寶寶冬季室温多少度最好 寶寶冬季室內濕度多少合適

寶寶冬季最適宜的室內温度是18-22℃，最低温度不要低於15度，最高温度最好不要超過25度。

1、室內温度過高對新生兒不利，一來可引起寶寶皮膚蒸發大量汗液排除二散熱，呼吸增快，帶走水分，使體內水分不足，血液濃縮，而引起“脱水熱”。

2、如果室温過低，可使新生兒體温不升，使寶寶皮膚及皮下脂肪變硬，發生寶寶硬腫症，而影響四肢活動和吸允。因此，適宜的環境温度是寶寶保暖的基本措施。

冬天室內濕度多少合適

冬季室內濕度保持在45%～55%是比較適宜的，媽媽最好買個濕度計掛在家裏，時刻能觀察到室內濕度。

濕度低，造成呼吸道黏膜乾燥，纖毛運動能力降低，對病毒細菌的抵禦能力降低，易患呼吸道感染。室內乾燥還會讓寶寶口鼻分泌物黏稠，不易被清理，嗓子呼嚕呼嚕的;鼻黏膜乾燥，誘發鼻出血。

建議：

加濕器是保持室內適宜濕度的理想電器，對嬰兒沒有傷害，但要放在比較安全的地方，以防不下心碰到，帶來不便。

出生天數不同室温也不同

事實上，新生兒出生後環境温度比母親子宮內温度要低，因而出生後，新生兒的體温明顯下降。一小時內可降低2.5℃，如果環境温度適中，新生兒的體温可逐漸回升，達到36℃-37℃，這種最適宜的環境温度，通常稱為適中温度或中性温度。

新生兒的中性環境温度常隨體重及日齡的不同而不同。因此，室温的控制需要隨着寶寶的出生天數而調節。

出生24小時：裸體放置在暖箱中，所需要的最適合環境温度為31~34℃。而體重較小的未成熟兒所要求的温度就比足月兒高，為33~34℃。

出生2天：第二天以後逐漸降至22℃-26℃。早產兒的室温要求比正常兒的要高一些。

出生3-5天：一般新生兒出生後3-5天才從醫院回到家中，因此這時新生兒房間的温度保持在20℃-22℃為適宜。

如何保持寶寶的體温穩定

根據室温增添衣物的參考標準

室温10℃以下：給新生兒上身穿棉衣，包一牀小被，蓋一牀大一點的厚被，小被外面放熱水袋;

10～15℃：穿棉衣，包一牀小被，再蓋一牀被子;16～21℃時，穿夾衣或絨衣，包一牀小被;

22～25℃：穿棉毛衫，包一層小薄被;

26～28℃：穿棉毛衫，包一牀小夾被或毛巾被;

29～30℃C：穿汗衫，包一層單布;

30℃以上：穿小背心或帶一小肚兜，不打包，蓋好肚子就行。