房的穩定性和形態，當然，在突出女性的形體美方面也能做出一定的貢獻。
因此，盲目“裸胸”就等於放棄了胸罩塑形和保護乳房的作用。
