孕婦不能吃的食物有哪些

懷孕這些美食儘量少吃，再想吃也別吃多了，不然會害苦寶寶！

醃酸菜，一般準媽媽們孕期食物時候都很想吃酸的東西，但是這類酸菜最好還是不要吃，可以多吃一些酸味水果之類的，有營養又能增進食慾。

刺激性食物，像是辣椒、桂皮花椒等都屬於刺激性食物，會引起胃部不適，要儘量減少攝入量。

油炸食品，油炸食品用的油可能是多次反覆使用的，含有各類有害物質，因此最好別吃哦。

臭豆腐，喜歡吃的人真的是對它欲罷不能啊，偶爾吃一兩塊即可，吃多了對寶寶也是不利的。

甜食，消化糖類物質會需要大量的鈣，但是孕期胎兒生長髮育是非常需要鈣的，吃多了會影響孩子骨骼發育，同時影響孕婦食物，還會導致肥胖。

燒烤，燒烤的味道真的是難以抗拒，但是真的是各種不健康，為了寶寶的健康照相，媽媽們還是忍耐吧。