寶寶輕微咳嗽如何護理

多喝水

寶寶有輕微咳嗽的話，可以通過喝水來緩解的，因為咳嗽的時候氣道會有缺水的情況，而且也會加重咳嗽的症狀，如果有痰液的話也不容易咳出。但是喝水的話，就能夠補充水份，緩解咳嗽，也能夠使得痰液被稀釋，更加容易被咳出了。

保持室內通風

家長應該注意室內應該保持通風，這樣能夠更換室內渾濁的空氣。另外室內的温度應該保持在18-22度，濕度應該保持在60%左右，呼吸道的黏膜就會比較濕潤，對於痰液的咳出也是有幫助的。

調節飲食

如果寶寶出現輕微咳嗽，在飲食上就需要多加註意了，不能吃一些對呼吸道有刺激的食物，比如説辛辣食物。另外可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充身體所需的維生素和無機鹽，對於緩解咳嗽是有幫助的。